まっちゃん

珍しくJD娘らが家に居て暇そうにしてたので家族4人でスッカマへGo🚗💨　
イオンモールアプリ割引クーポンで1人200円引きで16:15イン。　

サッと洗体して炭酸泉で下茹でしてから、岩盤浴着に着替えて17:00高温スッカマ焚き上がり狙いで15分前に炭釜ゾーンへ🏃🏻‍♀️💨　お客さん少なく難なく1番にイン🕺スッカマ初体験。温度計121℃で思ってたより体感はマイルド。15分しっかり蒸されて、マイナス5℃のフリーザーサウナでクールダウン。。。やっぱ水風呂欲しいな😅　中温スッカマ10分、岩盤浴10分楽しんで再び浴場へ🚶
高温サウナで18:00オートロウリュウ浴びて、中温サウナでセルフロウリュウして、全ての浴槽に浸かり1時間程ウダウダ。　深さ120cmのぬる湯がヌルヌルで気持ち良かった👍

2階の漫画処で家族と合流して、お食事処　紅屋でスンドゥブ食べて、久し振りに家族で楽しませてもらいました。
ありがとうございました。

紅屋特製スンドゥブ　ご飯大盛り

しっかりコチュジャン辛くて美味かった。

妻が「ヌルヌル館の予約がやっと取れたので、晩御飯は各自でよろしゅ〜🏃🏻‍♀️💨」と万博に飛んで行ったのでサウナチャンス到来🕺
（妻はこれで万博パビリオンコンプリートするらしい。どんだけ行っとんねん！）

トントゥ抽選で当選した招待券を使って４年半振りにアムザへしごおわベルサッサGo🚃🚶💨　18:05イン

瞑想フィンランドサウナを挟みながら
IKIサウナで
18:30 スタッフアウフグースに参加
19:30 大東洋レディス石井さんの出張アウフグースに参加（200円）
20:30 スタッフの音無しアウフグースに参加

14℃の寒冷壺風呂👍ペンギンルームの冷気シャワー👍　流水プール内の整い椅子での休憩👍が良かった。　3時間の滞在で6セット、アムザ満喫！　ありがとうございました。

やよい軒 阪急茨木店

ミックスとじ定食

難波は外人客で混み混みだったので、地元に帰ってサ飯。　ご飯🍚食べ放題がうれしい☺️

今日も新規開拓気分。　未訪問銭湯が多い西成区へ、会社から近い肥後橋駅から四ツ橋線一本で行ける事に気付いて、早速評判の良い三星温泉さんへしごおわGo🚃🚶💨

大阪銭湯のよくある造りでは無く、ビジホの大浴場のようなシックな雰囲気。主湯、泡風呂、電気風呂、寝ジェット（足ツボジェット有り😘)、座ジェット、そして露天風呂は人工炭酸泉。　コンパクトながら揃ってるな〜って感じ👍　
サウナは、ガス遠赤外線黒パイプ2本　温度96℃で、ジワっ汗出るこれまたビジホにありそな感じ。水風呂は意外にもキンキン、体感で15℃はありそう👍　
サウナ＋300円（貸バスタオル付）は高いと思ったが、サ室綺麗だし空いてて居心地良いし水風呂冷たいしで、300円の値打ちあり。3セット満喫。満足させて頂きました😄
ありがとうございました。

水曜サ活しごおわGo🚃🚶💨

阪神間の銭湯でサウナ＋200円（貸バスタオル付き）は高っ！と思ったが、サ室に入ってみれば、5畳程で広々してて、座面２段、奥行きもあり胡座が楽々掛けれて、遠赤外線黒パイプ3本ストーブもそこそこ熱くて、TVもあり、ゆったり出来る＋200円の価値あるサウナでした。　
ありがとうございました。

入浴料300円激安❗️
住之江区のオスカーチャレンジャーでのサ活から20分程歩いて平日晩のはしご湯🚶💨

昭和感残る銭湯。　綺麗にされており居心地良き🥰　奥の薬草湯＋電気風呂で下茹でからスチームサウナへ。　熱湯シャワー型のスチームサウナ。　壁に「温度低かったら番台まで。熱くしますよ😁」との貼り紙があるが、熱湯ジャバジャバフィーバー中は結構熱い👍
水風呂もチラー効いてて気持ち良き冷たさ💦
サウナ2セット。
螺旋階段上がり2階の露天風呂に浸かったり、ぬる湯の気泡風呂に浸かったり、全浴槽と温冷交代浴して、水風呂で〆。
こんだけ楽しめて300円はやっぱ安い！
ご近所の方が羨ましい！
ありがとうございました。

