長野県のサウナ施設のサ活

サ旅×ツーリング 長野3

おぶ～、なんだか良い響き。

おぶ～、なんだか優しい感じ。

おぶ～、体験してきました♪

初訪問、本日のサウナメニュー。

1セット目:ロウリュウサウナ
2セット目:スチーム塩サウナ
3セット目:ロウリュウサウナ

アロマ・ロウリュウサウナ、アロマは休止中ですが、ロウリュウは15分に１回発動♪
1セット目と3セット、どちらも体験できました♪

良いよ、おぶ～。

備長炭×水風呂。
これも良いよ、おぶ～。

炭酸泉、酸素泉、水素泉。
ナイス泉スだよ、おぶ～。

休憩椅子。
種類ありすぎだよ、おぶ～。

本日のカランの水温度順位。
私がこの日調査した結果は、カラン番号27がダントツ冷たかったです!!
（1位 27番号、2位 26番、3位 28番。）

「おぶ～」の意味、google先生に聞くとあっさり解決しますが、感じて見みましょう♪
（私はスチーム塩サウナで、常連さんに教示頂きました。）

本日は早朝から松本市内を散策。
逆さ松本城もバッチリ写真に納めました。

ツーリングは、松本市内と美ケ原自然保護センターとの往復便+ビーナスランイ往復（美ヶ原高原美術館⇔白樺湖）
写真を貼り付けます。
最後は、白樺の香りを感じてくださいませ🍀😌🍀

あのさ。。

ここ540円だよ。。

たまんねぇな！

まず風呂が最高！

マジでローマ！！

行ったこと無いけど！

でもローマ！しかも温泉！

肌キュッキュッする！！

サウナはちょっと汗臭いけど。。

92℃でしっかり熱い。。

理由はたぶん20分に1回のオートロウリュかも。。


いいよいいよ！

熱いよ！でも居心地いいよ！

水風呂は深くてたまんねぇな！

好きだわここの水風呂！


外気浴がさ。。

たまんねぇな！

外へ出るドアが開いてるんだけど

その横のベンチ座ると。。


風が気持ちいい。。

たまんねぇな！！

ここまで540円だぞ！

たまんねぇな！！

これエンドレスで切りがないぞ。。

おいっ！ここ。。

たまんねぇな！！

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10～12分 × 3
合計：3セット

一言：上段でしっかり汗をかく。カラッとしているのでサウナハットを深めに被っても顔はヒリヒリ。水風呂は19度表示だったが、温度以上に冷えてたような気がして気持ちよかった。

サウナースよ…聞こえますか…　
伊那路の中心で岐阜弁を叫ぶわ。　


でｪｪｪｪエれ、ととのったｧｧｧｱ！！！！！



#サウナ
　ボナドライ。L字1段、2〜3名。
　背面に剥き出し電気ヒーター。
　【低温サウナ】と名ばかりの94℃。
　露天部にある。
　ガラス張り、サウナマット（大）有り。
　TVなし、温度計・12分計あり。

#水風呂
　膝上、14.5℃、2〜3名
　露天水風呂、屋根なし。
　
#休憩スペース
　露天‥サ室前、プラ椅子2脚

行くのどうしよっかな、と迷ってたのは
「週末なんて、キャンパーで
　めっちゃ混むやんけ！」
案の定、17時頃にはもうなんか
家族連れの群れで、広い湯船すら
どこに入りゃいいんだーーーー！状態。

が、しかーーーーーーし！
「来て良かった！」
「露天サウナと水風呂なんて
　大好物でしょ！」のナーさんサ活の通り、
バッキンバッキン！グワッグワ！
なんならもう、震えたくらい！笑
背中押してくれて、どうもありがとう！

いやぁ、ここはまじで、
時間選んで貸切になった日にゃ、
ガチで召されるんじゃないかくらい！笑

2〜3歳位のぼっちゃん連れたママさん。
水風呂付近は高さがあるから
同席した方とサ室から不安気に見てたのね。
一番じっとしてない年やんね。

あぁいう時、昔のおばさん達は
こぞって母性全開で無駄に絡んで
子供見ててくれるやんね。

いつも思うの。私もそうしたいと。
でも、「なん、この人」とか
「余計なお世話」とか思われたら嫌やなと。
これで私も子供連れてたら、
ママさん同士、交互にみて
お互いのんびりできるのに。
ソロですまんな、言ってくれりゃ
喜んで一緒に子供みれるよ！

