長野県のサウナ施設のサ活

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あおき

2025.10.27

10回目の訪問

平日の午前中…今日も空いてるかな?
って思ったら意外と人が多くて
少し面食らったけど😳
相変わらずの高レベルでバランスの取れた
サウナ・水風呂・外気浴
特に八ヶ岳の天然水の水風呂は
角がなく肌に優しくて( *˙ω˙*)و グッ!
水道水をチラーで冷やしてる
水風呂とは雲泥の差なのです|・ω・`)フムフム
4セットしっかりと…とのって
癒されました(* ´ ` *)ᐝ💯💮 🙆

横浜家系ラーメン佐久平魂心家

ラーメン醤油(麺大盛)

ご飯が🍚ススムくん!!😋

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
23

うな重

2025.10.27

2回目の訪問

夜勤明け、疲れた心と体を整えに一路サウナへ。
ホームが工事中とのことで、今回は松本瑞祥さんにおじゃましました♨️
なんと秋の感謝祭で入浴料650円!ありがたや〜🙏✨
平日の午前中は空いていて、マナーも良く、静寂に包まれた極上の時間。
サ室も瞑想室も、まるで「私専用」タイムもありあり。贅沢すぎてごめんなさい状態。

瞑想室では「何か悟りでも…」と思って入りましたが、
砂時計を2回まわしても、出てきたのは“無”😂
でもその“無”こそがサウナの真髄なのかもしれませんね。
あらゆる毒が汗とともに溶け出して、心も体もふわっと軽くなりました🫧

——考えない時間って、こんなにも豊か。
——考えない時間って、こんなにも幸せか。

竹野内豊でした〜♨️

きまはち商店

本黒味特マシ+替え玉

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306

ナルシスト

2025.10.27

2回目の訪問

チェックイン

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ナルシスト

2025.10.27

1回目の訪問

チェックイン

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もいもい

2025.10.27

2回目の訪問

泊まりの醍醐味、起き抜けのサウナ。

男女入れ替え、少し小さいサウナ室。

本日1セット。

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24

mona@軽井沢

2025.10.27

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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kuroto

2025.10.27

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

限られた時間での1セット✨

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 25℃
26

taikihamada

2025.10.27

41回目の訪問

フットサル終わりに。
明日から1週間海外なのでしばらくサウナ行けないのは悲しいです。

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32

61

2025.10.27

4回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
31

TK

2025.10.27

2回目の訪問

チェックイン

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たらお

2025.10.27

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

本日から奥様の誕生日旅行🧳
今年は草津をご所望…遠いなぁ。がんばろっ
18時出発して佐久で一旦泊まり。22時着。
健康ランド併設で24時までとの事
ダッシュで浴場へ♨️
洗体〜♨️にドボン💦プヒー気持ちいい🥴
先茹で完了して高温サウナ入室♫

①サウナ8分→水1分→外10分→露天♨️
②サウナ10分→水1分→外10分
ホタルの光が流れてる…急げ💨
③サウナ8分→水1分→外5分
アマミばっちりトトノイました☺️
ありがとうございました〜♫

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58

ずんだ

2025.10.27

13回目の訪問

10/26
サウナ:ありがとう8.5分,10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

おぶ〜サウナぶ〜 no188 ずんだです🧖
おぶ〜サウナぶ〜の皆様が投稿している試運転の予約のためにきました
実は先週こようと思っていましたが、急用が入って来れず今週は夏休みで来れずと結局直前になってしまいました
狙いは女性側のべっぴんサウナ試運転!
と思いましたが、案の定満員とのことで唯一空いていた28日にエントリー
28日は試運転初日ということで誰よりも早くおとこまえサウナに入れるということと、通常営業が男女入れ替えデーでうるおいサウナに入れるためそれはそれでよかったかなと思いました👌
今日は旅行帰りフライトと運転でヘロヘロだったため2セット
相変わらずロウリュでしっかり熱い
ただ普段ドライを使っていた人も来ていて出入りは激しいためか季節のためか温度はいつもよりおとなしめだった
うるおいサウナと試運転楽しみです😌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
53

サウナ審問官

2025.10.26

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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やのちゃん

2025.10.26

4回目の訪問

チェックイン

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信州男児

2025.10.26

161回目の訪問

チェックイン

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ハイト

2025.10.26

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

あー!!楽しかった!


新しいパーカーがかわいすぎた!

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16

ノリ

2025.10.26

5回目の訪問

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takkyu3

2025.10.26

115回目の訪問

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YN

2025.10.26

1回目の訪問

90℃のサウナのあとの10℃水風呂→景色最高の広々露天スペースでの休憩が至福。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
3

brisuto

2025.10.26

4回目の訪問

武石ともしび駅伝&あぐりの湯

男女入れ替えあったのね
今までと向きが逆でなんか違和感

据え置きのマット
もう少し水風呂の近くにして欲しい
サウナを出てからの時間が大切なんだよなー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
0

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