長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
仕事上がり21時過ぎ入館。
ほぼ十日ぶりのおぶ活。
久々にチョコミントに遭遇でけた！
おぶ～サウナぶ～NO.13よしき
21.5～23時
小雨
外気温19℃
入浴3分(炭酸泉：肩電気)
①おサ5分(最上段入った直後にオートロウリュ)、内水1分、外4分
②あサ5分(入る直前にセルフロウリュタイムで熱々)、外水1分、外6分
③おサ8分(最下段入って5分でオートロウリュ)、内水1分、休無
④あサ5分(久々のロウリュせずスルー)、外水1分、外6分(ブレスリ確保)
入浴3分(露天酸素湯)
仕事が思ったより早く終わる気配を感じたので久しぶり(多分十日ぶり)におぶ活したい欲求高まり木曽から松本へ。
21時過ぎ……ソダテルさん覗くと「チョコミント」発見。
今年に入ってからチョコミントになぜか遭遇できない事態でチョコミント食べるまで他のアイスも食べないという意味の無い制約と誓約を自分に課してたので入浴前のアイスタイム。これにて制約解除。次回から気になるアイス食べまくろう。もう夏はすぐそこだ。
しかしチョコミントやっぱうめえ。
時間も時間だったのでそそくさと急いで食べていざ入浴。
サウナはどちらもしっかり熱い。この熱さが最高に嬉しい。やはりサウナは熱くてなんぼよね。
大人気施設のおぶ～さんも21時半を過ぎると空いてくる……と見せかけて外気浴の椅子は埋まりまくってる！まあそれは良い。
サウナは「おとこまえ」は空いてる、「ありがとう」はほぼ貸切。
ゆっくり汗をかきながらもどういう風に今日は進めていくかを脳内会議。
長めの2セット・正統派3セット・時間の限界を求めた4セット。
どれも悪くはないが正統派3セットが優勢かなと思ったが突如現れたパイセンセット派。3セット派を押し切ってパイセンセット入れた4セット派が勝利！！
脳内会議はソロサウナ中、大体起きてます。
何の話だこれ。
水風呂。語ること無し。もちろん良い意味で。つまり最高。外も内もね！
外気浴。
わりと最後までずっと混んでてブレインスリープ全然取れない。からの最後の休憩だけ取れたの嬉しかった。もうすごい。やっぱおぶ～さんよなあ整いまくり。
時間も時間だからどなたにも会えなかったのが寂しかったです……
たっぷりサウナ4セット→露天酸素風呂で〆。
ともあれ本日も大変良きサウナありがとうございました。
チョコミント
入浴前だけどね。やはりソダテルさんのチョコミントは最高にうまい！！
男
-
90℃,94℃
-
16℃,15℃
[ 長野県 ]
サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
一言：ホームが休館日でガックシ。ならばとらーめん食べるついでに権堂テルメへ行くもこちらも休館日。なにか取り憑いてるのか？
とゆーわけで久々に川中島へ。値上げが止まらないですね。
いつものカラカラと違い湿度もあり汗かくスピードが早かった。水風呂も深く広いのでストレス無し。
でも出入りが多いので、サ室内温度低くなるもの早かった。出入り口付近はだいぶぬるくなります。
相撲を見ながら、のんびり休憩。
最後にサ室混雑してきたので、早々上がろうと水風呂入って休憩してたら、まさかのローリュー開始時間に。
ローリューはそこまで興味なかったのだが、アロマ水のベリーに引かれて５セット目に。引かれる理由は人それぞれ(笑)
久々に５セット。
水風呂も気持ちよくなってきたし、良い時期になってきました。
[ 長野県 ]
『湿度革命』
一言で00分のオートロウリュがヤバ過ぎた🥵
2回目の来訪だったけど、なんかパワーアップしていてビックリ😳
また来たくなる良いサウナ🧖
上田に行く時は毎回寄りたいと思います❗️
熱さ対策も忘れずに😅
男
-
80℃
-
15℃,9℃
女
-
