長野県のサウナ施設のサ活

旅行の初日に🌿

セルフロウリュし放題で最高だった！！

アロマ水ボタンがあるのは神🥺

久しぶりに3セット！

また行きたい🌀

とっても久しぶりな白鳥園です。こちらも浮気しててごめんなさい。
土曜日の夕方なのにガラガラで、心配になっちゃうくらい。
サウナは空いていた方がいいですけどね！

帰る頃になってようやく賑やかになってきました。
ドライヤー争奪戦にならないうちにさっさと退散。

外へ出たら・・・雨です。
せっかく乾かした髪の毛がまたクルクルになっちゃうじゃん(T_T)
（抗がん剤治療終了後に生えてきた髪は以前と全く違う髪質になってしまったのでした）

サウナ：12分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
霧ヶ峰と美ヶ原を散策し、小布施で栗スイーツを満喫してからのイン！

山仲間と一緒だったので渾身の1セット(笑)

翌日の苗場山登山に備えて英気を養いました

備忘録のために投稿しました

広々としたサ室に、
畳もある充実した外気浴スペースが魅力的でした。

サ室はほぼ貸切状態で
出入りがないのでどんどんアチアチになっていく😂

そとの温度計の表示は80℃台でも、
中の温度計は94℃でした！

水風呂も大きくて良い感じ🧊

地方ならではの広々とした空間が心地よかったです。

女性は入浴目当てな方がほとんどなので
快適に過ごせたけど、

男性は大混雑していたようで
賑やかな声がたーくさん聞こえてきた…😇

水風呂12度くらいでとても冷たい

今回の長野旅行の目玉、やっと予定を立てることができたので宿泊しにきました！

プランで予約したウィスキングをサウナ室の中で15分間ヴィヒタの香りに包まれながら柔道整復師の方にやっていただきました。その後の水風呂は正に極上の一言に尽きます！

通常のサウナは時間や天気によって様々な景色を楽しみながら入ることができます
しばらくしたら支配人の涌井さんが部屋全体に水を撒きに来られるので、これまたガラリと環境が変わったサウナ室に変貌します。

これからまだまだ進化を控えているので続報を待ち侘びながらまた宿泊しにいかないといけませんね！

駒出キャンプ場でキャンプして、八千穂サウナでサウナしてって最高の流れだったはずが、大雨！
雷鳴ってもやりますか？と聞いたら、やりますよってー。
この大雨で果たしてととのえるのか？と心配しながらはじめてのテントサウナや川の水風呂、生ヴィヒタでウィスキング、セルフロウリュなどなど新しい言葉ばかりで合っているのか謎ですが、体験してきましたー。
サウナイキタイのイキタイ画面を見せると500円引き。水着とタオルセット500円で女子でも恥ずかしくないセットで良かったです。
施設はスタッフの方々の手作り感がまた良かった。努力と工夫の跡があちらこちらに見えて大雨の中でも、ほっこりしました。
薪のサウナは空気が柔らかく、いつまでも入っていたくなる感じ。寝転んで窓から豪雨の外を見ながらのんびりと温まる、最高でした。
最初の外気浴はテントの中のととのい場所でととのいましたが、2回3回と繰り返すうちに頭がおかしかなっちゃったかな？と思うくらい楽しくなってきて、豪雨の中顔だけサウナハットで雨をしのいで、インフィニティチェアに寝転んで、体から湯気が出るのを見ながら、雨に打たれ、ホームページに載っていた、途轍もないととのいを体感してきました。
　とにかく気持ちいい！ワイルドな遊びでした。
水風呂のプールも冷たかったけど気持ちよかった〜。
時間過ぎても遊ばせてもらってました。ごめんなさい！
最後は薪で炊いたお湯を浴びてこれも気持ちよかったー。
あ！ドライヤーはダイソンでした。