京都府のサウナ施設のサ活

丹後半島ドライブ最高！
途中キャンピングカー泣かせほそど(細い道路)もあったけど景色はいいし風も気持ちいいし
からのサ活♪
この辺やっぱ温度優しめなのかな？
しっかりじっくり汗かける〜
水風呂も優しめだけど大好きな壺湯型で極上♪
一期一湯
3セット&久々TV付サ室　相撲面白っ♪
ありがとうございました♪

今日は天気も良くルーマプラザに決めた‼️
ということで電車で訪問

まずはひと通りお風呂で下茹で
電気風呂も入りました笑

メインサウナはオートロウリュに合わせて
さっそく屋上で外気浴😄
おー快晴‼️
気持ちいい〜😆

屋上で塩サウナとフィンランドサウナも入ります
セルフロウリュが前より熱くなってる⁉️
かなりの熱波です💦

お昼はカレーうどんとビール🍺
うますぎる…

最後は16時半のメインサウナロウリュでフィニッシュ‼️
3回あおいでいただきました😄

今日のルーマも最の高や〜‼️
ありがとうございました😊

カレーうどん

相変わらず絶品😋

私は水風呂ここくらいの温度が一番好きです。

初めてオロポ飲みましたがこれで、350円は安い!!

4セット。

さすがにもう受付のスタッフさんに認知されてました。
いつも助かってます。
用事が終わってから店舗に行けるタイミングとかコスパとか考えたら、やっぱりここに行き着きます。

誕生日前サウナ。

夕方かつ五月晴れの今日は空からの祝福を受け取った気分です。

そして明後日から一月程大好きな京都を離れるので、次回のサウナは新潟かなあ。それはそれで楽しみだ！

関係ないけど牛肉500gおいしかった^_^

今日はどこに行くかと考えながら、車は京都方面へ。
久し振りにスッカマ源氏の湯さんに。

混雑もなく快適なサ活ができました。水風呂気持ち良かった。

８～１２分×８セット。

今日もサ活できて感謝でした！

今のシーズンの外気浴、最高

●午前の部
サウナ：8～12分 × 3
水風呂：1～1.5分 × 3
休憩：8～12分 × 3
合計：3セット
●午後の部
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：4.5分 × 2
合計：2セット

一言：
本日朝から『水春 松井山手』へ
朝から来たら必ず食するのが『朝食バイキング☀🍴』税込1,450円。
和洋折衷の60分制バイキングでいつもご飯を2回以上お代わりしてしまいます。
惣菜はいつも少しずつでも全部取りがちなので、ただでさえお皿に盛るのがヘタなのに映えない写真をアップしときます。
食後のコーヒー☕後にサウナへGO！
さすがに平日の朝なのでお風呂もサウナも空いてました。
午前の部はサウナ3セットで終了。

午後からは『岩盤浴』でのアウフグースを受けてからスタート。
その後は『タコのニンニクマリネ』を肴に生ビール大🍺で水分？補給。
『星のサウナ』でウトウトしてから最後のサウナへ。
締めの時間が決まっていたので急いで2セット入ったけど、その反動でいまいちな『ととのい値』に。

けど天気☀も良く外気浴がとても心地よいサ活でした！

生大 & タコのニンニクマリネ

さっぱりして美味しい。

サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分　3セット
石も乗ってるストーブに
「ロウリュ禁止」文字にはとても淋しく感じたが
サウナのしっかり温度もあり
水風呂も冷たいし、外気浴できる
仕事の出張先でここまで出来たのは勝ちです
満足しました