長野県のサウナ施設のサ活

朝3セット
夜3セット
温度高いわりにあまり発汗しなかった
なぜだろ🥵

やって来ました〜❣️
信州健康ランド！！！
駿河健康ランドから無料送迎バス🚌に乗って！
初めてのバス🚌の旅！
信州健康ランドに到着する前に車内放送で、
観光地案内！駅やらバスやら利用して観光おすすめを教えてくれる！
「この時期寒くなるので上着をご用意してお出かけ下さい」心使いが嬉しい💓
お迎えが来るまで少し館内探検😽
10F展望レストラン「キャラ」発見！
親近感💓

ヤマちゃんカー🚙でおぶ〜にお出かけ❣️
おふ〜から戻りました！

さて！いよいよ信州健康ランド愛でます❣️

更衣室で館内着にお着替え！
腹ペコりんな我々は、メーテルさん御用達の
焼肉屋さんへ吸い込まれる〜🤩
みんなで色々注文してシェアして〜
おしゃべりしながらジュウジュウもぐもぐ🍖
足りない足りないまだまだ足りない、、と
二次会は大広間〜😋😋😋😋😻
コチラでも飲んでつまんで、おしゃべりして〜😆😆

おっと、お風呂がまだだよ〜😽
サウナも愛でたいよ〜😽
つるみんさんがアテンドしてくれた〜😽
するけんと同じシャンプーバーあり！
何でも揃ってる😻
プールはするけんより小さい😽
お風呂の種類　いっぱい🈵
オートロウリュサウナに、セルフロウリュサウナ！セルフロウリュは12分計の6の時に2杯までロウリュできる！
セルフロウリュサウナが好きだった💓
ってか、お風呂に入っておしゃべりばっかりしてるから、オートロウリュのタイミングをのがしちゃってるんだよね😆😆😆
露天もお風呂色々あるよ〜！
塩サウナもあった！
もちろん愛でましたよ😻😻

さてさて身体も温まったのでお眠です〜😴😴



メーテルさん、つるみんさん、ヤマちゃんさん、お土産やら　入浴券やら　ありがとう😊

焼肉

みんなでシェア！9のつく日はお得な日🉐

イキタイなぁ〜と思ってた　おぶ〜🍎
イケタゾイケタゾ！！！

「おぶ〜🍎を愛でてきたぞ！」

メーテルさんつるみんさんが、、、、
なみきんぐちゃんアウフに参加する為に
おぶ〜に行く　とゆう情報をGET！
コレは❣️ご一緒させてもらうしかない！
まずは、なみきんぐちゃんアウフの予約GET！
お車乗せてくれるヤマちゃんに確認してもらい、スルケンバスの乗車予約！
わぁ〜い！準備完了☑️

初めてのするけんバス🚌の旅❣️
駿河健康ランドから信州健康ランドへ〜

ドライバーヤマちゃんさんの車に乗せていただき、メーテルさんつるみんさんとご一緒に
「いざ！おぶ〜🍎へ」
のその前に長野県にしか無い
「みんなのテンホー」にてサ前飯🍜🥟！
テンホー人気の、タンタンメンと餃子セットを
ペロリ😋

「いざ！いざ！おぶ〜🍎へ」
お初の施設の為キョロキョロうきうき！
靴箱100円リターン式！更衣室のロッカー番号と連動なので上段希望で靴箱探す！
ご一緒のお二人が教えてくれたのでスムーズ😻

施設入口でまずは、
　おぶ〜🍎サウナぶ〜　入ぶ〜❣️

サウナぶ〜抽選会に参加🍎
わぁわぁわぁぁぁぁ！
TOTONOWトレーナーあたたたた当たったぁ🍎
嬉しい🍎ビックリ🍎　　　が、しかし、、、
サイズはMⓂ️Ⓜ︎Ⓜ️私のわがままボデイちゃんは
L！しかもＬがいっぱいＬＬＬ！
どおして〜😭😭😭😭😭
でもでもでもね、更衣室で開けてみたら
あれ？以外に大きい！わっ着れた🍎😻
ありがとう　おぶ〜サウナぶ〜🍎

なみきんぐちゃんアウフの前に浴室探検！
綺麗な浴室🤩
お風呂♨️の種類も沢山ある！
電気💡風呂！電気の当たる場所種類もいっぱい🈵ある！　電気💡好きさんには喜び🤩
露天も♨️いっぱい！
（沢山の種類を教えてもらったけど覚えられない😿　たしか、炭酸泉に酸素の湯に、、、）
奥の方に大好きな塩サウナ〜ドロパックもある〜🍎ツルピカご機嫌ちゃん💓
べっぴんサウナ〜他で見た事無いサウナ室〜🍎
流線型な寝サウナスタイル、個室っぽいスタイル！施設スタッフさんがサウナ好き❤️が伝わる〜🍎サウナ愛がある施設〜🍎

