京都府のサウナ施設のサ活

チェックイン

今日は絶対に銭湯開拓するんだという強い気持ちで日中働き、ようやく来れました旭湯さん♨️
雑誌の湯道特集で寺島進さんがお気に入りの湯として紹介していたので、気になってたんです。中に入るとコンパクトな造りで、設備は結構年季が入ってそう😯シャワーは優しめの水圧やね🚿学生時代に部活の遠征先で行った昔ながらの銭湯を思い出し、どこか懐かしい気持ちになりました。
浴室には終始2人と空いており、サウナは常連の方が椅子や床に水を撒くタイプの人だったので少し戸惑いましたが、104℃のサ室でしっかり蒸されました♨︎
脱衣所には著名人の色紙がちらほら。
「おこしやす〜」
「おおきに、さいなら」
番台のおばあちゃんにほっこりしました😌

チェックイン

らーめん いち喜

味玉醤油

【夏の元気なご挨拶4〜2023年】
こんばんは。陳瞬春です。
改進浴場に入ってから家に帰るまでどこに寄るかをまとめたいなあと思ってまとめられていませんでしたのでまとめます。

◉新福菜館
新福菜館は濃いめの醤油の中華そばもありますが、個人的には焼き飯かなと思います。あの醤油の味がクセになります

◉南国電波
気になっているバルですが、なかなか行けません。会社の方が結構美味いと仰っていたので今度行ってみたいと思います。

◉福来たる
うどん屋としてかなり気に入っています。ここはうどんもいけますが一品料理が美味しいと思います。

◉業務スーパー
業務スーパーではシャケフレークとか生姜の中華ペーストなどを買います。

◉シャトレーゼ
チョコバッキーとかゼリーシャーベットやヨーグルトのまとめ売りなどを買って帰ります。

◉ココカラファイン
丹波橋のマツキヨ、桃山御陵のマツキヨと同じくらいの頻度で買います。dポイントが貯まりやすいのがよいです。

◉デイリーカナートイズミヤ
イズミヤの夜の割引シールが結構お得なので阪急ベーカリーのパンなどを買ったりします。こちらもdポイントが貯まります。

まあいろいろいけるのも、改進浴場のフロントの雰囲気が優しいからかもしれません。表示120度ですが、とても優しいサウナ室が好きなのかなと思います。ありがとうございました。

いや、朝食バイキングびっくりした。
むっちゃ充実してる。
京都ならではの豆腐、湯葉、たいたん。
ねぎとろ盛り放題。
納豆もあるしカレーもある。
パンもうまいし、デザートもパンケーキある。
満足。

朝風呂は空いてる。
インバウンドの人は大浴場入らないのか？
サウナはみんな常連風（笑）

いいホテルでした。
オススメです。

なんやかんやでやっと行けた
映画の構想○年ぐらいやっとです👍

サウナ
最低限の空間。素晴らしい🔥
平面4分割→ストーブ・座面・座面・出入口
高さ→1段目階段踏面・2段目座面（ストーブのすぐ上）・座高高さにすぐR天井

入室数分後からロウリュ開始、駆けつけ1杯🍺、退出時激熱にする等々パターンや量を色々試した。
ロウリュ1杯でも反応が早く、熱さ微調整可能なので楽しすぎ🔥

サ室内に鳴ってる少量の『コーンカーン』音はヒーリング効果あんのかな❓何か好き🥰

水風呂
誰も（仲間内以外）入ってこないので、羽衣でそのまま休憩等気ままに😄
暖かくなってきたので17℃はもう少し冷たくなればありがたい😆
MAXは始めお湯、その後の勢い冷たさ思たほど🤫

外気浴
ミーハーなので❓オロポ注文。
空見上げ昇天す❗

一言
動線厨じゃないけど『サウナ水風呂休憩サ飯』完璧👍
これ以上この世の中に無いんじゃね😤

プライベートサウナで露天風呂あるのは、メチャ加点要素です✨

水風呂、休憩時風の吹込み等外気温冷たいともっと気持ち良いのかな⁉️次回リベンジ必須やね。

備忘録　
給水器無し。オロポオロカル注文はするとして、水分の持込みは個人的に要るな。

サウナで聴いた曲、電気グルーヴ｢シャングリラ｣
気温と相まって水風呂がちょうどいい！
タイルはいつも眺めてうっとりしちゃう
コーヒー牛乳ありがとうございました〜！

京都駅から徒歩圏内に位置する銭湯。古き良き銭湯感を残しつつ観光地化しているので「他所者」への対応力も高い。

サ道のロケ地になったことでサウナ好きの間での知名度も高い。外観は渋く、サウナ室はchillく、水風呂はまろやか。文句なしの京都的銭湯。

# サウナ
サウナ室は1段6名ほどの小型。キャパが小さい上に混み合うとの前評判から混雑を覚悟したがそこまで。ストレスないサ活だった。

サウナ室にはオレンジ灯がひとつだけ。サウナ室がガラス張り?のような構造なので昼間はわりと明るい。テレビなし。ピアノBGMがあり。とても雰囲気の良いサウナ室。

室内の奥に小さなストーブが設置されている。独特なストーブでストーンが一つも積まれていない。初めてみたストーブだった。昭和感が強い。

室内はレンガ?のような変わった造り。幾何学模様が描かれた壁が渋い。室内は香太くんのような、石鹸のような良い香りがした。

表示温度は100℃超え。ただ体感は85〜90℃くらい。じんわりとした熱感。湿度はやや低く、ストーブの真横の席は若干のチリチリ感があるものの、全体的にゆったりマイルド。

決してぬるいわけではなくしっかり?熱く気持ちいい。鼓動も早まらないのでゆっくり流れる時間の中でピアノの演奏を楽しむことができる。

発汗作用は強め。何の作用なのか分からないが不思議と発汗ふる。特に数セットこなすと一気に発汗する。本当に100℃あるかと思ってしまうほど。

# 水風呂
水温は優しめのさっぱりとした水風呂。地下水を使用しているらしく、とてもマイルドな水質。

浴槽はやや深め。全身をしっかり水に通すことができる。地下水を存分に味わえる造りでとても良い。浴槽の横にかかっている橋も雰囲気があって良い。

# 休憩スペース
外気浴も内気浴も不可。空いていれば風呂椅子に座って休憩することができるような気もする。浴槽フチへの座り込みも禁止事項となっていた。

ここでは休憩は捨ててサウナと水風呂を十二分に味わうのが吉か。

# 全体
サウナも風呂も強い銭湯。流行りの現代的リフォーム銭湯の真逆をいくような古き良き銭湯。それでいてどこか洗練された感じがあっていい。

京都のローカル銭湯なので「しきたり」が強いことを覚悟していたが、老いも若いも入り混じる自由な良い銭湯だった。

ぜひ一度は訪問したい銭湯。
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サ　10×3
水　1×3
休　適度

月初めに手首TFCC損傷と診断されてから、
固定されていたのでサウナ行けず😭
ほぼ3週間ぶりのサウナでした😭
やっと行けた…と汗ブワーッとかいて水風呂入って、
この日常当たり前じゃねぇ……！
毎日を大事に！！！！

まだ仕事復帰は厳しそう😂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：誰かのおかげ　今日も平和に　サウナデー