長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
10時30分朝サウナ！開店ダッシュ？意外にもサ室満席。
おじさまたちのルーティンなのかな？
1週間ぶりでもしっかり汗が出て水風呂はややぬるめ。外はピーカンであちあち。
2セット目は日陰を選んで外気浴。まずまず。
11時30分過ぎるとほぼ貸切状態。
しっかり4セットで終了。
御大納めでした。
次はリニューアルしたくらいにきたいなーと。
男
-
100℃,90℃
-
15℃,18℃
[ 長野県 ]
12連勤明けのサ活。
いつの間にやら「おとこまえサウナ」100℃超えがデフォルト化しましたね！
先月の投稿でアウフグース賞もらえたので無料サ活させて頂いてきました🫠
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
11〜13時
晴れ
外気温20℃
4セット
電気風呂
①おとこまえ
②ありがとう
③おとこまえ(休無し)
④ありがとう
酸素湯
相変わらず昼間からなかなかの駐車量のおぶ〜さん。
さてまずはdelさんから受賞してましたよと報告を頂いた先月のサウナぶ〜アウフグースチーム賞の入浴無料券をゲット＆早速使う🫠受賞改めてありがとうございました。
病院に行く予定があったので短くは無いけどタイトなスケジュールでのサ活。まずは恒例の湯カゴチェック。はい2人見知った方発見！そしてサウナ前にまことさんとうな重さんにご挨拶！
1セット目のおとこまえサウナを出て外気浴してるお二人に合流。
そこからはドラクエサ活！
ソロも良いですがやっぱこうして誰かと楽しくサウナできるのって幸せですなあ🫠外気浴で沢山おしゃべりできて感無量。
僕都合のサ活にガッツリお付き合いしてもらって本当に感謝です！
お次はおつか……そしてどこになるのか……またご一緒にサウナしましょう🤤
男
-
90℃,100℃
-
16℃,15℃
[ 長野県 ]
サウナ：5-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
長野に用が出来て、こちらに宿泊。
外人さんが多くてサ室はそこまで混まず。
宿のサウナでセルフロウリュが出来るのは素晴らしい。
そして、水風呂が深い！気持ちいい！！水温計は20度を指してましたがどう考えても15℃以下な気はしました笑
外は風がめちゃくちゃ強かったんですが、時期的にその風が心地よいこと…。
とにかく最高でした
[ 長野県 ]
2025年3月から投稿始めました
4月から新潟でお仕事する事になりました
207投稿目
先月行った時にすぐ予約を入れてた、THE SAUNAさんへ2回目
今回は夜サウナを体験しようと18時の回
サウナは1号棟ユクシ
同席さんがウィスクを持ち込んでたので、オークの香りのロウリュウも頂く🌿
18時はまだ明るかったけど、セットを重ねる度に外は暗くなり気温も少し下がっている。
夜のサウナエリアは昼間とは雰囲気が違う✨✨✨
スタッフロウリュウは…
ユーカリ&ペパーミント
えんめい茶のスチームロウリュウ
ラベンダー&シトロネラ
あぁぁぁーと感嘆しかない🧖♀️💦
水風呂は11℃
川の水の冷たさは整いを促しますね
ブレインスリープやインフィニティチェアで休憩
寒くなると内気浴棟に入る
(ストーブがついて暖かいのです)
今回の同席さんもマナーが良くて、東京からの若い女性サウナーさんと色々お話ができて楽しかった😊
サウナ後はレストランで名物のラムマーボー丼(ミニ)と山賊唐揚げを頂く
ドリンクは車なのでもちろんガラポ
とっても美味しく頂きました😋
で、帰り際にTシャツを買い、スタッフさんと話をしてたら、意外や京都の銭湯へ行ってみたい･水が良いからって。
いやいや💦この辺の方が圧倒的に良くないか？
案外、隣の芝生なんだろうなと笑ってお別れしました😁😁😁
昨日のSHIIYA VILLAGEさんと今日のTHE SAUNAさん…なんと贅沢な2日だったのかと振り返っています😌💕
#長野県野尻湖
#THE SAUNA
#サ活女子
#サウナイキタイ
ラムマーボー丼ミニ&山賊唐揚げ&ガラポ
名物なだけあってラムマーボー美味でございますぅー😋💕
共用
-
90℃
-
11℃
男