とか、ぐるぐる考えながら
距離置いちゃうんやけど。

風呂上がりに脱衣場でママさんが
着替えてるときに、ぼっちゃん
扇風機に指突っ込んじゃって。

そこでやっと声掛けることできて、
「先良かったら、着替えててね」って
ぼっちゃん抱っこして遊んだのね。
もっと早く声かければ良かったなぁ。

そしたら、ぼっちゃんも危ない思いも
せずに済んだし、ママさんも周りの目を
気にせずにゆっくり温泉入れたんだろな。
自分の行動の遅さに反省だわー。

当たり前のようにママさん達が
周りに助け求めることできて、
当たり前のように周りが
手助けできるようになると、
もっと過ごしやすくなるし
生きやすいんだろうなー！
そんな世の中にしていけるといいなー！

高台にあり松本市街の眺望が素晴らしい。ファインビューの名称に偽りなし。

サウナはコンパクトサイズ。メトスのミニストーブがあり高温低湿のセッティング。熱くて良いのですが、サウナマットがなく若干臭いが気になります。

水風呂は蛇口が枝分かれして、浴槽へ大量にかけ流されてます。もう片方は蛇口が上向きで給水用と思われます。飲んでみると冷たくて若干甘みを感じます。

宿泊がメインで日帰り可能な施設ですが、1番は眺望に尽きます。見ていて飽きないです。

遡ること7月、会社で桃の話になる。
「桃は熟したヤツやなくて、うちんらは
　カリッとしたのが美味しい桃やんか。」
長野県松川町出身の大好きな先輩が
大多数のジュクジュク派をよそに、
めっちゃ美味しそうな話をしてきた。

なら、私確認してきまっすわ！
「ほな、松尾農園行っておいで！」
オススメされたら、ホイホイ。
8月の分散夏季休暇2回目で行こうと
目論むも、ちょっとヤバめの
緊急事態宣言。
奥飛騨から向かおうと思ってたのに！

で、やっとこさ！本日最後の夏季休暇！
すっかり桃からりんごの季節に
変わってしまったけど
いやん！晴れたでー！
雨女、ホッとしとるわ！ハレルヤ！

#サウナ
　遠赤外線ドライ、L字2段5名制限
　ヒーターの上にハーブの装置？が
　乗っかってる。本日82℃。
　屋外展望サウナの名の通り、
　露天のサ室から南アルプスの山並みと
　手前のパターゴルフの芝生の眺望。
　TVなし、温度計・12分計あり。

#水風呂
　膝上、2〜3名、本日21.8℃
　屋根あり、かぶり水あり。
　
#休憩スペース
　内湯‥座り湯+足湯のとこ位
　露天‥岩ベンチ

ね子ちゃん！晴れ空の元、行ってきたで！
芝生んとこに、デッキチェア欲しいな！
置いてくれたら、
星空の下でととのいたとこだね！
ここのテーマソングは
スピッツの優しいあの子だな。
ね子サ活で【サウナコタ（小屋）】とか
見ちゃったから、脳内が
♪〜たどり着いたコタン〜♪やわー！笑

ちなみに今回の長野サ旅は、
先日の愛知のお2人with長野サウナーズの
後追いでーす！狙ってたとこが丸かぶり！爆

5時間前にワクチン接種。
副反応と共に、伊那路サ旅！
あぁ…不安しかねぇ！笑

サウナ：8分
水風呂：0.5分
休憩：5分

木曽駒ヶ岳頂上山荘でテント泊の翌朝に利用。
標高2870メートルのテント場は氷点下5℃くらいまで下がり、身体が芯から冷えたので、ホコリ落としと身体を温めに。

朝っぱらから意外と利用客が多く、サウナはほぼ満席。
きれいな山嶺を見ながらの外気浴はいいね。
お湯は透明なのもあって、温泉感は薄めかも？

700円はお値打ちです。