長野県のサウナ施設のサ活

混浴サウナのKuuが絶景。サ室のコンディションもハイレベル。水風呂はグルシンで蓼科山の伏流水でクッソ気持ちいいぃ。

ビュッフェ

全部美味い。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

熱波イベント日の大芝の湯へ。いつもの木曽ひのき蒸留水のロウリュに合わせて木曽節のBGMでスローテンポな熱波。いつもより時間が長く熱く感じ汗が吹き出ます。信州人おなじみの県歌、信濃の国が流れるころには耐えきれず水風呂へ直行。

オートロウリュサウナ1回。薪サウナ3回。

オートロウリュサウナは20分に1回。
薪サウナは三重のアクアイグニスみたいに電気ストーブと薪ストーブのツインストーブのようだった。


水風呂は中に大きめのが一つ。露天に4人〜6人程度のが一つ。横にパイプラ風呂があって、水風呂のあとにはいると気持ち良い。

侍JAPAN、決勝進出叶わず😭
今日は、観戦予定で一日休みの届けを出していたけど、
キャンセルして午前中は仕事へ😮‍💨

午後はDラーに愛車を入庫🚗³₃
（2週間前、信号待ちでコツンってされたので😱）

その足で♨️…のつもりが、
せっかくNetflix契約したので『全裸監督』見始めたら18時過ぎ💦
慌てて代車かっ飛ばして18時半IN‼️

《やぎさん熱波》18時30分回はすでに始まっていたので、まずはゆっくり洗体😶‍🌫️
酒粕洗顔＆ピーリングジェル＆美容パックでテゥルンテゥルン😊✨

下茹で後、マコトさんと遭遇してご挨拶☺️

1セット目は熱波直後でサ室アチアチ滝汗🥵💦
水風呂後に どんさんとご挨拶😊
外気浴では まっきーさんともご一緒☺️
気づけば皆さん勢ぞろい🤗

序盤にサウォッチ電池切れのアクシデントはあったけど
楽しいトークとサ活であっという間に20時30分回へ🔥

本日はトモクルーズさんの参戦告知あり👍🏻 ̖́-
開始前に やぎさん、トモクルーズさんにご挨拶して期待感高まる中いよいよ本番⏱

いつもの”木曽ヒノキ蒸留水”からスタート💧💭
やっぱりいい香り最高🥰

やぎさん ちょっとお疲れ気味で、
扇ぐ力いつもより弱め？
でもサ室熱々すぎて、むしろ助かった🤣

グレープフルーツアロマ大量投下でトモさんへ交代！
更に熱々状態からの手拍子と煽りの掛け声で、
熱いのなんのって退出者続出🥵🥵🥵
一旦ブレイクして戻ったが、おふたりの追い熱波で完走できず😥

その後は外気浴＆露天でアフタートーク
今日も最高のサ活ありがとうございました

スタンプカード5個で300円割引券GET💪
次回200円ってサービス良すぎでは😳

（先月まで存在知らず地味に損してた…）

君に決めた！！
前から気になっていた【コーヒー牛乳】
久しぶりに飲んだけど‥うんまい！！　
本日も3時間、ゆっくりさせてもらいました！

久々のこぶし。
相変わらずの水風呂で安心。
新しく導入された空間ロウリュの効果か、しっかり汗が出ました。

週中の水曜日、サウナそして熱波が受けられる喜びを感じますなぁ😊
大芝の湯さんへお邪魔します🚗³₃
段々暖かくなってきてはいますが、小雨の降る夜はまだ少し寒いですね💦

19時の少し前に到着、混んでるため離れた場所に🥲︎
洗体下茹後、もねぞうさんと偶然✋
その後、まっきーさんとマコトさんと偶然偶然✋
まあまあな混み具合ですが、待ちが出るほどでもなく、本日の温度は94℃くらいかな
滝汗がでて気持ち良き👍
外気浴しながら、もねぞうさんまっきーさんマコトさんとサトークさせてもらい楽しい😊
体が冷えると、サ室へ🔥
そしてまたサトークを楽しむ😊

20時30分近くになると、やぎさんが🐐
そして、本日はトモクルーズさんが参戦してくれるとの事🔥
いつもの前口上の中檜の香りと熱に包まれるサ室🔥
やぎさんがタオルで扇いでくれます🔥🌀
あら？今日は疲れた顔してる？体調悪い？
どうやら6日連戦とからしく、そりゃキツいよね💦
絶不調だったが、揉んでほぐして貰ってなんとか回復というお疲れ様熱波💦

その後トモクルーズさんが入室して交代熱波🔥
やぎさんはグレープフルーツ的な香りのお水をジャージャーかけて退室(笑)
部屋の温度がかなり熱くなる🥵
トモクルーズさんが頑張って扇いでくれます🔥
部屋熱すぎで退出者も出て来る🥵
先週の様に煽りが出る
手拍子＆「オイ！オイ！オイ！」の掛け声(笑)
必死になり、その後バテるトモクルーズさん💦
あれ、熱波師さん大変だ‪💦‬
やぎさん戻って来ないし(笑)
お客さんも6、7人くらいしか残ってない状態で終了👏
水風呂そして水分補給、そのままサ室へ🔥
サ室はやぎさんとトモクルーズさんの追加熱波してくれているので参加🔥
気持ち良き👍

その後また4人でお風呂浸かりながらサトークして楽しむ😊
この楽しみももうじき終わりだなーと寂しさを感じながら
今日も(ㅅ´꒳` )感謝

およそ1年ぶりに再訪。
サウナが新しくなってから初です！

今回ビレッジバンガードで購入したサウナ用マスクの初披露！
顔に熱が来ないので普段より長めに楽しめました！

さて個人的な独断ランキング！
１位　シンケンSAUNA
結構ヤバかった…
30秒程で吹き出る汗…
セルフロウリュやろうものなら突き刺す様な暑さになる。
サウナ出てすぐに水風呂、そして水風呂から1〜4歩に椅子があり全て近距離にまとまっているのも高評価！

２位　令和ストロング90
普通ちゃ普通ですが湿度も高く5分経過くらいから徐々に汗も吹き出てくる。出てすぐ隣にある水風呂の気持ちよさとあわせて良きでした。

３位　昭和ストロング120
高温とありますが汗が出てくるまで8分程かかりました。
乾式だからですかね…
120℃と書いているほど高温に感じられず…
昔のサウナはこうだったんだよ、と言われれば「そうなのか…」くらいの感想。

４位　クリスタルミストサウナ
説明に書いているように「目指せ美肌！」なのでそもそも私とは目的が…

とりあえず今回一通り試した後はずっとシンケンSAUNAでした

焼肉すずや

1人用の席もあり気軽に軽く飲みならが焼肉を楽しめる！サウナの後のビールは格別です!!