穴場サウナみ〜っけ🎯
オスカーチャレンジャーはシェアオフィス・起業支援施設なんで、サウナでの利益を考えて無いのか、サウナ利用料750円で、フィンランド製help himalaya105電気式ストーブでセルフロウリュウ出来る本格サウナがフリーで1日使い放題！フェイスタオル・バスタオル・サウナマット貸出無料！シャンプー・リンス・ボディソープもシャワーブースに備え付け！　水風呂キンキン💦　休憩場にはインフィニティチェア3脚、脱衣所でミネラルウォーターとオロナミンCが100円で買えたりと至れり尽くせり。　そしてなによりサウナがある事が周知されてないのか、17:50〜19:15の滞在で、サウナ利用者は僕一人🕺　サ室内は無音、ストーブが熱されて発するカチカチ音のみ瞑想サウナ🥰一人なので自分ペースでロウリュウし放題👍　4セット。久し振りに整った。無音って大事かも？超満足しました！　
ありがとうございました。
また来ま〜す。

温泉に浸かりたい気分。　久し振りに金泉の熱湯がある湯の華廊へ妻連れてGo🚗💨

日曜16時頃お客さんいっぱいで、サウナも入り口前で待ち発生。サウナは2セットにして、温泉を楽しむ。サウナ以外は内湯の炭酸泉、露天の源泉掛け流し風呂も広いので、待ち無く入れた。　二槽しかない源泉壺湯が空いたので、15分ゆったり浸かって、熱くて入れる人が少ないのか絶えず空いてた源泉熱湯と水風呂の温冷交代浴4セット。
ありがとうございました。

JD次女が美容の為に久し振りに温泉に行きたいと言うので、家から近い未訪問の天然温泉&サウナでヒットした音の花温泉へGo🚗💨　15:55イン

まず奈良県で1番広い露天風呂でゆったり湯通し、炭酸水素塩温泉でヌルヌルだ〜！
サウナは3x２段席の6人用でこじんまり。電気式ストーブ体感85℃でじっとり8分で玉汗💦
水風呂　体感18℃でまったり。休憩は露天の風呂椅子で。　サウナ3セット堪能。
ヌルヌル泉質が心地良かったので温泉5分と水風呂で温冷交代浴3セットして〆。
ありがとうございました。

土曜朝ウナGo🚗💨 土日は6:00から朝風呂してる八戸ノ里温泉へ初訪問。

植田工務店施工。昭和感たっぷりでいい感じ🥰　
漢方薬湯と電気風呂で下茹でしてサウナへ。
石壁の結構広めのサ室にしては小さめの電気式ストーブ1機なのにそこそこ熱く体感90℃くらいで6分で玉汗。　水風呂は体感18℃で満足レベル。　休憩は脱衣所でスポーツ新聞読みながら。
3セット堪能。
３つもある打たせ湯で肩をほぐし、深湯で脚伸ばしてプカ〜っとして水風呂で〆。
朝風呂は清々しくてよいね。
ありがとうございました。

松屋 東大阪川田店 (松のや併設)

朝定

ご飯特盛でがっつり頂きました。

新規開拓したい気分。未開拓が多い尼崎を攻めに、またYUASOBI攻めもあり戎湯さんへ華金しごおわベルサッサでGo🚃🚶💨

銭湯で、天然温泉掛け流し♨️ 贅沢気分で湯通ししてからサウナへ。　こちらは男女日替わり、本日奇数日は男性は遠赤外線黒パイプ2本ドライサウナ側。　90℃、座席３段、サウナマットが敷かれており居心地良き。サウナ＋250円（貸バスタオル付）の値打ちあり。
水風呂19℃ 長〜く入れて気持ちいい。
8分x3セット　サウナを堪能。
内湯の源泉浴槽にある電気風呂と水風呂で交代浴してから、42℃ちょっと熱めの露天風呂にゆったり浸かり、長めの水風呂で〆。
ありがとうございました。
次は塩サウナ狙って男性偶数日に来よ。

10月第一水曜サ活は、ホームシャンへしごおわGo🚃💨　2021年12月の初訪問から3年10ヶ月掛けて煩悩の数108回目の訪問。　毎度の60分コースで、いつものルーティンこなしながら、この間長かったような短かったような、、とにかくサウナのおかげ、シャンのおかげで、病気もせずに健康に過ごせました。　あぁ感無量😆ありがとうございました。また来ま〜す。

妻が次女と万博へ行ってしまい晩御飯は無し！となればYeahサウナ&サ飯チャンス🕺

サウイキ投稿始めてからは未訪問であったコチラへしごおわGo🚃🚶💨　LINE友達登録して100円引きで19:20イン

手の平ジェットと露天の日替り湯（本日は湯布院の湯）で下茹でからの
20:00 熱波風炉でスタッフうちわロウリュに参加。14.4℃の水風呂から炭酸泉寝転び湯処で休憩。
20:30 熱風塩風炉で大型扇風機＋オートロウリュアトラクションを浴び、露天のととのいベッドで休憩。サウナ4セットしてからも
意外と空いてたので全電気風呂（立ち、寝、腰、肩、膝）、全ジェット（足つぼジェットは超弱かった😩）、全浴槽（壺湯、人工炭酸泉など）に浸かり超久し振りのみずきの湯さんを満喫させて頂きました😄
これで平日880円（−100円）とは満足度かなり高い施設でした。　
ありがとうございました。

