長野県のサウナ施設のサ活

長野県は大きい

ザサウナから始まりグンマーに宿泊
長野に来れる機会なんてそうないと思い結構強行スケジュールをニコニコしながら立てました。

今は宿でほっと一息投稿してますが
途中で泡吹き出しそうでした🙄

ドーミー高崎から2時間半
上信、関越自動車道
高所恐怖症にとっては天空を走ってるような気分でガクブル🫨かつアップダウン、カーブ多く買ってにスピード上がる
結構怖いし事故起きやすそう

ポカポカ陽気
脇汗だくだくで到着
極楽湯っぽい雰囲気

オートロウリュはありがたいことに
入り口にカウントダウン計
これ全施設につけてほしい

オート7分で発動
あちち。。
水風呂はアルプスの伏流水だっけか。気持ち良い
そして外気浴スペースにはまた
ブレインスリープ❗️❗️あざす！！！

セルフロウリュの方は9名定員
ストーブに照明が照らされたタイミングがロウリュオッケー
はじめて！
砂時計見なくてもいいの便利！

かれこれ5セットほど
電気風呂で足攣った🙄

松本　グルメ
山賊焼きだそうで
美味しかった！

もうそこそこ干からび始め
運転が嫌になってきたww

山賊焼定食

皮パリパリ上手い！しデカい！！！

サウナ2セット
腰が痛い〜
整う時腰が痛い〜
今日で2000ポイント行く予定がまさかの26日で260円引きに…
1999ポイントでした。
次回に持ち越し、

久しぶりのヤッホーさん♨
今日は26日でお風呂の日♨🎶🛀💫
18時からのごはんさんと
19時30分からの熱波を
頂きに来ました(^-^)
しかも今日は天狗の湯で
大好きな壺水風呂があるので
気分が上がります(´∀｀∩)↑age↑
浴室に入れば
いつもの熱湯は雪見だいふく仕様🐰
ほんのり甘いあの大福の
香りがしました😉
露天風呂はフラワーギフトの湯
ローズマリー🌹の香り😌
ごはんさんの熱波の前に
両方の湯で
しっかり下茹でを済ませて
いよいよごはんさんの熱波ヽ(`Д´)ﾉ
コーン茶🌽のアロマに癒されながら
心地よく汗をかきましたよ🧖‍♂️
ごはんさんには本番が終わった後も
何回もサプライズでサウナに登場して
いただいて全てで熱波をいただけて
最高でした(*｀ω´)b
19時30分からは小山支配人様から
熱波をいただきました😆
白樺のアロマの香りが良かったし
支配人の熱波も気持ち良かったです(*｀ω´)b
小山さんありがとうございました😊
そして…
今日1番嬉しかったのは偶然にも
サウナぶ～No.334サウ藤さんに
お会いできた事です😆✌️
しかも…
途中でごはんさんとサウ藤さんと浴室で
お話させていただきました😄
少しの時間でしたが本当に
楽しかったです(≧∇≦)!!
ごはんさんとサウ藤さん
今日は本当にありがとうございました🙇‍♂️
心身共に気持ちよく🏠に帰ります💯
17時からラストの21時まで居ました♨🧖‍♂️

株式会社シャトレーゼ リゾート八ヶ岳バウムクーヘン小海工場

切り落としバウムクーヘン🥮⁎

ココでしか買えない 省きのバウムが破格の220円で 買えます😳 ヤッホーさんに来ると 買ってしまう😋

ユクシ入りました〜。

鷹羽鉱泉のご夫婦とたまたま一緒になってサウナ話しながらめっちゃ整いました！
本当に最高。

初めての施設に行くといろいろ気になってあんまりリラックスできない感があるんですが、ここは安定に、絶対にととのえるから本当にありがたい施設です。

あやさんのサウナ番が最高でした❗️
でもつっちーいわく、あやさんのカクシがもっと最高らしいから次は狙っていきたいです😎

⭐️⭐️⭐️⭐️
セカンドホームの軽井沢付近ではサウナ目的で行って満足できる日帰り施設がないので、片道40分かけてお邪魔しました。
サウナも水風呂も文句なしのクオリティーでどちらも温度管理が徹底されていて、熱すぎず冷たすぎず自分にとってはベストな設定でした。　ただ設計上、声が響き渡るのが気になるのと、椅子を定番のインフィニティチェアにしてほしいなという感想です。　そしてここの炭酸泉はどこよりも素晴らしかった！　またきます。

