pipi Z

2024.07.10

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々の信州健康ランド
到着後、先ずは焼肉を食う、!
肉が良いんだよなぁ〜。
そして、スパに突入。
やっぱ熱かった。。。水風呂も良かった。。。
あっという間に昇天。。やっぱ良いな。

朝風呂も堪能。
サ室は朝から熱い!!
水風呂でシャキッとして、美味しい空気吸い、日を全身で浴びて健康になりました。
朝食はお気に入りのヒジキを白米と一緒に。
たっぷりのヨーグルトと締めはコーヒーゼリー。

またこよう!というか絶対来る!

pipi Zさんの信州健康ランドのサ活写真

ヒジキ

朝はこれ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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