あたる

2022.07.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 1
水風呂:3分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
霧ヶ峰と美ヶ原を散策し、小布施で栗スイーツを満喫してからのイン!

山仲間と一緒だったので渾身の1セット(笑)

翌日の苗場山登山に備えて英気を養いました

備忘録のために投稿しました

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
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