長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
めっちゃ時差投稿🙇池PON熱波！🔥知り合いの方々がかなりいて、めっちゃホームな感じでゆったりリラックスしながら、お香やリトリートに近いアウフでビートルズに乗せて最高な時間でした🤤⏳またよろしくお願いします🤲✨
池PON監修まぜそば
めっっっちゃ美味しかったです！🍜マヨネーズや魚粉？などで味変して何度も美味しい🤤
女
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60℃,86℃
-
16℃
男
-
90℃,98℃
-
16℃,15℃
[ 長野県 ]
久しぶりにコチラへ
やっぱりいいなぁ
時間的なものもあるかもしれないけど
結構空いてストレスなく楽しめて
のんびり出来ました。
サウナ
10×2セット→12分1セット
水風呂5セット
外気浴
3セット
信楽焼の壺風呂が最高‼️
家に欲しい。
スタンドFMやってます。
https://stand.fm/episodes/69a6cbd8bd9945cb0f5bcda6
男
-
90℃
-
16℃
男
-
88℃
-
20℃
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は、休みでいつも通りの休日(*´艸`)
整骨院から始まり、酸素ルームでスーブカレー食べたいと思い、酸素ルーム終わりで、全く運動もせずにカレー屋さんにꉂꉂ😁
梓川にあるスーブカレーのお店メラは、味噌ラーメンの名店「三空」の系列店♪北海道グルメのスーブカレーの食べれるお店ですꉂꉂ😁
やわらか牛スジ煮込みカレーとザンギを注文♪
牛スジたっぷりでビジュアル最高(*｀ω´)b
当然味も最高ですꉂꉂ😁
土鍋に入ったスーブカレーはアツアツで寒い日には、ちょうどいいですね😆✨
完食して、再びジムに戻り、運動して、夕方17時前におぶ〜に到着♪
サクッと儀式を終わらせ、のんびり下茹タイムꉂꉂ😁
空いてるのでストレスフリーでサ活ꉂꉂ😁
ソロで4セットほど楽しんでたら、安定のイツメンか続々登場＼( ´･ω･`)┐しゅたっ
モトさんが最初に来て、その20分後くらいにKおかさんとぷくさんが来て、いつもの喋りながの、のんびりサ活😆✨
みんなて、19時半の青い彗星さんのアウフグースを一緒に受けました(*´艸`)
いつもと違って、大人しいアウフグースとをとの事でしたが、最後は、我慢出来ず、いつものテンションアゲアゲのヤツに変わって、大盛り上がり😆✨
みんなで仲良く、ご飯も食べて、帰宅しました♪
帰り際に、口コミランキングで当たった入浴券をいただきました♪
今日も帰って酒飲んだら、爆睡😪😴
途中寝落ちで、朝投稿になりましたꉂꉂ😁
梅冷麺
サウナ上がりでさっぱりして美味しいです😋
[ 長野県 ]
疲れを癒しに息子と瑞祥へ！！
サウナから安定の20度超えの水風呂からの外気浴。
疲れた体に瑞祥の温泉はこの辺じゃ随一ですよね。
ありがとうございますありがとう
男
-
95℃
-
22℃,21℃
[ 長野県 ]
試験勉強疲れたので、ユーユーきました
サウナでスッキリしたので、もう少し勉強頑張ろう！
今日の高温サウナは85℃くらいであまり熱くなかったな
高温2セット
セルフロウリュ2セット
男
-
80℃
[ 長野県 ]
本日宿泊出張〜！
仕事が終わるの遅いだろうからサウナ付きのホテルがいいな〜と思っていたらこちらのホテルを発見！
水風呂も整いスペースもないから「サウナ施設」で考えると評価が難しいけどビジネスホテルだと思えば92℃というアチアチのサウナが付いているだけでありがたい…！
シャンプーも種類がいくつか置いてありシャワーヘッドもリファだったので満足☺️
夜ご飯は山賊焼定食をキメました、最高。
女
-
92℃
[ 長野県 ]
サウナ 10分/10分
水風呂 30秒×2
外内気浴 〜5分×2
本日二軒目は川中島温泉テルメDOME。締めのサウナしてきました。サ室は湿度は高すぎない印象でしたが、温度は高く感じました。しっかり汗を流しととのい完了です。
男
-
89℃
-
16℃
[ 長野県 ]
🎎ひな祭りサ活andみぞれ混じりのサ活❄️
🍎サウナの日Special Week３日目🍎
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
朝から冷たい雨☔
人事発令で社内もバタバタ、うちの職場は4人中2人が動くことになり、引き継ぎ対応で一日フル稼働💦
仕事を終えたら、今日は迷わずホームへ🍎
先に来ていたトシさんにご挨拶して、空いているうちにサウナ集中タイム。
瞑想しながらソロで3セット🔥
外気浴はみぞれが舞う中でしっかりクールダウン、あまみ全開で最高でした❄️
その後はKおかさん、ぷくさん、トシさんと水素の湯で合流して、
おぶ〜アウフグースチーム「青い彗星」さんの19:30回に4人で参戦🚀
「今日はゆったり行きます」との言葉どおり、前半は紅茶の香りで心地よい風☺️…が、
最上段に若者がズラリと構えたの見た瞬間、
我慢の限界が来たようで、
青い彗星スイッチON🔥
彗星コール＆ヨイシャーコールに手拍子で一気にボルテージMAX！
レモングラスの香りとともに大盛り上がりでフィニッシュ🔥
ラストまでしっかり楽しめました😊
締めは4人でご飯🍚
今日も良きサウナをありがとうございました😌
大阪焼きうどんでっせ
DESSEとのコラボメニュー！甘辛スパイシーソースでめちゃ美味しい！マヨで味変して2度おいしい😋
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