京都府のサウナ施設のサ活

リニューアルした鴨川湯。
定休日に実施している防災訓練に参加させていただきます。内容はネタバレするのが良くないので割愛しますが、いずれくる地震に備えることはとても大事と実感。

訓練後のお風呂、サウナ、水風呂、休憩の流れは完璧。最後にアンケートを提出して帰る。

復活して本当によかった。これからも温まらせていただきます。

仕事が立て込んで3日ぶりのサウナ
近所の銀座湯さんへ
足腰が筋肉痛やら疲労やらでボロボロだったが、サウナ4セットと、ジェットバスで完全にほぐれた
やっぱりサウナが生活の1部となってると感じた

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ:14分・12分・12分・14分・10分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
61.95kg → 60.55kg

予約して2ヶ月、ようやく来れたぎょうざ湯🥟

まず清潔感がすごい🥹
そしてアメニティの充実度がすごい🫶🏻
SHIROやTHREEのスキンケアにダイソンのドライヤー、ReFaのアイロン、、
惜しみなく全部使ってきました😂

サ室は狭めで入れて3人くらい。
1〜2人がストレスなく楽しめるだろうな〜って感じ！
サウナストーンが餃子で可愛かったです🥟
温度はそこまで高くない感じ！

水風呂は結構冷たかったです🧊
水深は比較的深めで好きなタイプ！
赤いボタンを押すと上から水が落ちてくるんだけど、私はビビって押すだけ押して逃げました笑

外気浴スペースもあり！
露天スペースに椅子が2つありました🪑
露天風呂もあったからサウナ前後にしっかり楽しみました🙌🏻

やっぱり人気なだけあるな〜って感想です💭
ただ80分は女には短いな〜と思いました。
ドライヤーの時間を考慮するとめちゃくちゃせかせかしなきゃいけなくて💦
いつも10分3セットですが、今日は8分3セットで我慢しました🥲

自分へのご褒美にまた行きたいな〜🥰

ぎょうざディープ、炒飯、ニトリ、アイスキャンデーサワー

全部美味し過ぎる😭❤️‍🔥

#銭湯応援プロジェクト

昨日は高円山から若草山へ20kのハイクで疲れた足を謎のトロンで癒す為にこちらにお世話になりました🗻


京都駅からウォーキングで30分強かな？
途中、前から行きたかった
『立ち飲み、庶民』を発見し帰りに寄る事を心に決めました🍺


番台の女将さんは上品なザ、京都の女って方でサウナ代込みの490円

脱衣所は広くはありませんが十分なスペースで、浴室は白を基調とし天井から太陽が降り注ぎピカピカです


トロンの効果などが壁に書いてあり、
『ふむ、ふむ』と納得しましたが、1日だけでは効果のほどはわかりませんでした


サウナもトロンサウナらしく、90度ぐらいでここちよく汗がでました💦

水風呂はサ室の隣で18度ぐらいかな？


さっぱりして、こじんまりした番台横で生ビールを一杯頂きました🍺


帰りは庶民で、軽くひっかけてえ〜感じでバスで京都迄かえりました



凄く清潔な京都らしいいい銭湯です