N3

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：屋上で春の夜風に吹かれながら薄目の向こうにぼんやりと映る煙突と飛行機、、、嗚呼最高である

大衆酒場 京橋ホール

ぼっかけアテ

タイガース戦を見ながら飲む風呂上がりの瓶ビールの旨さたるや、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：素朴な雰囲気にハマりつつある、、、お湯が熱いのも私的にポイント高い。やっぱりサウナ後はアツアツの湯に入って締めたいのよね、、、

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：コンパクトでもパワフルなサウナにガッシングバケツと柔らかな水風呂。脱衣所の内気浴も心地よく番台のお母さんの笑顔に癒される、、、

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日だけど意外に混雑。ちょうどオートロウリュのタイミングにあたり効率良く発汗。やはり軟水水風呂が気持ちいい！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：暖かな春の日の屋上外気浴は至高！

しろくまストア 京橋店

肉豆腐

瓶ビールがよい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：シンプルながら落ち着く銭湯サウナ。湯船のフチで休憩は大阪ならでは。女将さんもとても愛想良くまるで実家のような居心地、、、また再訪しよう。

たこやき 風風 四貫島店

たこやき ソース甘口

アツアツフワフワたこ焼き

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も入船♨️サウナ室の湿度が高めなタイミングで3セット。今回は汗めっちゃ出たな、、、深めの水風呂にドボンしてアディロンで昇天

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は湿度の高いタイミングの3セット、ラストの水風呂は本当に気持ち良かった、、、サウナ後の熱い風呂もまたサイコー。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夜の入船、ちょうど空いてるタイミングにIN。サウナもストーブ前の中段に4セット着座、やっぱり水風呂の深さがちょうどいい、冷たすぎないのもちょうどいい、ヴィヒタを眺めながら内気浴で今日もリラックス、、、

生ビール

やっぱりサッポロだね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂のサイズ、深さちょうどいいわー、、、土地柄サウナも外国人が多くなんかフィンランドに来た気分になる、、、と言うのは言い過ぎか！？初めての方はカランの勢いと熱さ、さらに露天の打たせ湯の水量に驚いて下さい 笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：人生最高の水風呂に出会ってしまった、、、しばらくコレを体験できないとは何と悔しいことか。ホウ酸泉特有の匂いも心地よく五感で体験した記憶をリニューアルまで心に留めておこう。

丸髙中華そば

中華そば半チャーハン

サウナの後は濃いめのラーメン

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホテルサウナとしては相当ハイレベル。サウナの熱さ、湿度共に申し分なし。水風呂も深く冷やした温泉を使用しており滑らか！ただ、内気浴はもう少し冷風が欲しかった！！しかし泉質も良くドーミーに肩を並べるレベルだと思う。

麺屋TAKA

ラーメン味付け玉子入

淡麗系のスープに喉越しの良い稲庭うどんのような麺。かなり旨し！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：広々サウナ室に広々外気浴スペースの極楽湯。暖かくなり解放的な外気浴の良いシーズンが到来！ら

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は空いててよかった。ゆっくり自分のペースで楽しむホームサウナはやっぱりサイコー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ぬるいかと思いきやゆっくりじっくり発汗できるオールドサウナ。使い込んだ感じのサウナ室の匂いもなかなか好き

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：なんだろう、、、音に、香りに五感に語りかけるような銭湯。ちょっと衝撃的な、、、そして懐かしさも兼ね備えてるような、、、もっと早く知るべき、そんな銭湯。言葉が出ない、、、ヤバいね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：寒さの和らぐ3月頭にウッドデッキはサイコーでした

サウナ：6分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：落ち着いたサウナエリアでゆっくりリラックスした後のアツアツ北投石の湯で仕上げるのはもはや至福。

サウナ：10分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：北風強く寒い日でしたが外気浴はうまい具合に風をガードして快適な整い。

サウナ：10分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：冬場や雨の日は寝転び湯横のアディロンチェアが至高だった！雨に濡れず寒い風も当たらずテレビも見える。

Bランチ ミックスフライ

揚げたてアツアツ