まっちゃん

関西ウォーカー半額よりお得クーポン（土日祝470円）を有効期間内に使いたくて、実家へ行った帰りしなGo🚗💨本日はしご湯三軒目。　
日曜夕方でお客さん多かったけど、サウナは熱くて回転が良いからか、待ち発生せずスムーズに3セット。
ありがとうございました。

暑い中汗だくで実家の庭木を剪定して、お墓参りに行って、母と丸亀製麺で昼ご飯食べてから、コナスポ光明池店へGo🚗💨14:35イン。　初訪問。
いつも通り筋トレマシン5種と早歩き30分で軽く汗かいてから浴場へ。　
浴槽が熱湯で良き、サ室もメトス電気ストーブが良い仕事してて２段目席で体感90℃でまずまず温度。　水風呂体感21℃位かな？　冷たさは感じる。　コナスポ他店と比べたら上位に入るサウナでした。　ありがとうございました。

実家の庭木剪定に行く前に朝ウナGo🚗💨
8:00開店15分前から並んで4番乗りで、4年半振りにイン。土日祝でも650円は安い！

8:20サ室ほぼ満席。人気ありますね。運良く最上段が空いてたので、そそくさ鎮座🧘🏻　遠赤外線黒パイプ3本タイプが両側にあるダブルストーブの昭和ストロングカラカラ系🥰
水風呂15.6℃ 冷たい💦満足の3セット。
これで650円は🉐感ありました。
ありがとうございました。
9:30退館。さて実家へ行こ。

コナミスポーツクラブ法人会員用の提携施設として、ゴールドジム十三店へも500円で入れると聞いて早速サ活にGo🚃🚶💨

メタボ特定保健指導を受けてる小生にとっては、バリバリマッチョの巣窟ゴールドジムに入るのはハードルが高かったが、勇気を出して入館😠

さすがにコナスポよりは面積少なめのタンクトップ姿のバリバリマッチョは多かったが、普通体型の方が殆どで、小生でも臆す事なくマシン筋トレ&早歩き30分が出来ました😅　軽く汗かいた後、いざ浴場へ。

ここのプラザホテル宿泊者なのか太めの欧米人がいたけど、浴場にマッチョはいなかった。マッチョに囲まれてのサウナは気が引けるなぁと思ってたけど一安心😅　洗体して、まずはゴールドジムあるあるらしい純天然人工　光明石温泉で下茹で。結構熱湯👍　
サウナは遠赤外線黒パイプ3本のよくあるストーブで88℃ 座席にタオル地マットが敷かれており、備え付けビート板もあり、２段目席も奥行きがあるので、ゆったり胡座がかけて快適。水風呂も体感18℃でまずまず冷たい。
スチームサウナも居心地良く、合計3セット堪能。ジムサウナとしては十分満足出来ました😁　
ありがとうございました。
次はここと同じくコナスポと提携してるゴールドジム梅田大阪店を攻めるぞー😤　メタボやけど😚

麺屋 ひげだるま

豚そば並　トッピング半生チャーシュー

自宅近所の行列店へ初実食。美味しく頂戴しました😋　メタボやのに朝晩ラーメン、こりゃ痩せんわ😗

関西ウォーカー🉐レンタルタオルセット無料パスポートを使って朝風呂イン🚗💨

朝一6:30のイズネスオートロウリュのスイッチを店長が押し忘れて作動せず、6:33お詫びに店長自らがするアロマロウリュウ& 団扇アウフグースサービスに運良く参加。　
3回ロウリュウで熱々にした後、20人以上に各10回アウフ！　店長朝一からお疲れ様でした。　ナイスホスピタリティ！　
ありがとうございました。
また来ま〜す。

にんたまラーメン大阪トラックステーション店

朝ラー　大盛　310円

朝ラー300円に＋10円で大盛に！ 安い！

しごおわ新規開拓Go🚃🚶💨 御幣島駅から徒歩12分、八丁温泉さんへ19時イン！

最近リニューアルしたの⁉︎って思うほどフロント、脱衣所、浴場の全て照明も明るく、掃除も行き届いておりとても綺麗でこりゃめちゃ当たりの銭湯み〜けたっ🎯
軟水やし、湯船も多種あるし、なによりサウナが面白い😄　ボナは普通は隠れて見えないんやけど、こちらは木の柵の中に縦長に設置されたボナストーブが見える！　座席も木製ベンチでは無く樹脂製椅子が6脚置かれてる他では見た事の無いサ室。　脱衣所のTVがガラス窓から観える方向に椅子が置かれてて、スピーカーからはTVの音声が流れ放映されてた阪神戦をサ室内でゆっくり楽しむ👍　水風呂体感18℃。サウナとのバランス良いのか、水風呂もムチャ気持ちいい！　10分x３セット堪能。
季節風呂（本日はじっこうの湯でしたー）と電気風呂が一緒になってるのも面白い。　
エステジェットバス、座ジェット（足裏ジェットは無かった😅）、バイブラ湯、露天風呂（本日は岩塩風呂）、最後に深主湯で温冷交代浴して〆。ドライヤーも化粧水も無料。　めちゃ楽しめる居心地良き銭湯でした。　ありがとうございました。
また来ま〜す。

