長野県のサウナ施設のサ活

(≧∀≦)ノ✨12月に入り、ホームサウナ「林檎の湯屋おぶ〜」3回目の訪問！しかも23周年祭のスタートという記念すべき日！これは丁寧に記録しないと♨️

🍎本日のメニュー
1回目　オトコマエサウナ8分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
2回目　ありがとうサウナ10分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
3回目　オトコマエサウナ12分 → 水風呂1分 → 内気浴5分
　※アウフグース：BIBIさん
4回目　ありがとうサウナ5分 → 水風呂1分 → 外気浴なし
5回目　オトコマエサウナ8分 → 水風呂1分 → 内気浴
6回目　オトコマエサウナ15分 → 水風呂1分 → 内気浴
　※アウフグース：BIBIさん（2回目）

🔥サウナ＆アウフグース
定番の「始まり」というタイトルのシャンプーで身を清めてからサウナへGO！やっぱり湿度が大切だと改めて実感。だからこそおぶ〜が好きなんだよね(´∀｀)。ありがとうサウナの充実さも最高！
18時のアウフグースは、当初予定していなかったけど参加して大正解！BIBIさんが大会用のクラシカル曲で演出してくれて、風が心地よく、所作がとても美しい。タオルさばきの綺麗さに「全然違う！」と感動。とーっても気持ちの良いアウフグースを受けられました☺️。
21時からはまた違う演目。いや〜実にかっこいい！途中のハプニングもアドリブのように構成に組み込まれ、むしろ演出の一部に見えるほど。曲・香り・温度・湿度・華麗な動き、そのすべてがバランス良く融合していて「アウフグースって芸術だ！」と感じました。大阪大会での優勝、ぜひ目指してほしいですね👏。

🧐ウンチクタイム：BIBIさんとアウフグース
アウフグースはドイツ発祥のサウナ文化で、熱と風を演出する“サウナショー”。タオルさばきや選曲、香りの組み合わせは「五感を刺激する総合芸術」とも言われています。BIBIさんのように所作が美しい熱波師は、ただ風を送るだけでなく「舞うように熱を操る」ことで観客を魅了するんです。
まさにサウナ界のパフォーマー！

🍧イベント＆グルメ
今日からのジェラート新メニューもいただきました！さっぱりしていて美味しい〜😋。さらに抽選やくじも楽しみ、本日限定のりんご風呂にも浸かって大満足。イベントってやっぱり楽しいね😀。
食堂では担々麺を注文。これが専門店並みの美味しさで「何を食べても美味しい！」と感動。サウナ後の一杯は格別だね🍜。

✨まとめ
• 湿度の良さ → おぶ〜の魅力🔥
• BIBIさんのアウフグース → 芸術的なタオルさばき＆心地よい風🌬️

いや〜23周年祭の幕開けにふさわしい一日！整いと美味しさと楽しさ全部詰まった最高のホームサウナ体験でした(≧∀≦)♨️。

担々麺

専門店並みの美味しさ

無料3回目
気持ち良すぎ〜
てか僕って周りの人にあいつやろうなってバレてるんだろうか…

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：出張サウナ①
15時にチェックインしてWEB会議してから入泉しました。
熱いサウナと冷たい水風呂でしっかり調いました。
夕食に行きます。

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盛り合わせ

沢山お酒を飲んでしまいそうです。

23周年のお誕生日との事でおめでとうございます🎉

アウフグースイベントの時間にはお邪魔できなかったですが、13時から15時で1時間ごとに特別なアロマとヒーリング音楽の時間があり、思いがけず嬉しいイベントでした。15時のヴィヒタの香りいただきました。

1日限定で林檎風呂になっていたり、食事処のメニューに期間限定のものが出ていたり、記念の日に伺えて良かった✌️

よく行くようになってまだ3年ほどですが、ホームサウナがより魅力的になっていくのは嬉しいですね！

期間限定　おとこまえカレー

ご飯400グラム、牛肉、豚肉、鶏肉が使われたわんぱくカレー🍛

12分✖️3

年内までの無料券が8枚残ってるが使い切れるか？
年末は忙しく難しそう

ありがとうサウナ12分×1
オートロウリュサウナ中段12分×1
足りない足りない

初訪問　水曜の14時開始
4セット　サウナ12分　シングル水風呂1～2分

サウナの温度が個人的に最高。12分で汗をmaxかける。苦しくなくじっくり汗がかける感じか。人数は0～8人の入り。黙浴は推奨されていないのでオジサン達のトークタイムも聞けた。

オリジナルソングからのロウリュウも面白い。たくさん通ってはやく一緒に歌えるようになりたい。風は個人的に微風。

シングル水風呂自体は1年ぶりなのでしっかりはいれるか心配だったが、気持ちよく入れた。最後の方は突き刺すような感覚になり熱と冷の高速エレベーターを味わえた。

上田市にこういうサウナが出来てほしいと思ったので本当にうれしい。

今日は16時前後で3Fのレストラン部分等でテレビの生中継があったみたい。