長野県のサウナ施設のサ活

トレーラーハウスに合わせて翌日ユクシかカクシ入りたいなーと思ってて、たまたま見たらこちらも空きが！！！即予約🤩

あいにくの空模様だったけど、サウナ中は雨止んでくれた！

水着もポンチョもタオルも２日目も無料でレンタルさせてくれた。至れり尽くせり✨

ロウリュウ水はラベンダー。
ラストにサウナ番ハートフルもとひろさんによるレモンジンジャーのロウリュウ。
じっくり蒸されてアチアチに！最高のととのいだった☺️

サウナマットは木になってた！

じっくり4セット！
芯から温まった！
何度来ても最高！来るたびアップデートされてて、また来たくなる！

2人✖️3組で皆様とても良い方々だった☺️

トレーラーハウスのチェックアウトは12時だったので、部屋のドライヤー(salmon！)でゆっくり乾かせたのもよかった！

帰りに軽井沢のアウトレットへ！

ラムマーボーバーガー

2回目！美味しい！！！

モビバテントサウナ→水風呂→休憩×6

急遽アウトドアサウナをしたくなり、長野方面へ来ていたので友人たちとこちらへ。最近できたばかりらしく現在も色々とアップグレード中！今後サウナ小屋もできるらしいです。今回はモビバのテントサウナと簡易プールでの水風呂を楽しみました。
サウナはヴィヒタを使用したアロマロウリュができ、多少のブレはあるもののロウリュすればしっかり熱を感じられるもの⭕️水風呂はなんとグルシンの6℃😅今まで入った中で1番冷たかったかもしれませんww休憩は浅間山を望む白樺の森の中でインフェニティチェアで。天気も良く最高のロケーションで溶け落ちました😵‍💫
こちらの施設はスタッフの皆様の対応がとても親切で親しみやすく、とても良い印象でした！ロケーション・コスパも文句なしで今後がとても楽しみな施設です✔️また来たいと思います〜

20時30分からの2セット

そういや日本戦だったっけ
あまり興味ないといいつつ、サウナで負け試合を見てては流石に整わないな

サウナ-水風呂-外気浴×3セット

オープンしてから行こう行こうと思いつつもずっと行けてなかったこちらに訪問。
そんなに離れていないので歩いてサウナ。
サウナはこじんまりとしており、入ってすぐはまぁこんなものかとか思っていた。
しかし、オートロウリュが始まり、爆風で熱波に襲われもうヘロヘロ。
グッと堪えてジャグジータイプの水風呂へダイブ。
露天はないもののととのいスペースははしっかり用意されてととのいまくり。
歩いてきたのでサウナ後にビールを流し込み至福の時間を満喫。
ここのサウナマジで良いしまた来よう。

サウナ：10分×4
水風呂：かけ水のみ×4
休憩：12分×4
合計：4セット
一言：屋上の秘密基地でまったり
昨日はそのまま松川館泊。ちなみにここの貸切露天風呂「極無の湯」も良い。少々熱めの湯船→水シャワーの冷温交代浴が至福。
そして朝ごはん後に天空のサウナへ。宿の屋上に貸切サウナ作っちゃった訳ですね。木で覆われた廊下を上がり、にじり口みたいな扉(窓だよなこれ)をくぐると、とても立派なサウナ施設が。9:30スタート。
(1)にじり口から入って左手奥にサウナ小屋。中は二段×各段3人くらい座れそうなサイズ。全面木張りで貸し切りのサウナとしてはとても立派。座面がエルゴノミクス的に曲げてあって、一見良さげだが胡座がかきにくい(汗)。温度は入った直後100℃あったのだが、このサ室、上下の温度差が激しく、下段に座ると足が少しひやっとする。にわか熱波師がタオルを振り回したら95℃まで下がったが、熱量としては十二分。
(2)水風呂は、にじり口から入った右手に、樽が3つ。そこに水が掛け流されているのだが…これがとてもとても冷たい。昨日夜のポルクサウナの水風呂より冷たいって！浸かるのは諦めてかけ水で済ませた次第。これでも十分冷えました。
(3)休憩はサウナ小屋前に2つ、横に2つあるインフィニティチェアで。サウナ小屋正面がガラス張りになっていて、長野盆地と山々…そして山田温泉の街並みが(水着着用必須な訳ですね)。風は少々冷ややかで、サウナ後のクールダウンに丁度よい。ポンチョを着てインフィニティチェアを倒すと、青空６割の空に雲が流れる様を見ながらの休憩と相成る次第。良い。
こんな感じで、屋上の秘密基地で、サウナ→かけ水→休憩の三角運動を延々と繰り返してしまった次第。マイペースにサウナに入った後の休憩が実に良い。自宅にインフィニティチェア欲しくなりました。
あえて言うなら、冬場は水風呂の水が冷えすぎないように、温泉少し混ぜるとかできたら、もっと良いのではと。
貸し切りの露天風呂がある温泉旅館はあちこちありますが、こんな貸し切りのサウナがある旅館増えたら…あちこち行ってしまいそうです。

💭🪨石の湯

❤️‍🔥6,12,12,12 (min)
💙1 (min)
🤍〜5 (min)

