長野県のサウナ施設のサ活

寝起きに薪を焚べてから、温まるまでの間、散歩に向かう。部屋でコーヒー豆を挽いた後、完璧に仕上がったサ室へ。そして目覚めの水風呂。鳥の囀りを聞きながら妻が淹れたコーヒーを飲んで外気浴。
パーフェクト💯
こりゃ働いた甲斐がある。
そして施設を作ってくれた人に感謝。
そういや今日誕生日じゃん。
またお金貯めて贅沢しにこよう。

4:50〜朝ウナ☺️
1セット目は個室サウナ状態でラッキー✨

朝なので軽めに2セットこなして、6時から朝食へ。信州サーモン、信州アルプス牛、十割蕎麦など名物多く美味しかった☺️

サウナは5人ほどがは入れるコンパクトな作り。
水風呂も2人が入れる！

ここは温泉がとにかく気持ちよく、内風呂、外風呂ともに気持ちの良い水質でした！

導線完璧なサウナ

サウナはプライベートサウナとしてはかなり大きめで、寝ることができるほど！

水風呂は2つあり、天然地下水の優しい水風呂にドボン！水温も冷たくとても気持ちいい！
すぐ隣に整い椅子があり、サウナ→水風呂→整いの導線がコンパクトで完璧でした！

冬場は水風呂2つのうち１つが温浴になるとの事！
冬にもまた来たい！！！

サウナ×7分
外気浴×5分
サウナ×7分
外気浴×5分

暖かくなるにつれて長くサウナ入れないけど、
外気浴の時間が長くなるからいい👏
夜景も綺麗でした！