長野県のサウナ施設のサ活

今年最後の登山。御小屋尾根で阿弥陀岳へ。ドライな新雪を踏んで山頂ピストン、冷え切った身体を温めるべく、樅の湯。

同行者もいたので、ガッチリ目なワンセット。相変わらず熱いサ室対策に持ってきた折りたたみクッションシートが功を奏した。

水風呂ワンバンしてから外気浴。ハラハラと舞い落ちる雪を眺めながら、脳から出る快楽汁を堪能。ワンセットで最高の波をキャッチ。

白樺湖のローソンで湯上がりアイス購入して、帰路。

2時間5セット
朝から雪が降る中、サイコーの相棒と車で出発。
近付くにつれ積もってる雪の量がどんどん増え、
スタッドレスだけじゃ結構ヤバいかな？と不安に駆られたが、
道路はしっかり除雪されており、無事に到着。
野尻湖の目の前に建てられた木の温かみを感じる小屋たち。
極寒喫煙所と書いてある札が遊び心を感じる。

正面の入り口から入ると、
中は暖かくとても良い雰囲気。
ちょっと良い香りがする。

スタッフの方は皆さんとても丁寧、
笑顔もグッド。嫌な気持ちになることが全くない。
楽しんでくれよといわんばかりの接客。最高。

脱衣所のお風呂も良い香り。
今回はりんごの雰囲気のお湯。
サウナ小屋まで少し外を歩くため温まる。

サウナ小屋はロウリュ回数制限無し。
サウナを2時間まで使えるとのこと、
ギリまでサウナ入って整って出るってのもオッケーみたい。
説明してくれるスタッフさんもいい雰囲気。
こりゃ心解放されてくるよね。

サウナ小屋から出たら外の水風呂に入っても、
外の雪で転がってもオッケー。
ただしダイブするほど雪は深くないからご注意。
そのあとは内気浴でも外気浴でもお好きなところで。
雪が降る中の外気浴もサイコーだし、
薪ストーブが焚いてある内気浴もアメイジング。
冷たい水も温かい白樺茶もかわいい金太郎飴もあり、
あっという間の2時間。

着替えの時のお風呂、パウダールームも申し分がない。
今度はぜひ泊まりで…

東部湯の丸サービスエリア (上り)

味噌ラーメンチャーハンセット

信州味噌を使った一品 味噌の味が濃くてめちゃ染みる 助手席で寝ちゃってごめんね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：雪の中の外気浴これもまた一興ですね、

レディースデイで岩盤浴とミュージックローリュが500円ではいれました。
岩盤浴はできたてのころ、入りましたが、新しくできたミュージックローリュは初めてはいりました。
3時のイベントのアロマはミントで好きな香りでした。
テレビはあっていいけど、せっかくなのでずっと音楽をかけ続けてくれるともっと楽しいと思いました。
初体験ありがとう。
うつ伏せで岩盤浴すると腸が動き、快調快腸です。
年末にたっぷりデトックスできました。
ありがとう。

水曜の11時30分開始　ロウリュウサウナ2　ありがとうサウナ5 一人水風呂6

日に日に寒くなっている中、相変わらずありがとうサウナはしっかり汗がかけた。汗が次から次へ出てくる感じはたまらない。5～8名程度の入り。サ室の明るさ(暗さ)もちょうどよく落ち着いて入れる。

1人水風呂もどんどん水温が低くなってくるようで体が締まっていく感じがすごい。

最後になろうであろうモミジがところどころ落ちていてこれから本格的な冬が来ることを感じた。

先日それはそれは大きなベイマックスを持ってディズニーに行きました。
好奇な目に晒され、終日あいつを持ち続けた代償で両腕を失いましたが後悔はありません。
すっぴんたまごです。

またまた久しぶりになってしまいました。
この寒さからくる眠さに勝てず周年祭いけなかったです。
MacBookをゲットしたのはだれでしょうか。
22周年おめでとうございます。

最近のサウナは下段に座ってます。
コンタクトをつけないで行ったので前が見えず時間に縛られないサウナをしてきました。冬だからちょっと乾燥気味のサ室だったけどしっかり汗は出ました🤝
水風呂はさすがにしみますね…。わたしが入ってるから誰も来ないで羽衣が。とわがままなことを考えてました。

2セット目、高校生？が恋愛トークで盛り上がってる中わたしは今年のおぶー納めはいつにしようと考えてました☁️サ室の中は高校生4人と私だけ、いつめんの一員になったみたいに会話聞いてました。そして話に夢中になりすぎて熱くて先に退散しました。

久しぶりにドライヤーのレンタルもできていい気分。髪の毛とぅるとぅるに。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

p.s.おまけにディズニーで楽しんだ私です。

雪パラついてるやん❄️朝から３セット♨️最後は部屋のベッドでぐったりまったり‥仕事行きたくない〜〜

令和のサウナな感じもあるけど、レジェンドというか、歴史を感じるサウナでもある。

この摩訶不思議なサウナ体験と、生贄の儀式は行ってからのお楽しみ💥

クルア パートーン

トムヤムクン&牛ラーメン

🐂