🍬◎
💧○

久しぶりのしゃくなげ、久しぶりの石の湯。
内湯挟んだりしてしっかり温まれた。
なかなかのあまみであったのに、
コスタリカに負けちゃった。。。

長野サ旅4回目

3ヶ月ぶり6度目訪問となりました。

朝から善光寺近くのカフェでのんびり朝ごはんしたり、善光寺お参りして…
戸隠神社まで登って「そばの実」さんで戸隠そばをいただくなど長野観光を。

途中山では霧が出たりして、雨女な私は不安がよぎりましたが、同行してくれるサ友ちゃんは晴れ女。おかげで野尻湖では薄曇り程度になりました。

13:00過ぎに到着して、コーヒー頂いたり、お久しぶりな訪問のサ友ちゃん達とLAMPでお買い物や、サウナ周辺を探検。

外気温は7℃前後。ひえっひえです。

今日は14:00カクシの予約。
私達3人と、もう1組男性のお友達さん風な方3人。

事前セットのロウリュはラベンダーの香りでした。

優しくて温かい、でも無駄のないサ番さんが
テキパキとでもお気遣いしていただきながらサポートしてくださいました。

水温は9℃。外気と水温が逆転する季節です。

無理に水風呂に入らなくても、十分外気がひえているので

湖面の鳥の波を立てる音しか聞こえない
静寂の湖畔で腰をかけるだけで
あまみも出てきて、ふわぁぁぁーーーっとなります。

もう何も考えずに、ぼーーーっとするだけの贅沢な時間です。

途中のロウリュサービスは、なんと2回もやってくださいました
1回目はヒバ。途中で「味変」のようにレモンを追加してくれたりして、とっても爽やかな香り。
2回目はラベンダーにオレンジを追加した心がほっとする香り。

私は元々ものすごい汗かきで、サウナでももちろんよく汗をかくのですが
今日は外気の寒さの差もあってか
ボタボタと大粒の汗でした。

サ友ちゃん達も、寝転べるところでウトウトしたり
私も大好きなハンモックでユラユラしたりと楽しい時間を過ごせました。

そろそろ雪が降り始める季節。
黒姫山の上の方もうっすら雪化粧が始まっていました。

このサ友ちゃん2人は、東京の銭湯で知り合ってから、2年前の11月にTheSaunaでリアル偶然をしたことで仲良くなれたお2人。
ご縁が繋がった野尻湖で一緒に楽しめて、
もちろんサ旅もつきあってくれて嬉しかったな。

やってしまった！部屋で缶ビール飲んでたら寝落ちしてしまい起きたらすでに食堂のラストオーダーの時間が終わっていました。
先程とりあえず１セットやって今ホテルの部屋に戻ってきてます。
これからもう少し飲んで明日に備えます。
それでは明日！

旅行支援を使い、以前から気になっていた松川館へ。
本来なら紅葉ピークの時に行きたかったが、あいにく空きがなく本日となった。
しかし、ポルクサウナが20日にオープンしたとのことで宿泊客は無償で体験できるとのこと。
なんと素晴らしいタイミングか。人生万事塞翁が馬。ワクワクが止まらない。

初日は天空のサウナでウィスキングを満喫。
女性でウィスキング受けれるチャンスは少ないので、ありがたく利用する。
ウィスキング後のマッサージも最高。
柔道整復師さんとのことで、つらいところを的確にほぐしてくれる。
しかし、天空のサウナは本当に最高。
ロウリュであたたまり、山の水のグルシン水風呂で体を冷やし、コールマンのインフィニティチェアで木々が風に揺れるさまをぼんやり眺めていくと意識が天空へ飛んでいく。

夕飯後は無料のポルクサウナ。
あいにくの雨で星は見えなかったが、俗世と離れた森の中のサウナ、ライトアップされた水風呂、100℃越えのサウナと最高の環境。
専ら高温サウナを利用し、熱々のサウナにロウリュをキメると水風呂も寒い外気心地よく満喫できた。
事前に予約しており翌朝も利用したが、昼間も夜もとてもよい。
夜の森の静けさも、朝の清涼な空気もどちらもたまらない。
しかし、星が見えなかったことが返す返すも残念である。

二日間こちらの宿を満喫したが、サウナは言うまでもなく、露天や内湯、近隣のお風呂も最高であり、何よりも食事と宿の方のホスピタリティが素晴らしかった。
いろいろ親切にしていただきありがとございます。
こちらの宿の食事はもちろん、近所の野菜直売所で食べたキノコ汁も大変おいしかった。
ほかに立ち寄った飲食店や施設もみな非常に親切で、長野という土地が好きになる。
今度は星の見える日にまた来たい。

キノコ鍋、焼肉、野菜グリルなどなど

ただただうまい。腸がめちゃくちゃ元気になってしまった。

久々に感動したサウナだったので投稿します！

湿度高め、導線◎、川あり、コスパ良きでめっちゃ良かった。

#サ室
温度は80℃前後で、ストーン大量なので、広めの室内だけど十分に蒸気を感じられた。あと窓あり、外見ながら蒸されるのはなんか良き。

#水風呂
真横に1個と川あり。川は浅め、地盤弱めなので難易度高めだが、この時期ということもあり10℃弱くらい&水流で羽衣ぶっ飛ばせるんで◎

#外気浴
インフィニ4脚と静寂でガン決まり。なにより導線がいい！！

#その他
コスパはかなりいい。それとこのタイプの施設でちゃんとシャワー(温水)使えるのもありがたい。あとウォシュレットも完備。なにより冷蔵庫も使えるので、夏はかなり嬉しいすね。

今年4回目の一萬里宿泊
信州割SPECIAL（全国旅行支援）利用しました

今回気付いた点は、
▪サウナかヌルい（体感80℃、温度計90℃）
▪水風呂がヌルい（体感25℃、温度計22℃）
▪無料ラーメンの提供が22時から

ラーメンはどーでも良いけどサウナと水風呂は
次回来る時直ってると良いなー😥