70℃
-
10℃
男
-
95℃
-
17℃
[ 長野県 ]
35歳になりました！！！
軽井沢にて35歳のサ初め。
オープンしたてでキレイ。
人がめっちゃ少ない。
サウナの質がいい。
でも薪サウナなのに薪が燃えてなかった…
次行く時は燃えててほしい…！！！
男
-
90℃,90℃
-
16℃,9℃
[ 長野県 ]
間登男之湯♨️
サウナイキタイの色んな方の投稿を見て
行きたくて念願！！！！
元彼の家が激近で必然的に諦めてましたが
職場の先輩に激押しいただきやっと来れた！
苦い思い出の道を通り過ぎ😂笑
本当にこの道であってる？！？という山道を登り
無事に辿り着けました♨️
ご近所のマダムと入れ違いで
ごゆっくり〜おやすみなさ〜いって
声をかけていただきほっこり☺️
地元密着みたいなとこ大好き🫶🏻
サウナも水風呂も外気浴も最&高でした🌟
石の隙間に多肉植物みたいなのがあって可愛かった🌵
今度は時間に余裕を持って来る！
好きな施設が増えました☺️💓👏🏻
女
-
60℃,94℃
[ 長野県 ]
新規訪問施設 237
サウナ：10分 × 1
水風呂：0分 × 0
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：
出張サウナ。事情あっていつもよりお高い施設にイン。
システムはドーミーインに似てて、湯上がりアイス、夜鳴きそばじゃなく夜鳴きお茶漬けあり。
サ室は102度でアチアチですが定員2〜3名のミニサイズ。水風呂と外気浴が無いのがマイナスポイント。まあ出張サウナなので贅沢言いませんが。
そこそこ混んでる。外国人多め。
男
-
102℃
[ 長野県 ]
平日17時半。
仕事終わりにジム→締めにサウナ🧖♀️
お風呂はそれなりに混んでるけど
サウナは貸し切りー！
暑すぎず、ヒリヒリもせず、
ゆっくり入れました☻
[ 長野県 ]
飯田2日目。
①朝風呂0530入サ。10分10分10分計30分。深夜の電話番だったので無理せず。でも朝食食べ過ぎてめちゃ眠かった！
②仕事終わり1930入サ。10分10分10分計30分。特に混雑もなく、他のお客さんもマナー良くて◎。そこまで熱くないのに汗ドバドバ。今日の飯田は30℃を超える真夏日、頭の中はビールでいっぱい！
2日滞在して感じたのは、スタッフの皆さんがめちゃくちゃ丁寧！もはやまたここに来るために出張作りたい。
スーパードライ エクストラコールド
今日こそ飯田焼肉食ってやる！と思っていたが、外はそこそこの雨。結局館内で完結。でも大満足！
[ 長野県 ]
今日は通院帰りにSAMへ
運動少々でサウナ
サウナ6分×2セット
水風呂1分、外気浴5分各2セット
おぶ～へ行こうと思ったけど、運動もしたかったので今日はSAM
2セット終わった後常連さん達で混みそうだったので、ここで退散
最近は誰もいなかったので快適でした
[ 長野県 ]
開放感
あると2割増しですね
サウナ効果
日焼けは気になるけど笑
外気浴も気持ちいい
いい季節になりました
ありがとうございます
#サウナ
本格派です。98℃。しっかり熱い。床もアチアチ笑。9分、9分、10分。
#水風呂
20℃。まったり系です。しっかり冷却します。気持ちいい。
#休憩スペース
サ室の割に混雑してました。露天が特に。少し難民。内湯スポットでは座れます。天気よく景色最高。
男
-
98℃
-
20℃
[ 長野県 ]
仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…！サウナの後の水風呂が気持ち良かったです…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
男
-
80℃,108℃
-
24℃
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