金ゴリラ

ワシのソウルな温泉に…

サウナも良いが、電気風呂もええんよな〜

ここの強烈な電気風呂も皆に知って欲しいな〜

サウナ（15分） ×　3

水風呂（2分）　×　3

休憩（10分） ×　3

サウナも銭湯も神戸市は安い！いや、兵庫県は！

で、天然や井戸水の水風呂も豊富やし、街の銭湯は味が

あって楽しいしやん！で、タイムスリップできるしな〜

で、サウナの後は、おでんを食べてみてな〜

やや甘口なおでんがほんまに美味しく食べれまっせ〜

おでん

じゃがいも、三兄弟？と、おばちゃんが(笑) やや甘口で美味いねんな！これで200円(笑)

好きなサウナに、好きな時間にいけるんは幸せ冥利！

平日の昼間は空いていて、かつ、３種類のサウナを巡る

ことができる！レストランも美味しく、仮眠もできて…

ひと休みしたあとに、またサウナが…

サウナ（12分）　×　　4

水風呂（1分）　×　　4

休憩（10分） ×　　4

2セットして、休憩して、また2セットした！

毎日、こんなん感じやったらええのにな〜

カレーライス大盛

サウナ後は食べたくなる…食べて少し休みまた、サウナ…たまらへん

JR福島駅から徒歩5分弱ぐらいにある。

街の風呂屋に立ち寄る！飲食店の間に囲まれていて何故に？

と、ものすごく想ってしまった！

500円を支払い、すぐに更衣室があり、昭和の銭湯を思い出

す！中に入ると、四角の形の風呂やなくいろんな形の風呂が

曲線を楽しめる事もでき、お湯も温かく、身体に染みる！

サウナは、ドライサウナがあり、水風呂は露天風呂に…

サウナ（8分）　×　　2

水風呂（1分）　×　　2

休憩（10分）　 ×　　　2

サクッと入ってみた！温度もあまりないため1時間でも

入れそう…3人ぐらいが入れるサウナやった！

最近、街の風呂屋にはまりつつある…いろんな風呂屋を

行ってみたい！と、心強く想う…

あっ、手ぶら派のワシやけど、手ぶらでは行かない方が

良いとこもあるんや！と、頭に入れる事ができた！

福島壱麺

濃厚鯛塩ラーメン

ほんまに濃厚やねん。 魚を飲む！ラーメンは美味い！

前からお邪魔したかったおおみね湯さんに…
ハシゴサウナ2軒目です。
近い時間帯でハシゴするのは、超がつくほど久々やな…
もう、ここのミュージックロウリュはたまらんな…
あと、清潔感もあり、塩湯がシンプルによかった！
サウナでの音楽も悪くないな…しかしセルフロウリュに
負けてしまいました…修行がたりませんな(笑)

サウナ（8分）　×　2

水風呂（1分）　×　2

外気浴（15分）　×　2

音とサウナを楽しめて大満足やった！
サウナハットを含めたグッズも多く、湯上がりも楽しめるやんな～と、ほんまに想いました!!

ちゃちゃっと、サウナに入る…
性格上あまり好んではいない…
いや、朝ウナやったらちゃうねんけど…
仕事の合間に、ラーメン屋〜サウナと、ワシの中のゴールデンタイムに突入を決めうち！

初めての施設やったんで、ええところは、炭酸風呂が良き
サウナは、階段式で温度より熱くかんじれた…

サウナ（15分） ×　2

水風呂（1分）　×　2

外気浴（15分） ×　2

と、14時00分前後でほぼ満席状態で、マナーの悪い客さん
が多すぎた…施設は悪ないがサウナのルールは守って欲しい
久々に、サウナルームで睨みいれてもうたは…
しかし、サウナを愛すものなれば、ルールは守るのが自分の
役目でもあり…なおかつ気持ちよく入りたい

