長野県のサウナ施設のサ活

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☆Shigerun☆

2023.05.16

16回目の訪問

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yamato

2023.05.16

3回目の訪問

朝サ活!

激動の日々にひと段落ついて昨日はついつい寝落ち…💦。おかげで早く起きれたので今日は湯にいくセンターにお邪魔しました。

久々のアツアツアツカラカラサウナが疲れた身体に効いてきます。その後のキンキン水風呂も最高!いいリフレッシュができました。

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
53

サウナたかし

2023.05.16

26回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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OJ

2023.05.15

1回目の訪問

今年は多くなりそうな松本出張。
松本駅近くでは新しくできた野乃へ、安定のドミニスタでございます。

韓国台湾中国系の観光バスがついて、大混雑。。笑

サウナは10人くらい入れるサイズ感、なんとセルフロウリュ!
ラドル1杯でかなりアッツアツ、これはとんでもないな。
もちろんテレビ付き、流石に整うわ。

水風呂までは6歩、15℃くらい、ちょうどいいですね。
露天に扇風機がついているの結構ポイント高いんよな〜〜

同じ値段なら最近はドーミーより野乃派です。

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男

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
1

tanaka

2023.05.15

1回目の訪問

サウナ-水風呂-外気浴×3セット

少し前の訪問投稿
職場の後輩からのオススメで訪問
当日は余裕を持って出発したつもりも交通渋滞に捕まり、まさかの与えられた時間は75分
これくらいじゃ整わないと思うが、全力で行こうということで1セット目から超ハードロウリュで追い込み
水風呂、外気浴きもちぃ〜
しかし、時間はあっという間に過ぎ、不完全燃焼
施設はとても良かったです
今度リベンジします

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2

ろうこ

2023.05.15

112回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

今季初?夕立がありました。朝からずーっと寒かったからちょっと意外。
そして、3階にあるジムの窓から大きな虹が見えました。こちらも今季初。
虹って見るとなんか得した気分になりませんか。私だけかな。

お風呂は高い壁に囲まれているため、残念ながら見ることはできませんでした。
だけど雨上がりの外気浴ってどうしてこんなに気持ちいいんでしょ。
露天風呂に入らずボーっとしている私を不思議そうに見るオバチャンと目が合いました。
いーじゃんね、この楽しみを知っているのは我々だけ、選ばれし者だけの特権。

あ、傘置いてきちゃった。近々回収行ってきます。

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女

  • サウナ温度 86℃
4

Toku

2023.05.15

1回目の訪問

チェックイン

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Toku

2023.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

水風呂10℃
森の中の外気浴
ドームテント型の内気浴
湖にダイブ可
温度計 100℃
イケメンのお兄さんのアロマロウリュ

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3

レイ

2023.05.15

1回目の訪問

チェックイン

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kazunori(一徳)

2023.05.15

2回目の訪問

夕方利用
サウナに相撲観戦ジジイが溢れかえっており入れない残念…

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6

gin66

2023.05.15

11回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

仕事と育児で忙しい中での
スキマ時間でサクッと♨️
1ヶ月ぶりのサ活で涙が出そうなくらい
整った🤤
やっぱり平日は空いてていいね〜

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8

サウナ:6-7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:寝落ちしてしまい投稿し忘れた。松本出張一日目。一年ぶりに来たらインバウンドでいっぱいでした。

大漁

サワガニの唐揚げ

この時期しか食べれない!

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11

ame

2023.05.15

1回目の訪問

夜に訪問🌃
内風呂、外風呂ともに種類豊富
源泉かけ流しでした🙆‍♀️

アディロンダック3脚
ベンチ1脚がありました

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女

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.6℃
18

ame

2023.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

関西から4時間かけてサウナ遠征🌳🧖‍♀️❤️‍🔥

カクシを利用しました
担当スタッフさんがとても気さくな方で
ロングロウリュサービスもありました🙆‍♀️

川から引いた水風呂は10度!
贅沢に6セットもいきました🥹🔥

今のシーズン野尻湖ダイブも行けます!

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共用

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
20

コウ

2023.05.15

1回目の訪問

高温低湿なサウナにキンと冷たいけど軟らかい水風呂と、何より露天風呂での外気浴。そこまで期待値は高くなかったがとても気持ち良かった!!

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13
The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

北欧カレーとラム麻婆のあいがけ

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
22

tera_chan

2023.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

愛知から4時間運転(してもらって)The saunaにやってきた。
結論、人生で間違いなく思い出に残る1日になった。ここのためにわざわざ行く価値がある。
今回は1号のユクシに入ったが、他のサウナにも入ってみたい。半年に一回くらい通いたいなあ。最高すぎた。
(黒姫駅前のお蕎麦屋さんもとても美味しかったので、ぜひ行ってみてください)

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30

takkyu3

2023.05.15

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
3連休最後のサ活は初の白馬で😄
タイミングよくオープンの時間に到着して1番サウナGET☝️pH11.4の温泉で湯通していざサウナへ❗️室内は6〜8名は入れるほどのスペースだが完全に貸切り状態😁ストーブはHARVIA、セルフロウリュにてしっかり身体を温めて壺の水風呂へ。蛇紋岩天然水は飲水もできて身体の内外に冷たさが染み渡る。インフィニティチェアで横たわりグリーンシーズン到来の白馬で美味しい空気と自然を堪能し、身体も気持ちもすっきり整いました😊また明日からの仕事も頑張れそうです❗️
最高でした😄五龍館🐉また来ます‼️

御食事処 穂の香

山賊焼き定食

バナナマンのせっかくグルメで錦鯉が来店!「山賊焼き」はもちろんうまいが、釡焚きご飯が最高にうまかった

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

Tくん

2023.05.15

10回目の訪問

チェックイン

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nini

2023.05.15

71回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃

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