待ってました〜❣️
なみきんぐちゃんアウフ〜❣️
かけ湯♨️かけ湯♨️ぐるぐるぐるぐる🌀💓
足りない足りないまだまだ足りない💓
可愛いいよ〜💓💓
龍城さうなでナンパされたの覚えててくれた〜
猫耳ハットもプレゼント🎁出来た〜💓
楽しい思い出ありがとう❣️


おぶ〜サウナぶ〜🍎🍎🍎
あざましたぁ🍎、

テンホウ 辰野店

タンタンメンと餃子セット

ペロリと完食😋美味しかった！

混浴エリアのサウナは、今日のアロマ水「レモン」とあり、すっきりと爽やかな香り。湿度、温度も十分で、他でもなかなか見かけない安定したコンディションの良さで、来るたびに感動。
ひとつお願いできるのなら9度の水風呂以外にも、もう少しマイルドな温度の水風呂を置いてもらえると、もっとサウナをたくさんの人に楽しんでもらえるように思います。

大浴場エリアの水風呂は17度と書かれており、ずっと入っていられるくらい柔らかな蓼科山の伏流水が心地よかったです。

なみきんぐさんのプレミアムアウフグースを受けにおぶ〜🍎へ
20時の回を予約出来なかったけど受付でダメもとで確認すると奇跡的にキャンセルで空きが有った為、迷わず予約しました。
18時と20時の2回参加。初めてのネパドルなみきんぐさんのアウフグースイベント。
開始直後からなみきんぐワールドに引き込まれました。ワッシヨイからの掛け湯♪掛け湯♪ぐるぐるぐる🌀2回ともサ室の一体感が凄かったです。とても楽しいライブでした😀
ご一緒したサウナ〜ぶ〜の皆さんありがとうございました🙇
カロリン桶屋さんお土産ありがとうございました🙇

唐揚げ定食

乾杯イベントでなみきんぐとサウナ〜ぶ〜の皆さんと

ホームおぶ～さんに熱波アイドル降臨‼️

おぶ～サウナぶ～No.２４０てるちゃん😎
3日連続のアウフグースイベントに参加してきました🤗
今日のアウフギーサーはサウナ界のアイドルなみきんぐさん😍😍

いつものサウナ室がコンサート会場❗️
サウナおじ達が手拍子と踊りで盛り上がる❗️
最後は曲に合わせてスクワットまで始まり大盛り上がりでした😆😆

サウナ後は食事処でなみきんぐさんと常連さん、追っかけの皆さんと乾杯までして頂き、最後までアイドルパワー全開‼️
サウナぶ～にも入部頂いたのでオフ会もお待ちしてますね～😊

おとこまえカレー

次の日の仕事に影響しない金曜日なら🎶
サウナぶ〜NO.410どんです。
なみきんぐさんの20時回目指してお邪魔します🚗³₃
ってか、やはり相変わらず車多く時間かかる💦
何とか到着。

初めてのなみきんぐさん😊
ネパドルさんとは？どの様なアウフグースしてくれるのか？
期待が高まります😊
可愛らしい方で可愛い衣装もよく似合っていて、なるほど、アイドル熱波師さんだ❤
アイドルイベントやショーの様に、お客さんと一緒に楽しく元気に盛り上げ、上手にタオル回しもして仰いでくれる👏
お客さんもサウナぶ〜の方達なんだろう、とても元気よく場を盛り上げ、とても楽しい場となった👍
おぶ〜サウナぶ〜の皆様の熱気を感じました(* ॑꒳ ॑* )ゞ
21時からはきんぐさんとお客さんで乾杯するという企画もあり、サービス精神旺盛なところも、ちゃんとアイドルで素晴らしい👏
ま、私は遠くから眺めるだけでしたが(笑)
とても楽しい時間を過ごせました😊
なみきんぐさん(ㅅ´꒳` )感謝
おぶ〜さん(ㅅ´꒳` )感謝

帰りの19号で飲酒検問👮🏻🚨🚓🚨
飲酒検問にあうなんて久しぶりだー
呑んで無いから問題ありません😊
スピード違反で捕まる時は悪態つくどんですが、こういう時は自分に余裕がある為、若い警察官に「ご苦労さん。頑張ってな」と声をかけます笑
「ありがとうございます。励みになります」と嬉しそうに答える若者に手を上げて帰りました🚗³₃
松本の皆様もご注意を(｀・ω・´)ゞ!!