長野県のサウナ施設のサ活

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース


自分のアパートの諏訪から、約一時間以上かかりますが、開運方位がその方向だったので、仙流荘に行ってみました。

行く途中には、先日迷いながら辿り着いた守屋神社がありました。

仙流荘に到着したのが16時…

随分遅くなってしまったので、急いで、温泉にちょいと漬かりましたが、露天風呂からは美しい風景が広がっています。


残念ながら、横になれる外気浴の場所はない…。

サウナはまあまあ暑いんですが、10分くらい入ってから、となりの水風呂に入ったのですが、水温表示は10度…

しかしこの水温計、壊れてますね(笑)

多分13度くらいだと思いますが、そこに11分入っていたら、

さすがに疲れました。

15分くらい外気浴したのですが、外の露天風呂のところでの外気浴は寒くて、10分後には中の温泉のところで、座ってくつろぎました。

二回目！

これも10分以上サウナに入った後に、水風呂に入ったのですが、今度は無理せず5分くらいで出ました。

その後、風呂場の、あまり寒くない環境で座っていたら

ととのいましたあああああ！(笑)

三回目も同様のペースで、しっかり整うことができました。

この施設、風呂の中に、孔雀明王の湯？という浴槽があって、かなりのうんちくが！


凄い薬石を何層にもわたって通すことで、凄い宇宙エネルギー波動の水に変えた水道水が使われている、とのこと…

宇野総合研究所の制作だそうです。

ネットで調べましたが…見つかりませんでした(笑)

と思ったのですが、それに触れている記事があった(笑)

施設を出ると、もう真っ暗！

暗い夜道を、伯母の待つ施設に向って車を走らせ、約一時間の道のりでした。

初のこちらへ。
やっと辿り着きました、ユクシ
ロウリュも水風呂も良かったです。

皆さん、ととのってますか？

今日の夜サ活は【ロイヤルホテル長野】さん

温泉とサウナがあります。

サウナの利用時間は15時から24時で、朝風呂

の時間帯は利用できません。

さて、サ室の広さはゆったり8人利用の88℃

まったりサウナできます。

水風呂は1人用です。

水は掛け流しだと思います。
（水道水かな？）
チラーは使用して無いと思いますが

10月の長野の水道水はそこそこ冷たいので

気持ち良かったです。

前日夕方と同じハルモニアに朝から堪能。
2日連続で同じサウナならいらないかな、と思ったけど全然サイコウでした。

朝のサウナは少しずつ気温が上がって陽が差してくるので、身体が目覚める感じ。
しっかり整ってから食べる昼ごはんがまた最高でした！

LAMPバーガー

ラム麻婆、パクチーがサウナ後には堪らない！

はじめまして訪問！
家族で移住地巡りの第一弾として伊那、飯田に行ったため宿泊で入りました。

サウナは木を張り替えて間もないのか、結構綺麗でよかったです。
温度は89℃くらいで湿度もそこまで高くなかったので僕としては物足りない熱さ。
あと若干臭かったかも。もう遅い時間だったのでタオルの汗たちの臭いかな…

水風呂は温度はそこまで低くなく水風呂の中で整いそうな感じ。体感18〜20℃くらいでしょうか。

整い椅子は露天スペースに2つ。
虫のさえずりと、お湯の音を聞きながら、気持ちよかったです。

お湯が熱い方とぬるい方でそれぞれあるので入りやすく、泉質もよかったです^ ^

サウナ88℃：12分 × 3
水風呂18℃？：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりにこちらへ。
最近サ友さん達から時間帯によってはマナーがうんぬんって聞いてたからどうかと思ったけど、今日はみんな黙蒸で、回転もちょうどよくって、ゴザでしっかり寝落ちしたよね。
いいサウナであった。

15:00ごろ訪問
現地の人で賑わってます

お風呂の種類もかなり豊富で施設も大きい！
サ室も20枚くらい入れるし、温度も90度でしっかり温いです

ここは水風呂が良いですね！
100cmくらいありそうな水風呂が15.6℃
水質が良く、キリッと冷たいけどまろやかでした

湯上りの食事も豊富で、お風呂と食事がセットになったメニューが1300円と破格なメニューもありました