しごおわGo！徒歩圏内で新規開拓、日之出温泉さんへ行くつもりが本日定休日（これ２回目かも）。行き先変更して一年半振り出世温泉さんへ19:05イン🚶💨

主湯熱い。こんなに熱かったっけ？気持ち良き👍　サウナも水風呂もええ塩梅。脱衣所のTVで阪神戦観ながら休憩。3セット堪能させて頂きました。
ありがとうございました。

さて十三まで歩いて、飯食って帰ろっ🚶💨

無限替麺 麺喰屋 十三本店

豚骨ラーメン（950）＋ミニチャーハン（160）

麺5種類、替え玉（半玉・一玉）は何回でも無料。麺種を変えて替え玉（半玉）２回しました。腹パンパン。

阪急神戸線　神崎川駅周辺となれば、強烈ボナスチームフィーバーがある三津屋温泉さん一択だったが、こちらも皆さんのサ活でなかなか良さげだったので新規開拓しごおわGo🚃🚶💨

軟水かな？キリッと気持ち良い熱湯👍　お湯が心地良いのでこれだけで当たり🎯　主湯でしっかり下茹でしてからサ室へ。　オリンピア黒パイプ遠赤外線ストーブ、温度計は118℃を指しているが体感は95℃位。ちょっと残念だが95℃でもまぁまぁ熱い方なのと、湿度感がホームのサウナシャンに似ており、2段席も奥行きがあり胡座が組めるのでゆったり蒸されて満足出来るサウナ。水風呂もうっすら水霧出てるくらい冷たく体感16℃💦　サウナと水風呂の温度差が80℃近くあるので、1セット目からグワングワン効きまくり🤪　気持ち良くって4セット堪能。　お湯が熱くて、足裏ジェットもあったので、温冷交代浴も3セット。　サ活数20と少なくて正直言って期待はしてなかったが、綺麗に清掃されているし、居心地良い素晴らしい銭湯でした。　
ありがとうございました。
また来ま〜す。

関西に七福との名の銭湯が5軒あるようなので、七福全制覇を年内目標にしょうっと😁

3年前に一度訪問し、水風呂がめっちゃ温かったのでサ活は期待せず、運動目的で夕方イン🚗💨　マシン筋トレ3種から早歩き30分かましてから浴場へ。　サ室は広め。電気式ストーブ（HARVIAらしい）がいい仕事してて結構熱い良きサウナ👍　期待して無かった水風呂も体感22℃でちょっと冷たさを感じた。
チラーは通ってない常温なんやろうけど、まぁまぁ使える水風呂になってました。
ありがとうございました。

目が覚めたら5:45🥱 ちょっと寝坊して他店の6:00朝風呂には出遅れたので、開店7:30
のこちらに一番乗り狙いでGo🚗💨　7:05到着、自宅から下道でも1時間掛からず思ったより近かった。早く着いたので隣のコンビニで時間を潰している間に入り口前に並ばれて、4番のりでイン！　入館料　土日祝1,200円のところに日祝　朝風呂なら700円と500円も🉐！　

本日は和風の方。最近リニューアルされサ室の壁板を新調されたようで綺麗になってて居心地良かった。最近ジムサウナが続いてたので、こちらの遠赤外線ストーブながらしっかりしたサウナは少しご無沙汰だったので、気持ち良くサ活が出来ました。メインサウナ3セット、塩サウナ1セット、全ての湯船5分づつと水風呂の温冷交代浴7セット。リクライニングルームで少し漫画見て、朝風呂退館時間10時ギリギリまで楽しませて貰いました。これで700円は安い！　
ありがとうございました。

コナスポ伏見店からはしご湯。　伏見となれば昭和6年開湯の老舗銭湯で、映画「湯道」のロケ地でもある新地湯さんへGo🚗☔️💨 開店早々16:05イン。専用駐車場(4台)に駐めれてラッキー。

