長野県のサウナ施設のサ活

ホテルをチェックアウトした後(夫氏がヤッホーの湯でやぎさんの熱波を受けたいとの理由で)ヤッホーの湯に向かいました。
何と！昨年9/7以来の訪問でした😨
熱波は最初の回が13:00からだったので、それに間に合うようにホテルを出ました。
女性側でも熱波ロウリュがあったので13:00の回だけ受けました。
ヤッホーの湯のサウナ室ですので、熱波師の方も大変そうでした。
相変わらず水風呂は冷たかった😱

くるみそば

美味しいよ〜

ウォーターサーバーの水

UU ueda♨︎
旦那氏、いつも運転ありがとうーー（т-т）❤️‍🔥
(夜勤明けの私は帰り道、爆睡させてもらいましたw)

浴室に私含め3人ほど、サウナはほぼソロでした🫶🏻◝✩
15分ごとにオートロウリュあるの良き✨✨✨
通常でも温度、湿度高めで好みなサウナ. ̫ .🤍✨
毎時00分のオートロウリュは長めであっちいけど他の時間は一瞬ストーブ2基にバシャってかかるだけで少し物足りなさはある…
ロウリュの勢いすごくてストーブ前の上段に座ってたらふつうに水かかりました😹🔥
あとオートロウリュ時のオリジナルソング独特で面白いかも😹😹そして毎時ちがうものが流れる😹

水風呂は15℃でちょうど良すぎたし青くライトアップされてる水風呂、綺麗でめちゃくちゃすき🩵
その真横にあるベットチェアで青い水風呂のゆらめき（？）を見ながらととのうのが最高すぎました……。
炭酸泉もシルク風呂もきもちよくて何度か寝かけるなど^ᴗ.ᴗ^

ドライヤー4つあって全部違う種類、しかもちゃんと全部いいやつだったし
休日でも1000円でこのクオリティでこの値段はコスパ最強じゃないでしょうか🥺🥺
このサウナが近くにある人羨ましすぎる🥺
セルフロウリュのサ室もあるんだけど奇数日は男性だったので次は偶数日にまたきたいです！！！

麺屋花の名

小ラーメン

ちょっとしつこい◜. ̫.◝

水

妻と休日サ活。

真田丸 4セット
メディ 2セット

以前偶数日で入れなかったSL可のフィンランドサウナ。SLは15分毎でラドル2杯、そこそこ熱くなる。
だがやはり真田丸が良すぎる。温度70℃程度なのが疑わしくなるくらい熱を感じる。
少し遠いがまた訪れたい。

麺屋花の名

ラーメン

うまい

水

いわゆるホテルのサウナ
わりときれいだった
ただ前日があまりによすぎたせいで1本で十分と思ってしまった、これは申し訳ない

宿自体はフランス資本らしい感じ
インバウンド向けでありつつも変な和のゴリ押しというわけではなく快適に過ごせた

ホントに来てしまったシンケン！
K＆Hグループこれでコンプリート！
、、、惰性で下駄箱37選択😅

昼だからか、イサケンに劣らぬ激空き！
スルケンよりは甲府色が濃い感じ。

令和ストロングとシンケンサウナは、レベル高いぜ！　ここ数年で改装、新調したっぽい造りで、シンケンの意識高さを感じました！また、北アルプス伏流水の水風呂は16〜18℃とは思えない冷たさ、天気が快晴というのもあってバリ整いました！ま、滞在時間的に風呂は入りきれませんでした。

風呂はイサケン　サウナはシンケン　メシはスルケン　かな？
また来たい施設っす！
個人的にはシンケンより、信濃健康でシナケンの方がしっくり来ます。。

おーーん。

追い汗台湾ラーメン

後頭部汗だく！

長野県 湯田中駅の先、渋温泉の旅館にある貸切施設

温泉、滝付きの水風呂、サウナ、ハーブロウリュ、自然を臨む外気浴、さらに飲み物、MOKUタオル、サウナハット、氷、かき氷まで揃ってる神施設

語彙が無くなるほどに感動とリラックス体験を味わえます

日本トップクラスのおもてなしサウナ

こちらに旅行に来たので、初めてイン。
広さはそれほどでもないが、クオリティは高い。
15分に一度のオートロウリュのサ室、セルフロウリュのサ室、シングルの水風呂、炭酸泉。

また、00分のオートロウリュは激アツ。中段でどうにか耐えた。上段には誰もいなかった（笑）

5セットやったが、2セット目ですでに昇天。そのまま20分ほど眠ってしまった（運転疲れもあって）。

チェアは10脚ほどだったかな。夕方には混んできて、危うく難民になりかけたこともあった。サ室が広いわりにととのい環境に改善が必要だと思う。オートロウリュで混雑したときは、サ室で最後まで粘ると、その後は難民になる恐れがある。早めに出ないといけない。（普段どのくらい混んでいるかわからないけど⋯）

1000円で2時間いて大満足。いつかまた来たい！

今日もほりでーゆー

いつものように夜更かし寝不足犬散歩
それから家の掃除と犬のシャンプーへの連行を午前中に成し遂げて
なんだか疲れちゃいました

サウナ行きましょう

26℃ 雲多めの晴れ
13:40着

いつもの倍以上車がいる！
期間限定のレストラン再開でお客さん倍増か？
いいぞ！もっとやれ！

売店もお土産だけじゃなく
登山グッズやキャンプグッズ、風呂グッズサウナグッズを充実させると
来客や日常的な売り上げも上がるんじゃないかな


ソワソワしながら浴室に入ると
やっぱりいつもの倍以上人がいる

椅子取りゲームの心配をしながら
湯通し水通しを済ませてサウナ開始です


①サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分
③サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分


いつも通りの湿度高め
昔ながらのサウナ
必要十分
しっかり汗

本格サウナが乱立してますが
こういう安価でそこそこの所があるから
本格サウナも見栄え良いわけで

この気軽に通える雰囲気、助かります


水風呂2分で外気浴
椅子が空いてない…
ゆっくりダラダラ体を拭いてたら
なんとか一席空いたので
前任者の熱が残る椅子にフェードイン
うはー…

体の冷えが足りず現実に戻されるのが早かったので
2セット目からは水風呂で羽衣を剥がしながら体を締めてゆくことに

おかげでさっきより気持ち良さ上昇！


団体さんが大声で話してて気が散る
ちゃんと聞いてると大声で話してるのは1人で
その話の内容が事実の説明だけで全く面白くない…

逃げるように3セット目
いつの間にか人が減ったなぁ
ランチタイムが終わったからかな？
施設に悪いが開放感爆発！
そよぐ風が気持ちいい…


しっかり３セット堪能したので帰ります
今日もありがとうございました、

水

友人と待ち合わせがあるので30分サ活

8分×2セット
水風呂は相変わらず良き。
今回爆風ロウリュは出来なかったけどまた近いうちに💪

麺屋 どんく

冷やし淡麗帆立塩蕎麦

毎年恒例の帆立！

権藤テルメのひんやり水

今日もホットプラザ浅間へ♨️
昼過ぎの空いているであろう自画体を狙ってIN😉
狙い通り空いていてサ室もガツンと仕上がっている🥵
青い空に浮かぶ雲を眺めながらの外気浴は最高に気持ち良く昇天🫠
帰ってお昼寝💤タイムにしよう✨

オロポ

12分10分8分。

サウナから流水風呂へ直行する方がまだまだいらっしゃいます。

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