11/26 “いい風呂の日”。
これはもう…ロマネットへGO！GO！ごおーー！！と身体が勝手に動いてしまう日♨️😆
今日は全身で“サウナ”を真正面から受け止めてきました。
いつもよりちょい高めの設定で、「おっと、今日は攻めてるね？」と思いつつも…気持ちよく、ととのい完了。
この時期は、上からも下からも圧が強めで、心もペチャンコ気味。
でもサウナに入った瞬間、「はい、いったん全部リセットしていこうか」と熱波に肩をポンと叩かれた感じ。
サウナは相変わらず優しい先生で、“ただ自分を信じて進めばいい”って、蒸気の向こうからそっと教えてくれる。
間違えたら反省して、また一歩。
それも全部自分の答えだからこそ意味がある。
ありがとうサウナ。今日も生き返らせてくれて、感謝。
さぁ、また頑張れるよー🔥✨

家族サービスで宿泊。

#サウナ
L字型のサ室。10名は収容できそう。
サウナマットは貸してくれる。
アチアチカラカラ系で90℃近い室温。
12分1セットしか出来なかったけど、しっかりあまみが出ました。

#水風呂
水温計がないので、推定16℃かと。
軽井沢のキリッとした水の感触。
水風呂は三人で定員か。

#休憩スペース
露天に整い椅子が２脚。リクライニングなどはない。
紅葉🍁が美しい露天風呂の空からはスキー場になっている軽井沢の山々を眺めることができる。
朝、夕に入浴したが、素晴らしい露天風呂。

温泉は内湯の岩風呂のみなので、時間配分を誤らないようにしたい。

今日もおぶーで！

1セット目はめっちゃととのうけど、
2セット目以降って気持ちいい感じはあるけど
なんかふつーって感じにいつもなる。

みんなそうなんだろうか…

おとこまえSAUNA：8分 × 2
ありがとうSAUNA : 8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナぶ〜登録No.351 サウナードラゴン
26の日
外気浴は寒くて短め
あまみもでるが鳥肌もたつ

らぁ麺しろがね 松本本店

鶏ゴテ

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

11時のアウフグース狙いで、10時ごろお邪魔しました！
体慣らしで先に2セット+温泉♨️
お湯が思ったよりピンクでびっくり笑笑笑

風そこまで吹いておらず、お天気も良かったので外気浴が寒さ感じず超気持ちいい⛰️✨


お楽しみのアウフグース🙆
丁寧なスタッフさんお二人の気持ちの良い熱波、3ウェーブ受け止めさせていただきました✨✨気持ち良かったーー！！

毎度のことながら…こんな良い思いさせてもらって600円って🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️感謝です。

ソースカツ丼

大盛りはちゃんと大盛り❗️

りんご🍎りんご🍎
7000円くらい爆買いしたら
おぶーへー🎵
心の中はミッチー歌いながらー♨️🎵

リニューアルしたと聞きつけ
るんるんで🎵到着
風呂の日だからかなー？混んでる？
でも平日だから空いてるのねー

ロッカーは100円入れて浴室のロッカー決める感じ
できれば上がいいので選んで靴を納入

身体を清めてからの温まりーの
いいねぇーこの時期の露天風呂✨

塩サウナ&泥パック✨
あまり泥パックセルフとかないから素敵
綺麗なあたしになぁーれ❤️

で、からのオートロウリュウありサウナへ

てか凄くね？(ﾟДﾟ≡ﾟ︎Дﾟ)
個室みたいになっててゴロンチョできるとか
素敵すぎる！すごすぎる！
でも、10分おきでロウリュ発射するから
あちーって( ˃ ⌑︎ ˂ )
びーちく燃えるぜ🔥笑←燃えません

で、キンキンに冷えた水風呂へin
うっひょーひゃっひょー((((;ﾟДﾟ)))
さぱーっと入って外へ…

……しみるぜ…( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

外の景色を眺めながら
「この空の下でまっぱな私…ウフフフフ」
と変態な妄想を繰り広げながらととのうー⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

いやーここのサウナ好きー❤️
1人個室みたいになってるし凄くね？

いやー長野最高！！

さーてあとは帰るだけ


ここで問題です。
蛙🐸ちゃんはどこにいるでしょうか？
「ザ、🐸蛙を探せ✨」

今回もお供に連れて行きましたー笑