長野県のサウナ施設のサ活

コンパクトなサウナ室。カラッとしており、上段でもそこまで熱さを感じない。

テレビはなく、虫の音や風鈴の音がスピーカーから流れてきてなんとも気持ちいい。メディテーションにもってこい。

水風呂は26度と、のんびり入れる温度帯。
旅の疲れが残る体にはこのセッティングがちょうどよかったかも。

娘も一緒にサ活して、気持ちよく眠れました。

夜鳴きそば

サウナ後に沁みる、ドーミーインといえばというメニュー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

至高

テント式サウナに恋しました

おーべるじゅ・むーむーしゃ（夢夢舎）

とんこつ醤油ラーメン

サウナ後のラーメンは反則級にうまい！

チェックイン

飯田市を訪れたのでお風呂ッてきました。
お湯がとても良かったです。
いわゆる美人の湯。

サ室は窓が大きく外は森が広がり緑がまぶしい。
大荒れの天気なんかも迫力があってサウナがはかどりそう（ぇ
ドライ92度しっかり汗がかけます。

ただ水風呂がないのですね。
かけ水はありますが、25度くらいであまり冷たくなく。
洗い場に冷水シャワーは周囲の迷惑だから禁止と張り紙がされるくらいで。
露天スペースで外気浴できるようになっていますが1人がいいところ・・・
またこの日は暑い日で風もなかったため・・・
更衣室で扇風機に当たるのがよさそうです。


入浴料500円で入らせていただけるお風呂としてはとてもいい施設でした。
帰りに入口で売っていた地場の夏野菜を購入。
いいお湯にいい野菜でした。

八千穂SAUNA後に

追いサウナしました〜w
時間的に1セットだけ入りました。
先客はお1人いましたが
サウナは空いてましたね〜
久しぶりすぎてこんなにアチアチ
だったっけ〜？と😅

足元からジリジリと熱痛さがw
気持ちよかったです。

時期的にキャンパーさん達が多かった
ですね〜。

本当は阿智村に行く予定だったけど、どうも星は見えそうに無い天気予報なので、急遽こちらへ。
予約できて本当に良かった💓
サウナは翌日のプラン。9:30〜朝ウナ。
またまた晴れた😭☀️本当に感謝。
チェックアウトもサウナの後で良いとのことで、そのあとお風呂もゆっくり入れて良かったあ。
化粧水とかのアメニティも充実。
ボディクリームまであるしヘアアイロンコテもある。
貸切サウナはプライベート感満載で落ち着くし、めちゃくちゃ良い。
気温もちょうどよく、最高の外気浴。
風が気持ちよくて蝉も元気に鳴いてて、自然と夏を感じて幸せな気持ちだった。
じっくり3セット。
タオルも使い放題、水素水飲み放題、サービスも最高。
水風呂もしっかり冷たい！！！
最高のととのい、朝から最高。
最高。
また来たい🥰

子安そば 文の蔵

天ぷらそば

太めの蕎麦！店内も綺麗！店員さんも温かい雰囲気💓

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜鳴きそば

めちゃくちゃ美味しいです！

八千穂サウナからの、追いサウナでこちらへ。

久しぶりに来ましたが、やはり良いですね。

軽く2セットでしたが、70℃なのにガンガンと熱を感じられる好きなサウナタイプです🫥🔥

水風呂がもう一つ入れるような造りになれば言うことなしなのです。

キャンプ場併設のこちら。

5つのサウナに川の水風呂。
はじめましての八千穂サウナさんでした。

グループで楽しめる、また個人で行っても気兼ねなく様々なサウナを楽しめる場所です。

テントサウナは初体験でしたがロウリュ後の熱の周りが早く良いですね。
ヴィヒタも自由に使え、ロウリュは3種類。

整い椅子も至る所にあり、目の前には川や木々があり自然を感じながらの外気浴。

スタッフの方々も忙しい中でも素敵な対応に頭が下がります。

この時期の川ダイブはほんと気持ち良い。

足場は少し気をつけなくてはいけませんが、自然と一体になれる感覚に満足度が上がります😎

2時間で7〜8セット楽しんだと思いますが、あっという間の2時間でした🫥