長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年末総決算に。
ドライブしながら今年のよく聞いたプレイリストを流しながら、振り返りながら、サウナ。
これは毎年やっていきたい。

大晦日にチェックイン！

ありがとうSAUNA 10分×3
水風呂 40秒×3
休憩 10分×3

2024年のサウナ納めに

🧖‍♀️

THE SAUNAでサウナ納めの予定でしたが急遽SAMBO SAUNへ初訪問してきました。バーとサウナの組み合わせはサウナスナック「かなこ」を思い出しましたが、こちらはまたぶっ飛んだ異世界が待ち受けていました。サ室はSAMBO さん自作の土で造ったアースバッグ工法で低温高湿となり長い時間じっくり味わえました。
中は照明は一切なく本当に真っ暗なので行かれる方は気をつけてください。水風呂はSAMBO さんからの説明で「寝転がり後頭部、耳まで水に浸かり心臓の鼓動を聞きながら真上にある照明を見つめているとトビマスよ」・・・。「トブ？」サウナで初めまして聞いたワードに戸惑いながら説明通り実施してみると、なんだか身体の力が抜けていき水の中に身体が沈み込んで意識が遠のく感覚になりました。これが正解かはわかりませんが、外気浴で最高の気分になりました。大晦日に今までにない体験をさせて頂きました。

今年のサウナ納めはココと決めていたので、前回初訪問は1号棟ユクシでしたが、今回 2号棟カクシに入る事が出来ました。
ユクシと中の造りが異なりカクシは 2階に上がった所にサ室がありました。温度は体感熱さが物足りなく感じましたが、ロウリュをすると一瞬で猛烈な熱さが身体に襲いかかり最高でした。
サ室を出ていざ気合いを入れて水風呂へ。入った瞬間冷た過ぎて身体がピリピリして20秒程で出ました。外の気温は0度でした。
気合いを入れた分大自然の中での外気浴で即整ってしまいました。計3セット堪能させて頂きました。

♨納め
こみすぎててサウナは2セットで終了。
露天のぬるい源泉が最高、、
はやく樽風呂復活しないかな
今年も。ありがとうございました🙇

らーめん 力丸

年越しラーメン

安定のおいしさ

大晦日だから、15時くらいから入館したけど、混んでたなー
でも、サウナは比較的空いてたけど、露天風呂はぎゅうぎゅうだったわ
昨日の漏電？の影響はまったくなかった

サウナ納め！
けんちーありがとう！最高！お疲れ！！