長野県のサウナ施設のサ活

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うえsta

2025.12.26

9回目の訪問

しごおわメリクリ権堂テルメ!

2025年最後のやまちゃん熱波は予約制!
イベント参加者は入館料半額&ドリンク付き🥳
社長&やまちゃんありがとうございました🙌

5セットほど準備運動して21時にメインイベント♪
熱波はお香にキューゲルにミストにアロマ水と盛り盛り仕様🔥セット間にはみぞれ氷のサービス🧊香りも温度コントロールも絶妙でござい~☺️バイブラ付き水風呂も相変わらずキンキンで良きでした!!

これにて2025年の権堂テルメ納め完了!
ニフティ温泉長野県5位おめでとうございます🎉

来年もよろしくお願いします

夢を語れ 長野

味噌ラーメン

二郎×味噌!野菜マシ脂マシ辛味も加えてガツンとパワフル!!

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30

Mr.トシ

2025.12.26

91回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.145 Mr.トシ
今日は、クリスマスサ活ꉂꉂ😁
昨日イブは平日にも関わらずクリスマスケーキやピザ等の予約多数の激務…( ̄▽ ̄;)
普段の平日よりも来客も多くヘロヘロ(〜 ̄▽ ̄)〜
朝一から行きたかったけど、髪を切ったり、ジム酸素カプセルや運動して、一風堂のクーポンあったから使いにラーメン(*´艸`)
一風堂のラーメンは安定の美味しさ🤤🍜
お腹いっぱいになってから、おぶ〜に移動し、少し時間を空けて入館♪
お祭り騒ぎアウフグースイベントの後で落ち着いてるおぶ〜さんは、やっぱり良いですね(*´艸`)
いつものように清めの儀式を終え、下茹に向かうとあまみ全開で仕上がってるMotokickさんと偶然偶然ꉂꉂ😁
平日昼間は、ソロが多いので、これは嬉しい♪
下茹中は、サウナトークして、更なる進化を遂げたおとこまえサウナに♪
サ室の温度は、約100℃😳‼️
入った瞬間から熱い(*´艸`)
新しいノズルでのロウリュは、前の派手さは無くなったけど、送風と合わさり体感温度は爆上がり🤣
1セット目なので6分弱くらいですでにあまみが😳‼️
一撃であまみは久しぶりでしたヾ(*´∀`*)ノ
ブレインスリープでの外気浴のハードルの低さは平日ならではですꉂꉂ😁
2セット目はありがとうサウナで入って1分ちょっとでライト点灯のロウリュチャンス♪
Motokickさんのロウリュ2杯をいただきこれもまた激アツ(*´艸`)
1人水からのブレインスリープで平日昼間のサ活を満喫♪
一旦ジェラートタイムでクリスマス限定ジェラートを食べながらのトーク中にKおかさん登場♪
お風呂に戻るとぷくさんも来店していて、平日イツメン揃い踏み(*´艸`)
イツメンでおとこまえサウナでのドラクエサ活ꉂꉂ😁
おとこまえサウナの質が良くなった事を実感しました♪
サウナディレクター中野さん曰くべっぴんサウナの変化がヤバいらしく、おとこまえサウナでこれだけ変わるのにべっぴんサウナのが変わったって、どれだけの変化を遂げたのか…🤔⁉️
べっぴんサウナに入れるチャンスは、入れ替えデーのみなので期待しちゃいますね«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワクワク
そしてMotokickさんがおとこまえサウナの進化を受け、新たなおぶ〜ならではのセットを試験的に実践♪
ありがとうサウナ→備長炭水風呂(ひやたま)→おとこまえサウナ→備長炭水風呂(ひやたま)→外気浴(ブレインスリープ)のおとこまえサウナで締めるセットです(*´艸`)
ロウリュタイマーがあるおとこまえサウナならではのととのい方法ですね(*´艸`)
イツメンが食事に行った後、僕もこっそり実践ꉂꉂ😁
ガンギマリ確定です(*´艸`)

