京都府のサウナ施設のサ活

やーい、福知山市来ましたよ〜
サウナやなく、ミストサウナでした。
ただ、水風呂はなく、浴場とシャワー用と、ミストサウナのみの、シンプルな絵図が良き…
ミストサウナは、横扉式の味のあるルーム！
コの字タイプで、上からスプラッシュミスト…
気持ち良い…
大雨にも対抗できる身体ができましたよ～

ミストサウナ（20分）✖ 2

小休憩（5分）　✖　2

いろんなサウナ入りたいな〜と、常々思いました。

GWに、FIRST THE SAUNA ！
2024年1月30日オープン。
京都駅から徒歩4分。
シミューレーションゴルフ、シェアオフィスが入る複合商業施設の一角に佇む。

スタッフなしでアプリで解錠スタイル。
訪れた際は完全貸切状態。

ロッカーでは裸でダイヤル錠の使い方に焦ってしまった。サウナ前の給水ではサーバーからお水がカップに注がれる時間を待ち遠しく感じた。

全体的にシンプルでかなりシックな空間。
直感的シャワーにオーバーヘッドシャワーがあるの良き。

サ室の前室でお尻用と足用のマットを取り、いざサ室へ。L型4段。4段目には小窓があり、黒い天井は勾配付きで低く、2段目でも十分に熱を感じる。
温度が高く、湿度が低いせいか、どの段も足元が熱く、足裏をヤケドしてしまうレベルで笑ってしまった。セルフロウリュが可能だが、足裏の強い猛者以外は、移動時に足裏を守るため、素早い動作が必要となる。
サ室の扉の左右の開き方も少し気になる。
サ室内にはピアノやギターの音楽がBGMで流れていて、これはいい感じ！

オーバーベッドで脳天直撃、気持ち良き！
水風呂はかなり冷たく、水流も感じれて、すぐに冷却される。ぷかぷか浮かべる広さだ。

リラックスエリアではインフィニティチェアなどが並ぶ。
水掛け用蛇口があり、とても衛生的。
チェアに身を任せると、天井がむき出しで、メカニカルな光景が広がる。壁面にある大きな開口から、フィルムで抑えられた自然光をアクセントに、かなり洗練されたシックで静かな空間でウトウトできる。

水風呂だけでなく、40℃程度の湯船があるのはありがたい。温冷交代浴も良き！
価格と需要のバランスが難しいかもしれないが、これからに期待したい。

京阪乗る人おけいはん🚃
一路ルーマプラザへ

18時inカプセル泊
もうね地上出てから施設着くまでの歩道の混み具合。そして外国人観光客の多さ…😳
ホントは外飲みとか八坂神社ぶらつくとか考えてたけどやーめーた！
今宵はひたすらサウナ入って場内飯で済ますんだ

3階のカプセルフロアで館内着に着替えて6階の浴場へ移動
いきなりトトノ椅子の全埋まりが目に入る
もしや混んでるのかな？
でも大丈夫。前回リニューアル後初利用で自分なりの攻め方を確立したのだ

ささと身を清めたら多くの若者で賑わうロウリュサウナはパスして階段を昇る
そうなんです新たに出来たフィンランドサウナ(以下Ｆサ)が最高なんです！
入ると皆さん上段に集中しており空き無し。
構いませんよ〜。長く楽しみたいので下段は蒸しろ、いや寧ろ望むところ😤

やや薄暗いサ室はテレビ無し。ヒーリングミュージック的なのが薄くかかっており集中するには最高の環境だ🧘
座って間もなく汗が吹き出す💦
前回も思ったけどセルフロウリュ無しでもこの汗。よっぽど相性が良いんだろうな
あと汗の出がこんなに良いのは一つ前の施設で丁寧なアカスリを受けたのもあるかな
9分ほど

水風呂はサ室出て目の前
掛け湯用の湯溜めもあるからしっかり汗を流そう。左手の冷たい方はギンギンの13.7℃ときた！からの隣のぬるめ水風呂に跨いで入るのがお下品だけどたまらない😇

さて休憩。ルーマ名物の外気浴へ
あらら、リクライニングチェアが全て使用中。だが慌てない慌てない
前回度肝を抜かれた展望浴ゾーンへと階段を登り向かう
なんと♾️チェアが撤去されダックチェアがズラリと並んでおる！いや、これで良いじゃん！

日も落ち薄暗くなってきた京都の街並みを見ながら昇天😇いや、絶景かな
内ももにはしっかりと魔法少女あまみちゃん(頂き女子りりちゃんはライバル)
体が冷えたら隣の美泡風呂へ。体毛を揺らす細かな泡がたまりまへん🫧

Fサ→水風呂→外気浴。個人的にはこの屋上フロアだけで全て完結しちゃうのだ。(6階のロウリュ室はコソッと朝入ろうかと🤫)

しかし建物的に色々と限度があるのにまさかの上に行くとはね…。建築法や景観の問題とか色々あるだろうに、この仕掛けを考えた人は天才だ！
今後はルーマプラザみたいにどんどん上階に向かって増築し、しまいにはカリン塔みたいになる施設も出てくるんだろうな…

Ｆサばかり4セット
途中自販機トラップにやられジュース2本飲んじゃった😅。さて一旦休憩

チューハイセット、唐揚げ

明日朝の朝食バイキングの為に夜はセーブ気味に

大正14年から営業の老舗で、また京都市内でおそらくここだけとなった京都天然地下水をおが屑で沸かしている銭湯！スゴイ！
銭湯トレカも出してるようだし行かねば！Go🚃🚶💨

あ〜熱湯だ〜❤️ やっぱ木材焚いて沸かしたお湯はキリっとしてる。気持ちいい🤣　
足裏ジェットもまぁまぁ強目で良き🦶🏻

サウナはガス遠赤外線黒パイプストーブ。
湿度有りの90℃で結構汗出る。
水風呂は京都クオリティの地下水が上から2本打たせ水の掛け流し。頭から被ってヒンヤリ気持ち良いです。

いい塩梅でした！
ありがとうございました。

次にご近所の壬生浴場へ銭湯トレカ狙いで訪問したが、こちらのトレカは「てづくり版を展示中」って事で販売はしてなかった。残念🤣

夜スッカマ🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️✨✨

内湯♨️ 
(蜂蜜レモンの湯🐝🍋)
高濃度炭酸泉♨️
薬草塩スチームサウナ水風呂外気浴✨

高温サウナ水風呂外気浴✨
露天風呂♨️美肌の湯✨



外気浴の気持ち良い季節だなぁ😮‍💨
ととのった〜〜✨✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：100度は熱かった！
お風呂はパインアメの湯もあった。
サウナは5人入ったら満員。地元の方で埋まっていた。
サウナにテレビあり。

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：羽衣を超えて水と一体化した。今日は整えると確信したし、実際にめちゃくちゃととのった。サウナ、最高ー！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
GWだけど割と空いてた。
今日も良いサウナでした♨️