長野県のサウナ施設のサ活

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稗田礼二郎

2024.09.24

9回目の訪問

休みをもろたので、今日もサウナw
平日午前中なのに結構人がいるもんですわ。御大が定休日なので流れてきた感じでしょうか?まあ上段キープできたし、風も心地よく軽めにしましたが、よきサ活でした^^
水風呂もそこそこ冷えてきた感じです。

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24

肉屋

2024.09.24

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

楽園みつけた!

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56

ぷく三郎助

2024.09.24

116回目の訪問

内湯 石芝の湯 5分
外湯 酸素の湯 10分
   水素の湯 5分
内湯 炭酸泉(低周波 肩 10分)

サウナ:6分 × 2 オートロウリュウ 上段 下段
水風呂:1分 × 2 備長炭
休憩:10分 × 2 外気浴
合計:2セット

サウナ:5分 × 2 セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 2 ひとり水
休憩:10分 × 2 外気浴
合計:2セット

一言:夜勤明けに訪問。日中の温度が24℃位になり、過ごしやすくなりました。外気浴もひんやりして気持ち良かった!

牛カルビ牛

お肉美味しかった。

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  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
40

fumi

2024.09.24

1回目の訪問

朝方富山を出た後、帰りの車で糸魚川から南下してアルプス山脈の山々を眺めながらドライブして、途中でこちらへ寄りました。
張り紙のサウナぶ〜を見て、特にサウナに力を入れてるのが伝わりました。
感想は、というと、サウナ、水風呂、整いスペースどことっても素晴らしく感動的でした。。。。

サウナ室は、2つあり、
メインサウナは、高低差5段あり、ストーブは、15分に一回のオートローリュのあるフィンランドサウナとコンフォートサウナのダブルで設置されてて、ローリュしなくても充分熱々。

もう一つの小さめのサウナ室は、セルフローリュ出来るんですが、5分で一回ローリュ可能で、ローリュできるときは、ローリュして5分たったら自動で使用可能ランプが点灯して便利なギミックになっています。そしてこちらもローリュ3回可能とか書いてますが1回でもお酌が大きいのかめちゃくちゃ熱いハードモード設定。直ぐにアマミでました。
水風呂は大きな水風呂、1人用の樽の水風呂があり、
アルプスの伏流水でとても気持ちいいです。
樽の水風呂から出る掛け流しの伏流水は、そのまま飲めるので
飲んでみましたが、お水も美味しい!

整いスペースの外気浴も風が涼しくて凄く心地よかったです。
3セット完遂。
グッズコーナーでホルダーも購入。
とても良かったので、また松本に行くときは、こちらに寄ります👍
(帰りは、鬼のような渋滞でしたが、良いサ旅になりました。)

カンジャンチキン定食

定番メニューらしくもちろん美味しい。

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142

うえすた

2024.09.23

1回目の訪問

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Shinya Arai

2024.09.23

1回目の訪問

やま星

[ 長野県 ]

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1

Rainbow

2024.09.23

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

登山の予定が悪天候で中止。
白馬駅前で買い物後、サウナがあるとのことで立ち寄った。
【アクセス】
・白馬駅前から近くまでシャトルバスが運行
・タクシーでも駅から2000円弱
【営業日・時間】
・タクシー運転手の方が言うには時期によってはやってないこともあるため、要確認
【お風呂】
・内湯が1種類
・ぬるめの温度でゆっくり浸かることができる
【サウナ】
・定員8名ほどの大きさ
・木の香りがとても良い
・温度も95前後と本格的
【水風呂】
・1人用
・9月下旬で水温は20度弱
【外気浴】
・リクライニングチェアが外に4席
・屋内にも椅子が2つ

【良かった点】
・思っていたよりもサウナが本格的
・700円とは思えない満足度
・外気浴がとても心地良い
・9月下旬の三連休だったが人が少なく落ち着いていた
【改善点】
・サウナや館内に洋楽のカバーが流れていたが雰囲気とは少しあっていない気がした
【その他】
・アイスやお酒、牛乳、炭酸等の自動販売機は置いてあったが食事スペースはない

【感想】
タクシー運転手の方に「岩岳の湯に行く人は珍しい」と言われ、少し不安だったが入ってみたらとても良い施設だった。
周りは価格帯の高いプライベートサウナしかなく、サウナのハードルが高かったがこちらに来て本当に良かった。
近くに来た際はまた訪れたい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
1

pnkz

2024.09.23

3回目の訪問

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Mac Ueno

2024.09.23

2回目の訪問

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オニオン

2024.09.23

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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Saho

2024.09.23

1回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃

skinky

2024.09.23

1回目の訪問

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bara

2024.09.23

1回目の訪問

チェックイン

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HIDE

2024.09.23

184回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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2024.09.23

4回目の訪問

北アルプスからのおぶ〜🍎

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2

おりょ工房

2024.09.23

1回目の訪問

種池山荘から爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳を往復。柏原新道を下って扇沢からバスでこちらへ。
広い露天風呂とシンプルなサウナ、冷たい水風呂、開放的な外気浴。休憩所でビール。最高です。

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2

サカキ

2024.09.23

3回目の訪問

チェックイン

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すし

2024.09.23

2回目の訪問

チェックアウト日の朝サウナ中、虹が出てました🌈

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1

突撃隊

2024.09.23

1回目の訪問

チェックイン

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突撃隊

2024.09.23

1回目の訪問

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