資さんうどん 尼崎アマドゥ店

肉ごぼう天5本うどん、明太子おにぎり、ミニぼた餅

初めての資さんうどん。天かすと、とろろ昆布入れ放題が良き。

暇そうにしてたJD次女連れてGo🚗💨 14:30イン。4年振り超久々訪問。🅿️60台もあるのはありがたい👍　ナニワ工務店施工。2階のロイヤルサウナは絶えず満席で最初の1セットのみ。あとは1階の遠赤外線と書かれているのに入れば激熱スチームと普通のスチームサウナで各1セット。個室でラドン充満してて効きそうなラドン湯にゆっくり浸かり、熱湯がしっかり熱かったので、温冷交代浴3セットして〆
フロントに出たらJD次女がソフトクリーム食べながら待ってた。プールに誰も居ない時を狙って滑り台🛝に挑戦出来たそうな、僕も滑りたかったなぁ、、、羨ましい😄

会社のゴルフコンペの帰りしな得意先の方を深江橋駅で降ろして業務完了。ここから近いユーバスへGo🚗💨　

ゴルフで疲れた身体に、まろやか温度のサウナと水風呂が心地良き〜🥰　3セット満喫。
ありがとうございました。

元祖第一旭 摂津本店

しょうゆラーメンと焼き飯　1,000円也

ゴルフ苦手なのに明日は会社の得意先様とのコンペに強制参加させられる日😱　打ちっぱなし🏌️に行こうとも思ったが、今更練習しても下手が固まるだけなので諦めて、前日の緊張から逃げて、サ活してパッと寝ようとしごおわGo🚃🚶💨　

リラックスしようと来たもの、ワカモンモンキーDQPだらけで落ち着かず2セットだけ滞在50分で退場。チョイスミス😫

明日は4:30起きだし、帰って飯食って屁こいて早よ寝よ。

銭湯のススメ　スタンプラリー4巡目の5
泉州タオル産地からのしごおわ、天下茶屋駅で途中下車して新規開拓 玉水温泉さんへGo🚃🚶💨

まずは大阪で最強と噂される電気風呂へ、、、、強烈過ぎて立って入るのがやっと、勇気を出して浸かろうと3分程頑張ったが電気強くてどうしても膝が曲げられず恥骨までが限界、まじ最強🙇
諦めてハーブスチームサウナへ、
ちょうどスチームフィーバー真っ最中❗️ モックモクのアッツアツ、初回は3分も我慢出来ずに退散。　温めの水風呂が気持ちいい〜。
2セット目は入って2分程経ってから、いきなりゴォーとなってフィーバー発動。またまた熱くて3分程で退散。長くは入れないが、この熱さクセになりそう🤣　
浸かれない電気風呂、激アツスチーム、他には無い面白い銭湯でした。　
ありがとうございました。
導いてくれたスタンプラリーに感謝。

7/15にリニューアルしてから初訪問。銭湯のススメスタンプラリーで大阪銭湯ばかり廻ってて京都になかなか来れなかった🙇っでようやく来てみれば、むちゃええリニューアルやん🥰まず20人は入れる広々サ室👍　白山湯名物？赤いフェルトマットも残ってる。前は少し気になった臭い匂いは全く無く快適そのもの😄そしてもちろんのこと京都ウォータードバドバ掛け流しの水風呂が円やかで感動級に気持ちいい〜😆　休憩はリニューアルで出来た露天風呂前のリクライニングベッドで2セット、サ室奥の整い部屋の椅子で1セット。前は整い椅子すら無くて休憩場所に困った記憶があるので、休憩スペースでゆっくり出来て非常に気持ち良かったです🙌
15:30頃　人が多くなってきて水風呂渋滞、整いスペースも満席になって来たので退場。2時間楽しんで550円は安い🙇
ありがとうございました。また来ま〜す。

しごおわ帰り🚃で考え事してたら乗り過ごしてしまい高槻市駅まで来てしまった😩
折角なので、錦温泉さんへGo🚶

こちらはボナサウナ。温度計無く体感で85℃程とマイルド温度ながら5分で結構な玉汗が出る不思議な感じのサウナ。水風呂は体感20℃とマイルドなので、サウナ8分x水風呂2分x脱衣所休憩5分で良い感じに。のんびり2セット。 ゆるい電気風呂で温冷交代浴して〆
ありがとうございました。