-
94℃
-
18℃
[ 長野県 ]
シゴオワスグサの20時半生ビールスタート。
15分毎のオートロウリュを22時の真田丸まで７セット、最後に１回だけセルフロウリュ。
キタキタ１章、２章の最後のミドルショットが短くなり、うっふんと同じ感じに変更。真田丸は途中の暴風が１回無くなる。
どうもあの風が熱くて耐えられないと苦情が多いそうな。
そうか。上段にいるとあれでかき混ぜてくれないときついんだけど逆に下段にいる人達はあれで蒸気が降りてくるから耐えられないのか。納得。
徐々に蒸気が回ってくる端っこなら上段真田丸は余裕になりました。ストーブ正面の勇者席だけは相変わらず別格の熱さで堪らず中段移動。
これを耐えられる勇者になるまで日々修行。
男
-
80℃,80℃
-
15℃,9℃
[ 長野県 ]
本日は…The Sauna🐻
2回目の訪問！
到着してすぐにユクシへ🔜
そうそうこんなだった〜と思い出しながら。
去年はたまたま一緒したご夫婦がウィスクを持っていてロウリュの時に恩恵を受けたので、次は私たちもgetぶちかましに。
ロウリュすればするほど熱い、抜けも割と早い。火入れさん(サラマンダーさんかな…)アロマも入れてくれてすっきりでした〜
薪ってなんでこんなに汗かくのでしょう？幸せ✨
水は川掛け流し〜〜
整いばたくさんあるけど、焚き火周囲のベンチが1番好きでした🤤✨
火が落ちるとやっぱり冷え込みますね。サウナポンチョ必須でした！
また朝に入るぞ〜
ラム火鍋🐑
うまい！大満足〜🤤
[ 長野県 ]
2026 70th
泊まりで、The Sauna♨️
おぶ〜からの運転してもらい、長野に来たら寄りたくなり、こちらもお邪魔しました！
前回は3つ利用しましたが、yksi,kaksiのサウナが気に入ったので今日はyksiで明日にkaksiで利用
久しぶりでしたが、やっぱりいいですね〜
薪サウナってだけでテンション上がるのに、しっかり熱もあるし、ロウリュすると結構熱くなる
今日はサウナはしごしたので発汗が一段と良くなっていましたが、体感薪サウナの方が汗がしっかり出る気がする
スタッフさんもアロマロウリュを何回かしてくれて、それもいい香りで癒された！
水風呂も川の水なので12℃ぐらいでキンキン！
外気浴も今日ぐらいが最高に気持ち良かった！
後半寒くなってきたけどポンチョ着てたら全然！
明日のカクシも楽しみ！
ラム火鍋
ラム柔らかくって美味しかった！
[ 長野県 ]
サウナぶ〜 No.276 MAKOTO
5ヶ月振りの夜勤明け🌙
月曜の朝、俯き加減で足取り重そうに出社する同僚達を横目に、謎の優越感😎と
何も成し遂げてないのに込み上げてくる夜勤明け特有の達成感、健康診断（メタボ確定🐷）と仕事からの解放感、そしてこの晴天☀️
足取り軽く退社🚗💨
夜勤明けハイテンションのまま朝ごはんを求め、人生初の松本市場を探検👀
そこで日替わり定食のホイコーローに心を撃ち抜かれ、四川一よしへIN🔥
ボリューム満点💥
リーズナブル💴
安い❗️速い❗️美味い❗️
夜勤明け史上最高クラスの朝ごはんを堪能😋
この時点で既に整ってしまい、「もうこのまま帰宅でも良いのでは…？」と一瞬思ったものの、それでは本末転倒🤣
という事で、1ヶ月振りのおぶ〜🍎へ10時IN♨️
ルパン脱衣から浴室へ向かうと、水風呂で溶けているうな重さん＆山ちゃんに偶然👀
2人の顔を見た瞬間――
＼ハイ‼️もう‼️ガンギマリ〜😇／
帰宅直前の山ちゃんを捕まえて3人で1セット🔥
山ちゃん帰宅後は、うな重さんと小一時間ドラクエ😊たくさんお話もできて至福の時間☺️
2人で仲良く並んで水風呂に浸かっていると、そこへ仁王立ちのよしきさん登場🤣
月曜昼間からイツメンに偶然できる奇跡✨
そこから再び3人でドラクエ😊
晴天の初夏、部室で近況をお話ししながら蒸される時間がとにかく最高すぎました🤤
お昼過ぎにうな重さん＆よしきさんは帰宅🚗その後はソロで“お昼寝サ活”😴
初夏のそよ風が気持ち良すぎて、小一時間、永眠😇🍃
最高すぎる夜勤明けを過ごす事ができました✨
うな重さん、山ちゃん、よしきさん、貴重な時間をご一緒して頂きありがとうございました🙇🙇🙇
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