薪焚きかな？キリッと熱湯で気持ち良いです。サウナはスチームなので期待はしていませんでしたが温度計60℃と結構熱くて満足出来ました。　そして水風呂は伏見の名水！小さめのガォーさんから吐水されてます。水風呂入ってすぐ分かる円やかで気持ちいい！！　30分程前にコナスポの水道水の水風呂に入ったばかりなので、分かり易く伏見の名水は全然肌当たりが違う、やっぱ水質が良いと満足度撃上がりでした🤣

帰りしなに、こちらの「幸福を呼ぶ　ラッキー銭湯ポストカード（200円/枚）」Get！
ありがとうございました。

昼から暇になったのでちょっと遠出のコナスポ巡りGo🚗☔️💨 サウナと浴場の評判の良い伏見店14:05イン。🅿️2時間無料なのが嬉しい。

毎度の筋トレマシン5種と早歩き30分で軽く汗かいてから浴場へ。ビジネスホテルの大浴場の感じ。サ室も温度88℃でまずまずの温度。TV観ながらじっくり蒸されるのも良き。水風呂も冷たく満足出来ました。
ありがとうございました。

しごおわコナスポ巡りGo🚃💨
13店程のコナスポを巡りましたが水風呂が無い、お風呂も無いコナスポはこちらが初めて。サ活は期待出来ないので、運動メイン目的にイン！
マシン5種で筋トレして、早歩き30分かましてからサウナへ。　プールに近いので採暖室と兼用なのでしょう温度計80℃のマイルド温度、5分ほどからじんわり汗出る感じで10分蒸されてから、水シャワーでクールダウン、、、物足りない😭
1セットで終了。やっぱ水風呂欲しいな〜。　
ありがとうございました。

シャンがまたまた新サービス「水素スパ」始めてました🕺　要は足湯の新バージョンなんですが、前からあったお酢や炭酸パウダーでは無くて、足湯バケツに水素パウダーのみを投入🫧　泡泡シュワシュワして気持ち良い👍　保湿効果で足のお肌がツルツルスベスベになるそうだ。　さすがシャン、飽きさせないね。ナイスホスピタリティ！　
ありがとうございました。
また来ま〜す。

松のや 十三店

ささみカツ定食　750円

妻がまた万博に行ってしまったので家での晩御飯無し。坦坦ら〜めんと迷ったけど、今回はこちらにイン！

コナスポの中でも、こちらのサウナ、水風呂はなかなか良かった。　ありがとうございました。

コナスポ生駒店からはしご湯Go🚗💨
3年振りの超久々訪問😜

投稿してる皆さんが酷評するほどにはサ室の匂いはそれほど感じず、遠赤外線黒パイプ3本ストーブで快適にじっくりまったり2セット。高温サウナと冷凍サウナの交代浴、その名も「金冷浴」を推してるのに、冷凍サウナが故障中で未だ復旧しないのは残念ですが、鉄を含んだ淡い琥珀の天然温泉が楽しめて、シャンプー/ボディーソープ備え付け、サウナもドライヤーも無料！これで大阪銭湯料金と同じ600円なんでお得感🉐は有り👍
ありがとうございました。

家事を午前中に済ませて午後からコナスポ巡りGo🚗💨 生駒店には初訪問。
毎度の筋トレ3つしてマシン早歩き30分して軽く汗かいてから浴場へ。　おっ！サウナはいい感じで熱い、TVも観れて快適。水風呂がぬるかったのは残念ですが、ジムサウナではこんなもんでしょって事でサウナ10分x水風呂2分x2セット。　
ありがとうございました。

妻がまたまた万博へ行ったので「晩御飯は各自でよろしく」とのお達しが！　ワ〜イ🎉サウナチャンス🕺　ウェアとシューズを鞄に忍ばせていたのでコナスポ巡りにしごおわGo🚃🚶💨　高槻店には初訪問。
軽く筋トレしてマシンで早歩き30分で軽く汗出してから浴場へ。洗体して泡風呂で下茹してサ室へ。おっ92℃なかなかの熱さ🔥ストーブはメトスのおそらくZEILですね。じんわり8分x3セット。　今まで行ったコナスポのサウナではこちらが一番良かったです。
ありがとうございました。

高槻肉劇場

ハツ丼　ご飯大盛（無料）スープ付

スープおかわり2杯。旨かった！満足しました！

しごおわGo🚃🚶💨
1年4ヶ月振りの訪問🙇
久々に来たので、気のせいかも？ですが
サウナの温度が前よりマイルドになってる？　サ活としては残念でしたが、主浴槽はキリッと熱湯なので温冷交代浴でほっこりしました🥰
ありがとうございました。