長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
100℃,100℃
-
18℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日はこちらに宿泊
セルフロウリュ出来るサウナ
サウナ内にテレビあるのも旅行中結構好き
その土地のニュースとかなんか見たくなる
相変わらずドーミーのサウナは良い
迷ったらやっぱりここですね
お風呂から外の景色見れるとこが
松本城にある矢狭間や鉄砲狭間を模していて
おもしろかった
ありがとうございました！
[ 長野県 ]
展望サウナ - Ku ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
白樺湖を見て整うために早起きして入ってきました
朝の時間は男女入れ替えで、足の湯に
こちらのサウナは木の湯とほぼ同じ作りだけど
白樺がない…残念
朝ごはんの時間もあるので、ここは入らず
展望サウナ - Ku -へ
サウナ室から見える白樺湖めっちゃいい！
こんな景色なかなかない
駐車場が見えちゃうのが少し残念だけど
入って右側ならあんまり気にならないからおすすめ！
外気浴はさらに格別
朝ウナ最高でした
もっとゆっくり入りたかった〜
朝ごはんの時間予約制だから
サウナも加味して時間決めるのがよいかと！
ありがとうございました
[ 長野県 ]
12分 1分 10分
10分 1分 10分
8分 1分 20分
2ヶ月ぶりのドライサウナ 湯ったり苑
最上段で98℃ぐらいだったかな
やっぱロウリュウ無く湿度がないと呼吸がしんどいかな
外気浴スペースにタープ張ってあり13時ぐらいまでは直射日光避けられるように鳴っていた
[ 長野県 ]
◾️廃線の跡地を利用したサウナ
▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は軽井沢駅北口より徒歩約1分のところにあります。駐車場は150台ほどあります。
▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
浴室に入ると洗い場/サウナ/水風呂/内湯を抜け1番奥の扉から出ると露天スペースに露天風呂/不感湯/水風呂/外気浴スペース/サウナが縦長1本導線であります。内湯の香り高い薬湯で汗出しをしたらサウナへ！
▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
まずは浴室内のドライサウナへ。正面に大きなストーブがあり左右に2段の座面があり24名程が入れる大きさです。暖色の間接照明が効いた明るめの空間です。温度は102度で湿度も高く熱々です。20分に1度オートロウリュがあり熱々の水蒸気が降り注ぎます。露天エリアにある薪サウナは薪ストーブを囲うように4段座面があります。照明が落とされた暗めの空間です。温度は88度で少し落ち着いていて熱がじんわりと伝わり汗をかくことができます。ロウリュストーブに20分に1度オートロウリュがあり、数秒水が吹き付けられるとゆっくりと熱い水蒸気が降りてきて一段熱さが上がります。しっかり汗をかき水風呂へ。浴室内水風呂は温度15度でしっかりと冷たさがあります。2段階段を下ると胸くらいまで浸かれる深めで10名ほど入れる大きな浴槽です。露天の水風呂はシングルに近い11度キンキンの冷たさで深く胸まで浸かれます。その隣に32度の不感湯があり、バイブラが効いていて長めに入れます。ととのいスペースは浴室内サウナの前にチェアがあり、露天エリアにインフィニティチェアなど9脚ほどありました。電車が通る通過音が心地よかったです。
▶︎全体感想
旧信越本線の線路跡を利用した細長立地を縦長導線にうまく設備が配置されている施設だと思います。洗い場はお子さんと並んで洗えるくらいの幅があり、天井も高く開放的な建屋になっています。サウナ飯は信州そば処やまへいさんで冷たい蕎麦をいただきました。
▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：26
・立ちシャワー：4
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯41度/露天風呂41度
・水風呂：15度10名/露天(11度4名/32度4名)
・サウナ：
①森蒸(ドライ)102度/直列2段24名/オートロウリュ(20分毎)/時計あり/温度計あり/テレビなし
②火坐(薪)88度/L字4段16名/オートロウリュ(20分毎)/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：内気浴3脚/外気浴9脚
・その他：フリードリンク(デトックスウォーターと麦茶)
▶︎料金：2,000円
麦茶
男
-
88℃,102℃
-
15℃,11℃
男
-
104℃
-
19℃
[ 長野県 ]
富士の湯🗻
🍎か🗻か迷ってしっぽりな気分だったので🗻
いつも遅い時間だったから明るい時間にこれて嬉🥳
去年きた👾に悩まされる毎日。。。
自分も新入社員のときは上司も同じ気持ちだったのかなあ。
自分も結構なポンコツだったとおもうけど
シゴデキ上司に叩き込まれなんとかやってこれたけど
同じようにできない悔しさと中々な👾ぶりに💣
水ダウのみなみかわの気持ちが刺さりまくる。笑
でもここにくるとなんだか浄化された気持ちになれる😭
常連さんやお店の暖かさやお庭の緑と水風呂に癒され🌲🌴🌳
1時間ほどおひとり様タイムで浄化して
仲良し3人組に帰る時ごあいさつをして
ドライヤーしながらぼーっとしてると
3人で並んで背中ながしててほっこり🥹
まだまだ頑張らねばですね😵💫
[ 長野県 ]
テレビなしサウナは86度
6分、10分、12分の3セット。
水風呂と外気浴のコンパクト導線がグッド。水がすげー冷たかった！！！
ただ、汗を流す施設がないので、そのチベタイ水を柄杓でかけるほかない。しかもサウナ近くは階段になってて柄杓も使いづらい。まわりこめばすくえなくもないけど、そこまでやる人はすくなくて、汗をよく流さずに入ってしまうケースを沢山みた。
お風呂も洗い場も露天風呂も広くて快適でございました〜！
[ 長野県 ]
今日の泊まる所「信州健康ランド」
失敗した～失敗した～失敗した～
私とマコヤンさんで重複予約…
キャンセル料 ３５２０円
全て私のせいだけど、ちょっと悔しい
あまりいい気分ではない
おまけにその受付の方、私にびびったか？
隣で受付していた友には､手提げカバンを渡すのに、私からは徴収するだけど、そのような心遣い無し…
まあ私が悪いんですけどね。
でも施設の多数の風呂、サウナ、水風呂など凄く良かった。
逆に悔しい😅
悔しいから､施設内の詳細は書かない
でも自分の記憶の為、少しだけ書こう
シンケンサウナ、ナイアガラ水風呂、いいね👍️
あと、こちらの施設にも熱波師さん？
悔しさを忘れる、二人が揃えばの焼肉食べ放題
でも私は、少しダイエットで胃が小さくなったかな？
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