長野県のサウナ施設のサ活

昨日は移動日だったのでノーサウナ。

早朝から前橋→小海に移動して小海リエックスで半年以上ぶり？のラウンド。まったく練習もしないけど、初めて来たゴルフ場で44-45のtotal89はそこそこ。

ラウンド終了後はホテルにある【星空の湯】へ。ホントはSAUNA TENに入りたいけど、週末のみなんだよね。なので星空の湯で🈂️。

ボナなのね、ここも。温度は85℃で水風呂は23℃くらいあったのと、なんならカランから出る水の方が冷たかった💧。

このあとは客室でのんびりして、夕方から八峰で🈂️‼️

給水器

12：00の回で訪問！
店員さんがとても親切でした。
日曜でしたが、とても空いていて貸切で楽しめました。
丘の上にあり、晴れていると松本市内の街並みがとても綺麗に見えます。
澄んだ空気での外気浴が最高です。

サウナにはセルフロウリュが付いていて、アロマは白樺でした。水風呂は太陽で温まっており？ぬるめでした。

ハーフのゴルフ場も併設されているようで、ゴルフ後のサウナも良さそう。

Larch Bake and Gelato -ラーチベイクアンドジェラート-

サウナ後のジェラート

車で10分くらい

ノープランで遊びに来て夜泊まるところを探していたところ、サウナ付きのホテルを発見。
日帰り入浴もできるらしいですが、かなり空いていてありがたい。
サウナは10人は余裕で入れるくらい広くて、のんびりできました。
整い場は二脚しかないのは残念。

展望デッキからの景色と毎日行われてる花火もありなんとなく出向いたものの旅行気分になれました。

五目あんかけ焼きそば

お値段もそこそこですが、具沢山で量が多い！

サッポロ黒ラベル

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アリガトウサウナはいつも通り熱い！

サ旅の後日投稿(7月26日)
サ旅2日目
今年もやっぱり青木湖🏔️AO💙

青木湖を眺める湖畔にサ室🧡
セルフのアロマロウリュすれば速熱❤️‍🔥

水風呂はライフジャケ装置して青木湖ドボン🏊‍♂️

外気浴には昨年なかったシェードが設置されてるから快適温な環境で湖からの風を浴びれる🤍
キモチヨスギマス👼

AIで答えを探す毎日ですがAOはプロンプト不要🙂‍↔️オーガニックな整いという答えが導かれます🤍

白馬万歳🙌長野県万歳🙌
大好きになりすぎて長野県出身って聞いただけでえこひいきしそう笑

サ友の皆にも感謝🙏楽しすぎた〜😂ありがとう👏

らぅめん助屋 白馬店

黒とんこつ

水

サ旅の後日投稿(7月26日)

豪雨の中のラフティング🚣‍♂️
冷え切った身体を温め目的での立ち寄り♨️
サ室もあったので1セだけ🙏

期待以上に良好なコンデでした🫶
ありがとうごサいました👏