博多とんこつ 天神旗

本博多ラーメン

関西で久々に豚骨ラーメン食えた… そんな一杯のラーメンです。

まじで、ここ街風呂屋にはまりそう…

サウナはもちろんやが、やはり湯船につかり、電気風呂

などでほぐしたい！んやろかな…

今回も、天然湯も楽しめた！

サウナはまた温度低めのボナサウナやったが、汗が出て

体重が落ちやすい…と、実感した…

サウナ（15分） ×　　3

水風呂（1分）　×　　3

休憩（10分） ×　　　3

温度低めやったのでちょい長めと、水風呂は気持ちよかった

んで、休憩も自分なりに考えながらするんもええな…

そんか街の風呂屋さんもイロイロなスタイルがあり、非常に

ええな…とほんまに想う今日この頃です。

らぁ麺つけ麺 麺一盃

こってりラーメン

食べログオーサカラーメン店2024 塚本駅から徒歩2分ぐらい

東大阪に用があり、俊徳道の付近に…

サウナ入りたい欲が辛抱できず、街の風呂屋さんを探す！

サウナも好きやが、銭湯も大好きやねんな…

サウナ代50円＋で入銭した！

ボナサウナは2階にあり、近くには水風呂…

んで、客が空いていて入りやすいボナサウナ…

落ち着くし、昭和のニオイもありTVを観ながら…

んで、水風呂も優しく気持ちええは〜

ボナサウナ（10分） ×　　3

水風呂（1分）　×　　3

外気浴（10分） ×　3

外気浴も目の前の露天風呂にイスがあり、近場近場で回れ

るのは最適やった！んで、炭酸風呂や湯の多彩さもあり、

十二分に楽しめた！また、ICOCA…

中華蕎麦福はら

淡麗味玉中華蕎麦

食べログオーサカラーメン2024年初に… 生野魂が作るラーメンは絶品！

ホンマに、いろんな風呂も多く…下町溢れていた！

すごく街に溶け込んでるところや、顔みしりの会話など

サウナも昭和スタイルで、なごむ…

サウナ（12分）　×　3

水風呂（2分）　　×　3

外気浴（10分） ×　　3

水風呂が優しくすごく幸せ！風呂も充実していて時間がある

時にまた来たい…

中華そば ついてる中山

中華そば並

ネーミングが気になり、優しい中華そば！ 食べログ店舗

久々のホーム感

朝ウナに足を運ぶ!!朝やのに、相変わらず人多ない…

サウナブーム続行中なんは嬉しい反面、ほんまのサウナーが

少なくなってきてるんかな…いや、会ってないやんな…

マナーはちゃんと守り、サウナに愛を…

フィンランドサウナ（12分）　✖　3

水風呂（2分）　　✖　　3

休憩（15分） ✖　3

いつのまに、チェアーが変わったん！？

それぐらい久々のアムザ満喫でした！

極汁美麺 umami

地鶏醤油つけ麺（250g）

ほんまに美味い!!チャーシューもワサビ飯もありで…マルチな食い方ができる… ラーメンOSAKA百名店

念願の大垣サウナ!!

まずは、このサウナに出逢えた事に感謝します！

あの新日本プロレス社長の棚橋弘至を産み出したこの街に

昭和ストロングスタイルのサウナ認定!!

シンプルながら、お風呂、水風呂、そしてサウナ…

ここまでにも少なめな環境ながら、トリコに…

サウナ（12分）　✖　3

水風呂（2分）　✖　3

休憩（15分） ✖　　3

休憩は、喫煙所やいろんな場所でしました！

あと、暖かいママやおかんたちもありがとう！

豚の生姜焼きも最高！

豚の生姜焼き

サウナ飯認定!! ととのいの後の飯はほんまに美味い!! おかわり自由なとこもよい。

昭和サウナって、最近なくなってきたよな…
あの雰囲気が、物凄く好きやった…
で、グランドサウナ心斎橋さんも、何故か？そんなふうに
思い出させてくれる、街中にあるサウナ…
何故！？ここに…
と、言われたならば、
1つ、原在所から、非常に近辺。

2つ、昔ながらの、雰囲気がたまに良き！

3つ、そこに、サウナがあるからだ…

と、13日の金曜日ということで、ジェーソン意識気味に…

サウナ（12分）　✖　2

露天不感湯（5分） ✖　2

外気浴（15分） ✖　2

たまには、新しいSAUNAの入り方にチャレンジ！
誕生日月で、無料と嬉しいプレゼントまでもらいました！
あと、ここに来られる方のマナーは良きでした。

カレーコンドル(Curry Condor)

カレーライス＋カツ

SAUNAとカレーって相性が良き！ 北堀江にある、食べログカレーWEST百名店

気分はハイカラ…そう幕末の志士に…
ってなことで、初めて行きました！
ん～～なんか〜野郎1人では(^_^;)圧倒されました…

で、サウナは人が少ないのがよかった…
フィンランドサウナいうわりには、昭和サウナに近い感じ
がした…しかし、休憩は、庭や空をみつめるんが良き！

ちっぽけな、自分自身を見つめ直せ、明日への活源を

サウナ（10分） ✖　3

水風呂（3分） ✖　3

外気浴（12分）　✖　3

海外の人が多い！風呂のマナーが…
しかし、アミューズメント等は充実していて、浴衣行動も
リラックスできました！

燃えよ麺助

紀州鴨そば

大人のラーメン！の、百名店オーサカ 行列は、相変わらずでした(^_^;)

