長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は、仕事が休みなので、いつも通りの休日を満喫しますꉂꉂ😁
まずは、整骨院で身体をいたわり、髪が伸びてたので散髪し、ジムで酸素ルームで昼寝(*´艸`)
明日も休みだから飲みに行きたいな〜って思ったので、ジムは、めっちゃ軽くでサウナ行こってなりました⸜(*˙꒳˙*)⸝
でも、その前にお昼ご飯は、starvarenoodleの汁なし麻婆麺でメン活です🍜🍥
お昼のピークから時間がズレてるので空いててラッキーですね(*´艸`)
結構辛いけど癖なる麻婆麺ꉂꉂ😁
辛過ぎって言われる事もあるらしいけど、僕には、ドンピシャです🤭✨
サクッと完食しておぶ〜に行くと駐車場は、空いてたのでサクッと駐車🚘
お風呂も空いてて、ストレスフリー＊.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.＊ゎ-ぃ!!
儀式と下茹を済ませ
おとこまえ×1
ありがとう×1
パイセンセット×2
をソロでやったらあまみバチバチのガンギマリ〜😏✨
さっぱりした所でいつもの居酒屋で1人飲みしに行きます(*´艸`)
明日は、オジさんのアウフ楽しみだ〜ꉂꉂ😁

STARVALLEY NOODLES

汁なし麻婆麺セット

信州サウナ旅3日目も、やっぱり来ちゃいました(笑)
好きだわ～😆
天気も最高な整い手助け気味(笑)
空気も旨い気がする～😂
ありがとうサウナから外気浴水風呂のドウセンがお気に入りです‼️
地元の方が羨ましい🫢
なぜサウナハット掛けがないのか謎😅
さ～松本最後の夜を楽しんできますわ～😁

コンビニコロナビール

とりあえずホテルのまったりビール🍺

この日3件目は初めての佐久プラ🍒
日が暮れても外気10°C以上暖かい🌇

絨毯や階段の健康ランド感の雰囲気が良い🧖‍♀️

浴場入ってすぐの掛かり湯が熱くて嬉しい
トゴールの湯、20°Cの水風呂、流水風呂で交互浴♨️

サウナ室も２つ、低めの方は天井やや高め12分以上入れる、TVのチャンネル変えられる📺

露天風呂にととのいベット、囲まれた作りだからか無風、手前廊下に赤い椅子が並んでる💺

猪料理 やまおく

🐗

2件目はこちら🧖‍♀️

今回は森のサウナ🌳

本当に長野の森に囲まれた素敵なサウナで癒されまくりのアウトドアサウナ🧖‍♀️

サ室も超高温サウナと中温サウナがあって、
めちゃ良き！貸切だからゆるめの方は寝ながらできた🧖‍♀️

もちセルフロウリュもできて、アツアツ滝汗かけちゃうのよ、、🥵
しかも広いからゆったり入れる。

そして、山の水を使用した深さ120cmの水風呂もキンキンで気持ち良すぎて最高🚿
からの木々に囲まれた中で外気浴🌳

至極。
癒されまくり
長野ってほんと良いサウナ多くてめっちゃいい

平日の昼間はお客さんも少なくて、きゅるりん♡

長野県旅2軒目は遂に来れた、The Sauna🧖‍♀️天気も最高に良くて外気浴日和🌞

予約は2号棟のkaksiをチョイス☝🏼
2階建サウナで秘密基地みたい😳
なんだろう・・・・スゴイ気持ち良い🥴
木の香りと新ストーブの良い香り🧖‍♀️
温度もジワジワくる熱さでちょうど良い
オストーブより高い位置に鎮座するからロウリュウする
とアツアツな🥵
座る位置によって温度変わるのが薪ストーブの良さ🪵
アルプス自然水垂れ流しの木の水風呂ドラム缶にin🚿
ヤバい・超気持ち良きの温度も9°Cくらいでバチバチに締まる😱
冬は2°Cとかになるみたい😅
そして開放的な外気浴🌅
鳥の鳴き声と自然の調和がたまらない🦆
適宜スタッフさんも話しかけてくれたりアロマロウリュウ水投入してくれたり感じ良いスタッフさんばかり👦
最高に幸せな2時間5セット＆他の棟も次に絶対行きたい😀
これは殿堂入りになる訳だ

カレー

宿泊者は朝6:00からサウナ利用ができます
サウナ室に大きな窓があり、景色がとてもよいです

相染食堂

肉うどん

馬肉

オリスタ行く前にサウナ鍵開け！

サ活日🧖2026.4.21
入浴時間⏰60min
費用💰11260円
セット💪2
清潔感✨新しくは無いけど、それなりにキレイにしてました
混雑度🚗空いてる
整いレベル😌中
コメント📝
サ室の温度計は95-100度になってるのですが、少しマイルドな体感だったため⏰時間は長めに調整。あまり汗出なかったかな。
諏訪湖が一望できる露天風呂で、まだ夜は涼しい時期なので外気浴が贅沢でした。
ここは6:00-の朝ウナもできるのがいいですね！

朝食バイキング

RKが運営するプライベートサウナ施設へ。

軽井沢の澄んだ空気に包まれながら、
3セット、ゆっくりと贅沢な時間を過ごさせていただきました。

サウナはセルフローリュ仕様。
貸切だからこそ、自分好みの温度と湿度に仕上げられるのが最高です。

そして水風呂は、軽井沢の美しく柔らかな天然水。
身体を包み込む感覚が本当に心地良い。

整いスペースには無重力チェア。
静かな森の空気の中で、完全にリセットされました。

宿泊者限定・完全貸切という特別感も魅力。
誰にも邪魔されない、このプライベート感は格別です。

また軽井沢に来た際は、ぜひ利用させていただきます。
素晴らしい時間をありがとうございました！