長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

オートロウリュサウナ2
ありがとうサウナ2

久しぶりに大きめのスーパー銭湯。数時間前にこぶしの湯に入ったばかりなのでまずは各種お風呂を堪能して一旦休憩。外気浴は椅子と畳があり数もそこそこなので座れないということはなかった。内湯にも椅子とベンチが有って良い。
オートロウリュサウナは程よい湿度で「あ～ロウリュってこれくらいでいいんだよ」って思わせる。気持ち良く蒸されるってこんな感じ。サ室を出ると目の前に水風呂。しっかり汗を流して入ってみるとこれもちょうどいい冷たさで気持ち良い～。
ありがとうサウナは5分に1回セルフロウリュができるということもあってかなり湿度高め。若干痛いくらい。しっかり蒸されたらすぐ近くにある露天の壺水風呂へ！これがたまらない。かけ流し＆オーバーフロー、一人用なので水風呂独占、そして飲める！飲める水風呂、大好物です。
外気浴は気分によって椅子だったり畳だったり。気持ち良かった～。
なんか今までで初めてくらいすごいあまみが出てびっくりしたな。思わず「うわ気持ち悪」って声が出ちゃった。

ここは良いスーパー銭湯だ。また来たい。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ドライサウナ2
バレルサウナ2

大きな施設ではないが満足度高かった。
内湯と露天風呂は結構広め。サウナは2種類とも小さい。
ドライサウナは背中にヒーターがあるタイプ。これは初。何気にバレルサウナもたぶん初体験。ストーブが近い！かなりカラカラで好きなやつ。窓からは遠くの山がちょこっと見えて得した気分に。バレルサウナの方が好みだったな～。
しっかり汗をかいたらお次は高原の地下水使用という水風呂。まさかの10℃で驚いたし、これだけ冷たいのになぜか気持ち良くて何度も入ってしまった。水質が良いというやつなのかな？飲めないのが残念。水風呂の隣にあるぬるめのお風呂も良かったなぁ。
外気浴はもちろん気持ち良かった…が、虫が多かった点は残念。まぁ自然の中にあるから仕方ないところではあるけど。
バレルサウナからの水風呂がとても気持ち良くかなり好きな施設。今度は近くにある兄弟施設？のこまくさの湯にも行ってみたいな。

それはそうと公式HPに載ってるPV(信州温泉美人のYouTube)がえっち。

ととのった

ととのった

片道3時間半かけて行ってきました。「The Sauna」

行く人みんなが良いと言う理由がすごくわかった。

まず店員のホスピタリティが半端ない。
親切に対応してくれるし、他の小屋のサウナが気になったらちょうど空いてる時間帯だったので見せてくれて丁寧に説明までしてくれた。

そしてサウナ室内は薪の香りとアロマの匂いで最高の気分。
とんでもなく汗が出ても、全然苦しくない。

店員からのウェルカムロウリュから始まり、天井が低いのですぐに熱さが伝わってくる。
ロウリュに入ってるミントも自家製のものだそう。

水風呂も外気欲ももはや自然と一体になった気がして、最高に幸せな気分になれる。

汗をガンガンにかいた後半戦にはオリジナルの塩飴を舐めながら、ロウリュサービスに来てくれる店員に氷水を頭にかけてもらえたり、時間いっぱいまで楽しめるサウナだった。

宿泊で家族で必ず来たいと思える最高のサウナだった。

職場のエアコン効きすぎで、体は痛くなるし呼吸器もやられるのでスチームとジェットで癒されてきました。
スチームの方だけじゃなくドライサウナの方のジェット風呂とジャグジー復活してくれないあかなぁ

有給取って念願の初訪。
全てが最高だった。

オンラインセミナー聞くのでどうしようかなと思ったところ開始前にサウナできるやんと思い来訪。親友に当然のように会う。2セットからのサメシしつつセミナー聴く、が、なんか仕事したほうがはかどりそうなので仕事した。仕事してたらセミナーどうでも良くなって仕事に変更。あと親友と少しだべってやっぱり包摂感ありまくりなうるおいタイムになった。

外気浴スペース広くないけど良き。長野だからこの時期でも夜風が涼しくて整いました。夜より昼の方がサ室から見る白樺湖の眺めは良さそう👀