一風堂 松本店

赤丸新味

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59

clover

2025.12.25

9回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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たに

2025.12.25

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

旬の焼き野菜カレー

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
0

きた@さうなぁ

2025.12.25

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

薪管理楽しい~\(˙◁˙)/

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2

いーやん

2025.12.25

16回目の訪問

クリスマスサウナ。
流石に空いててゆっくり入れました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
0

わかち

2025.12.25

1回目の訪問

チェックイン

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bara

2025.12.25

16回目の訪問

夜はすいてる

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0

2416

2025.12.25

1回目の訪問

チェックイン

ラッキー食堂まとや

味玉中華そば

あっさりで美味しい。麺の大盛り無料

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4

usk529

2025.12.25

1回目の訪問

チェックイン

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kai

2025.12.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

大雪が降るthe saunaは格別!
あとはスタッフさんの心遣いがとてもとても素敵💓ホスピタリティ抜群◎

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
3

南信州人

2025.12.25

87回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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遊坊

2025.12.25

3回目の訪問

チェックイン

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

塩とんこつつけそば

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4

としぞう

2025.12.25

1回目の訪問

軽井沢旅で、トンボの湯に行きました。
サウナはヒノキの匂いがとても心地よく、呼吸もしやすい。
サウナマットはサウナ室の入口のところに置いてあり、とても便利。
水風呂はめっちゃ冷たい。元々冷たいのもあるが、冬になるとより寒い。この温度差がたまらなく良かったです。
人もあまり多くなく、サウナ室も外気浴は絶対に座れるかと思います。

・1回6-8分×4セット
・水風呂5秒×4セット(冷たいにつき・・・)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
4

よしき

2025.12.25

68回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.12.25

331回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

早出勤ですが残業したのでいつもより遅めの17時おぶ~イン🌆

浴室に入ってビックリ‼️トシさんと、いつも遅めおぶ~インのモトさんと偶然偶然😀

トシさんは先週の熱子さんのアウフグース以来でしょうか。

モトさんは今日は半休とって用事済ませ14時からインしての🈂️活だそうな♨️

良きかな良きかな♪
何かと忙しい年末、今日ぐらいゆっくりしましょう!

いつものkおかさんとも合流して21時頃までゆっくりしました😀

おとこ前サウナ オートロウリュウ時間昨日より長くなってる気がするけど気のせい?

牡蠣フライ定食

写真撮り忘れ 冬の定番メニュー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

シーバス

2025.12.25

376回目の訪問

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もり

2025.12.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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19

ふみお

2025.12.25

48回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今夜は遅くなってしまったので、歩いてこちらへ。
聖夜の深夜近くは🈂️すがに静かで混雑もなく、のびのび🈂️活ができました☺️。
シンケン🈂️ウナでのこと。
ロウリュします!→お願いします!→ありがとうございます!??!??あれ、ここはどこだ?
この地域に清々しい文化が根付いてきていることを実感いたしましたよ~😆👍️素晴らしきこと✨
🈂️てと今年もあとわずかだ~🎄

生中

訳なく沁みる🥴

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  • サウナ温度 90℃,100℃,130℃
  • 水風呂温度 18℃
43

カラコレス

2025.12.25

1回目の訪問

向かって右側の暖簾、寝湯あり、物味湯産手形ライトを購入して入館。空いてる、ホワイトクリスマス。サウナ室は十角形なのかな、良い香りで、木の壁に顔近づけると柑橘系の香り。15分砂時計毎に3杯までセルフロウリュ、アルカリ天然水、露天水風呂は初体験温泉、体感15℃以下、直ぐ横の大露天風呂で温冷交代浴、水も雪も美味しい。ととのいベットまでは15歩位、真ん中にある首もたれられる椅子も良かった。大露天風呂は本当に素晴らしい、コスパ良く再訪したい!

イオンスタイル須坂

純輝鶏味付ローストチキン用

これは美味しい!オーブンで焼くだけだけど帰ってから焼くとなると1.5時間はかかる。

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  • サウナ温度 83℃
27

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