京都府のサウナ施設のサ活

富山から車で4時間移動して来た施設がここ
すごく個性的な印象の佇まいで、地元の直島の銭湯を思い出した😆

番台で490円を払い脱衣場へ
まさに銭湯って感じ！ってか銭湯♨️

早速体を清めて水風呂へ
うたせ水になってて温度は16℃か17℃くらいかな
体の水分を拭きいざサ室へ

想像より結構狭い！
7、8人で満員になる😅
温度計は114℃〜116℃
しかし体感は全然低い！なぜだか分からないが蒸されてる
全然辛くないのに滝汗が溢れ出る💦
これは15分いける😆

水風呂挟み休憩せずにそのまま4セット😆
温度と湿度が丁度いいのか、自分の体質に合ってるのか、いつまででも入って居れる感じが凄い😍

最後に湯船にと思ったが急に凄い人でロッカー待ちする人まで居るからやめた😱
外人率も高い！都会やからしょうがないのかな🤔
次は早い時間に来たいと思います♨️

サウナ15分×4セット
水風呂×5セット
休憩1セット

あまみ度数5／10中

ポンテ・ソリーゾ

グレのカルパッチョ、アマトリチャーナ、黒毛和牛のたたき、濃厚ショコラ

釣友のお店😊 実は誕生日だったので、奮発しました㊗️ 1人誕生日会💦

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日も暑い1日でした。気温も30℃超となると流石に湿度もあるので、疲れてしまいますね。こういう日はサウナで汗をかいてと言う事で、遅めの若松湯へ。今日は室温はそれ程高くありませんでしたが、ゆっくりと時間をかけて蒸され、とても、気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。

夕方散歩していてふと「今日は船岡温泉だ」と何か降りてきたのでこちらへ。

21:30in

ここは日によって入れ替えがあり、露天が檜か岩でして
サウナ水風呂外気浴の導線的にも岩が良いなぁなんて淡く考えてたら‼︎
今宵は、岩👍

しかし、来る時間間違えたか。。
と思うほど前半マナー違反の方々が目立ち愕然。
最近ここまで心を乱されるのは久々。

まず着替えてる時に浴室から脱衣所のトイレに行くのにびっしゃびしゃで脱衣所横切ってく人😱
洗い場を離れるのに荷物と洗面桶と椅子置きっぱで場所キープしてる外国の方々(ルールしらんだけかもやけど)
と思ったらその方々はコンビニでたむろするヤンキーのように水風呂と露天の縁にも腰掛け陣取って大声で談笑😭動こうとしない。。

サ室横すぐの場所だったから、1回目はなかなかもやもや。
この1回でもう帰ろうかな、と思ったほど。

しかし2回目、サウナ1人に。
15名ほどは入れる広さな上に、暑すぎない温度設定(おそらく94℃ほどか？)
外でわいわいしてた外国の方もどこかへ行き
静けさを取り戻した船岡温泉、いきなりすんっと整いはじめる。

しっぽりしていると誰かが入ってきた気配を感じたが
いつもの如く顔と頭がダメージ受けないように手拭いで全体覆っているので、とりあえず無。

さていこかいね、と手拭いをほどいてみれば
ちょっと驚くほどの全力でストレッチをしていらっしゃるマダム。

で2回目の水風呂も外気浴もすんなりととのっちゃったところで、
おかわりを求め3回目へ。
また1人。

そして同じように顔を覆ってしっぽりしていると
また誰かが入ってきた。同じく無。

。。ふーっふーっ
シューっシュー
ゴォリゴォリ(すごい鈍い骨の擦れる音。。？😂)

いや、さっきのマダムやん絶対。。！
なに？なんなんこの音？
すごい気になるけど手拭い取って見たいけど
見れへん😂

で、結局かなり汗もかいていい感じになったので
そろりと顔を覆ってたタオル取ると
全力で腹筋エクササイズ中でした😂
ここでこんな全力‼︎

ラストの水風呂外気浴を終えデザートに露天。
熱めのお湯がまた隅々まで体をカアァァァっとさせてくれる。
最高か。

内湯も少し堪能してから帰ろうと内湯エリアへ戻ると
1人で来ていた足に「冬」ってタトゥー入ってる方が
ワタシが1回目のサウナ行く時からずっと永遠に
歯磨きしてる。。
は、歯茎なくなるで？

とりあえず今日は濃いお風呂でした。

女湯って、若い人たちのは見たことないけど
60.70代くらいのマダム達って結構浴槽やサウナで
全力のエクササイズしてますよね？😂

新日本プロレス上半期総決算と言えば、大阪城ホール。
観戦翌日に京都まで来てしまいましたよ、ぽて湯。

京都は銭湯が多く、サウナ文化があまり浸透してないとのことでしたが、久々にサウナ以外でも整えられた(もちろんサウナも良き)良い施設でした🙆

チェックインを早々に済ませてルームウェアに着替えてぽて湯へ。
このルームウェアが着心地抜群に最高で衝動買いしてしまいました(13,200円、、💸)

まず入ったら銭湯ならではの大壁画。田園風景がちょーーー素敵🫰
内湯も熱めでいい湯通しをした後にサウナへ。
サウナ室はドライながらもしっかり90℃キープ。最初はぬるい感じ？？と思ったらブワブワと汗が止まらない😇
水風呂もちゃんと冷えてて素敵🫶

サウナ室横にある露天風呂はとても静かな空間でちょっとぬるめの温度🤏
いやはや、久々に銭湯サウナに来たけどこんなオシャレで清潔なところはない。これが宿泊者無料とは、、！！

更に宿泊者限定でお酒飲み放題おつまみ食べ放題と文句のつけようがありません、、
しっかりマルエフ8杯赤ワインハーフボトルくらい飲んだのでドライフルーツ片手に今日のデスペラード興行大会を観ながらゆっくり寝ますとしますか、、。
朝風呂も入りたいな、、😇

10分1分5分×2セット

拳ラーメン

京鴨とのどぐろ煮干しそば

ミシュラン掲載店で1週間前にSUSURU TVも来店していたみたい！あっさりだけどしっかりとした味🤝

仕事終わりに3発。MAX8人のサウナはメーター読みで100℃。労働後でもあったのでめちゃくちゃ効きました。こうなると水風呂は12℃ぐらいがいいな。

出張宿泊先。3セット。
ボナサウナで一段コの字の小さいサウナ。
室温はマイルド。人の出入りで温度がだいぶ変わります。
水風呂もマイルド。
ととのいイスが露天に5脚も！
内風呂露天風呂ともに湯船が大きくて良い。
浴場内暑く脱衣所にも給水機ないので脱水には気をつけましょう。

飲み過ぎた週末明けの月曜日のサウナ

いつも通り高濃度炭酸泉で下茹でしてから低温サウナにイン
湿度が高めのサウナが好きなもんでこまめにローリュウ
高温サウナはオートロゥリュウに合わせて

週末の水分を抜いて今週も乗り切れそうです✌️

サイゼリヤ 精華町店

グリーンサラダ

ベルデッキは持ち帰って飲むってまた飲むんかい笑