長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

夏休み真っ只中、家族連れで賑わってました
長野のサウナは景色いいので好きです

本格キーマカレー

ここのカレーも温玉付き

午前中はジョグを一時間程度こなし、午後から来客が来るようなので、必然的に家を出なくてはならずで、また松本まで足を伸ばしにやってきました。お
ぶ〜さん。

そう言えば昨日の帰り際にサウナヘヴン草加専属のシュウさんがイベントやる事を思い出し、15時の回に¥500支払ってエントリー。最近は有料なのね〜

とりあえず昼から
ロウリュウサウナ10分×3
内水風呂1分×3
ありがとうサウナ8分×3
ひとり水1分×3

15時回、サウナヘブン草加シュウさん
集まった人数12人､､､12人ってちょっと寂しいな。

この回ではヒーリング的なアプローチから始まり、後半からはスピリチュアルな部分まで持ってきて、最後の5分は扉を閉めてロウリュウし香りを届けるスタイル。
どちからというと、ウィスキング寄りな感じでしょうか？
スタートから木製のボールに乾燥させたホワイトオークに火をつけて燻し、一人ひとり香りを届けます。
私も玄関掃除したあとに、ホワイトセージの香を焚きリセットするんですが、シュウさんのホワイトセージは生のドライタイプなのもあって、広がり方から別物を感じました。

その後、オイルを使わず手作りの？枇杷と何かを混ぜたモノをサウナストーンへ。深い森への誘いが何層にも開かれるイメージみたいで、確かにその演出はShow的なものとは別物の世界観があり、貴重な体験となりました。最後の5分はホワイトオークのヴィヒタで香りを広げ、タオル演出で合いの手いれたりと、皆さんと一体感を感じながら惜しまれつつも終了。

17時回もと思いましたが、腹八分目にしておく。
自分にはそのぐらいが今のところいい。

ソダテルでマンゴーのジェラート食べて一時の幸せを感じつつ帰路へ。

約2年半ぶりの訪問。
ありがとうサウナが新しくできていました。やっぱり、田舎の空気が美味しい場所での外気浴は最高ですね。本当に風が気持ちいいです。サウナは3セット。リフレッシュできました。

朝イチにin
ありがとうサウナ3セット、オートロウリュウ1セット
電気風呂も最高だ😆
おぶ〜また来たいですね！

くぼた

野菜天ぷら蕎麦

長野といったら蕎麦

チェックイン

おぶ〜サウナぶ〜No.94 貴弘

13:30~14:55
ありがとうサウナ：7、8分
備長炭水風呂：1分30秒 × 2
外気浴：5~7分
〜たむしパイセンセット〜
オートロウリュサウナ 6分
備長炭水風呂 1分
ありがとうサウナ 7分
備長炭水風呂 1分
外気浴 15分

合計：3セット

一言：お盆休みサ活🎐
混雑が予想されたが案の定😫

1セット目はありがとうサウナも並び
外気浴も全て埋まり先が思いやられたが

2セット目はなんと
ありがとうサウナが貸し切り😂
1分ほどだったがロウリュ3杯派手にかけて
アツアツになったありがとうサウナの威力で
全員出ていったんだなーと考察、笑

最後はたむしパイセンセットで
お気に入りのイスも空いていて
思いっきり整わせてもらった🥰

アウフグースは不参加ですが
安定のホームで最高のサ活に😊

おぶ〜サウナぶ〜 No.184 ぽりお

お盆は混み合っているので、おぶーは避けようと思ってましたが。プレミアムアウフグースがあるということで我慢できず来訪。

13時の回に参加しました。
アロマは3種類かけていただき、とくにベルガモットの香りが好みでした。
そして見事なタオル捌きは見応え抜群でした。
12分と長尺だったので、途中休憩を入れていただけたのは有り難かったです。

大変気持ちいい熱波でした。
いつかサウナヘヴン草加も行ってみたいです。

朝ウナ熱波サウナ2セット
朝なので軽めに満足度の高い健康ランドでした♨️

朝食ビュッフェ

健康ランドのビュッフェ