もう、ここは何故か好き！
何故か…いっぱいありすぎるんやな〜

まずは、住宅街にポツンとあることや、昔ながらの煙突が
あり、中の清潔感もすべてが…

で、高濃度炭酸風呂、サウナ、氷が落ちる水風呂、外気浴の
流れが、だいたいのルーティンや！

サウナイキタイメンバーなので、タオルも無料なとこも◎

今日も、ファイティングサウナで、血管を鍛えました

サウナ（8分）　✖　　3

水風呂（3分）　✖　　3

外気浴（20分）✖　　3　

ほんまに、ゆっくり充実できました！

欲をいうなら、もっと人が少ない方が良いな〜
あと、サウナのマナーの無い人はNG！
良きサウナーさんは、きっと注意しとるよな〜

RAMEN ガモウスマイル

醤油ラーメン

さすが、百名店！美味い！いや、クセになる味 やな〜蒲生四丁目駅付近はラーメン屋良きなとこが多いな〜

やい、サウナ久々に行ける時間ができました！
もう、待ち長く待ったよーな！
オリンピック開催中で、寝不足もたたり、散歩途中に
鶴橋ノ延羽の湯さんに…

サウナ（8分） ✖　3

水風呂（1分）✖　3

外気浴（15分）✖　3

久々すぎて、血管がなまとったんか、限界が早めに…

でも、熱湯サウナはととのいMAXです。

焼肉ホルモン 空 鶴橋本店

塩たん、ハラミ、上ミノ

懐かしい場所。 で、うまいし、リーズナブルやで〜

久々に、名古屋市のサウナの聖地に…
栄店は、サウナーの夢がぎゅっと詰まった施設やん！

森のサウナ、雪のサウナetc

もうすべてが哀愁…

森のサウナ（12分） ✖　　2

高温サウナ（15分） ✖　　2

雪のサウナ（3分） ✖　　2

水風呂（5分）　　　✖　　2

休憩（10分）　　　✖　　　4　　

久々のサウナに感極まりました！
夏バテ防止や、血管トレーニングもいけました！
オールシーズンsaunaをと…
心に希望の導きを…

なるとや 栄店

塩ラーメン

ほんまにうまい！栄１番の塩ラーメン

やーい、サウナに行けなくて、死んだ目に…
と、ずっと暇がなく…
出張先、わずかな時間を手にした。
タイムリミット3時間…

真っすぐに、ウェルビー今池さんに！
隣のキリンちゃんも、長〜い首でお待ちかねやんな！？
と、すぐに身体流し、サウナへと…

お気に入りは、空風呂が好き！ヨモギのニオイと、真っ暗
な感じも良き！
フィンランドサウナも、そのまま水風呂に入れる、サウナ
好きからしたら、秘密基地感覚がたまらへんな…
とにかく、夢、秘密基地、幸せを感じれる事ができました！

フィンランドサウナ（12分）✖　1
空風呂（15分） ✖　1
サウナ（12分） ✖　1
水風呂（2分） ✖　3
外気浴（10分）✖　3

水風呂の11度は、ほんまに最高です！
天然温泉も優しかった…
癒されMAX！

麺家獅子丸

ぱいたんらーめん

ラーメン百名店です！ペッパーオイルがオススメやねんな…

やーい、福知山市来ましたよ〜
サウナやなく、ミストサウナでした。
ただ、水風呂はなく、浴場とシャワー用と、ミストサウナのみの、シンプルな絵図が良き…
ミストサウナは、横扉式の味のあるルーム！
コの字タイプで、上からスプラッシュミスト…
気持ち良い…
大雨にも対抗できる身体ができましたよ～

ミストサウナ（20分）✖ 2

小休憩（5分）　✖　2

いろんなサウナ入りたいな〜と、常々思いました。

久しぶり凱旋！
故郷の酸素を久しぶり吸えた！めっちゃ近い距離やのに…

今日も、大好きなフィンランドサウナと共に…

ヴィヒタを身体に目一杯叩き込みました（笑）

まるで、自虐Мかのように！

フィンランドサウナ（10分） ✖　3

水風呂（2分）　✖　3

外気浴（10分） ✖　3

キンキンに冷えた水風呂からの、外気浴がまたもや

ワシにととのいMAX！

モーニングケータリング

1000円でこのコスパはありがたい！ サウナ後は、飯も美味い！

朝から〜
またもや、快眠から早起きして…
足が自然と施設に向かっておりました！

朝ウナは、時間短めで、リラックスモードやなく、ONモードに！が、自己流ですねん！

IKIサウナ（10分） ✖　2

樽水風呂（2分） ✖　2

外気浴（10分） ✖　2


やや短めに設定し、限界までは絶対に行かないように！
朝ウナは、やはり最高です！

き田たけうどん

ひやし麺海老天＋鶏かしわめし

まじ、ここのうどん美味すぎる！ 鬼リピ確定！

久々のサウナ…
禁断症状気味で、アムザに！
外気浴、プールなど復活していて！

フィンランドサウナ（15分） ✖　3

水風呂（2分）✖　3

外気浴（10分） ✖　3

やはり、久々はいると、血管がなまっているような気が…

外気浴の車の音、ジャグジーの音が心落ち着かせれました

中華そば カドヤ食堂 総本店

つけそば並＋豚足入り

高い！が、やはり美味い！