まさ

池袋から電車で約1時間。渋谷SAUNASと悩んだ結果こちらへ。
先に結論申し上げますと、サウナのスイーツパラダイスでした。

まず入館説明を受けて脱衣所へ。
靴箱の鍵がそのままロッカーキーになるシステム素敵。
浴内に入り1階で身体を清め、いざ2階へ。
まず、、サウナ多すぎ！！飛行機の時間間に合うのかこれは？！ってなりました。

各それぞれ少し短めに体験しましたが、1番好きだったのが瞑想サウナ。
あのホースから水ぶっかけてサウナするっていうのが初めてで非常に楽しかったです。そして白樺のいい香りがものすごく好き。

休憩スペースもものすごく静かな空調。光も綺麗に差し込んでいい感じでした。
蒸喜乱舞でアウフグースも受けられて非常によかったです。

飛行機はおかげさまでまじでギリギリでした。
ありがとうサウナ東京。いいところです。


蒸喜乱舞(アウフグース) 15分シングル1分15分×1セット
手酌蒸気　10分シングル1分5分×1セット
瞑想　10分シングル1分5分×1セット
昭和遠赤　8分シングル1分5分×1セット
戸棚蒸風呂　8分クールサウナ5分5分×1セット

宿泊2日目のかるまる。
5日の夜はプロレス終わってかるまるに帰宅し、20時からのスタッフアウフグースへ。
ジュディーさんに海賊にしてもらいまず整い。
サンダートルネード1分耐えることができるくらいの熱量でした気持ちよし。
夜は薪サウナで暖炉見ながらじっとり整い最高の夜でした。

翌日6日、起きて6時にまたサウナへ。
今回も7時のスタッフアウフグースを求めて、、、。
ごめんなさいお名前忘れてしまいましたが、最高に良い整いが出来ました。
タオル捌きが本当にすごい👏圧巻でした👏

そして意外にも30℃のぬるま湯的な水風呂がお気に入りな事に気づく。
あの天井見上げながらゆったりクールダウンできるの好き。

10時のチェックアウトを迎え、いざ池袋ど真ん中へ。
さぁ、帰りはどこのサウナに行ったでしょう。。。真相はまた後日


5日夜
ケロサウナ　10分1分5分×1セット
岩サウナ(スタッフアウフグース) 15分シングル1分10分×1セット
薪サウナ　15分1分20分×1セット

6日朝
ケロサウナ　8分1分5分×1セット
岩サウナ(スタッフアウフグース) 15分シングル1分15分×1セット
ケロサウナ　10分1.5分10分×1セット

新日本プロレス年明けビッグマッチ1.4と今年は1.5も開催されるので観戦時の宿泊で毎年お世話になっておりますここへ。

1.4に東京に着いてすぐ12時ごろにチェックイン。
いつもラグジュアリーで連泊させてもらってるけど結構好きなんだよな🫶
いざ着替えて会場へ向かう。
観戦時にビール飲みすぎてほろ酔いになってしまったので帰ってすぐ爆睡してました😇起きたのは朝5時😇
ちなみにビールはキリンかサッポロ派です。調子乗って飲み過ぎました🍺

とりあえず朝ウナをキメるためにサッと準備して9階へ。
朝の人が少ない感じいいですよね

岩サウナは安定の湿度温度だし、ケロサウナは毎年ここってこんなロウリュしたら湿度温度高かったっけ？？って思っているのは僕だけでしょうか🙏

水風呂シングルは5℃。案の定1分持たなかったです、無理は禁物。
25℃の水風呂でもバイブラしっかりしてるし心地いい。
水風呂はそらともりくらいの水質と温度が1番好きだなぁ👏

朝からしっっかり整うことが出来ました🙆
さぁ観戦2日目！！着替えて会場に行きましょう！！たのしみですね！！！

岩サウナ　10分1.5分5分×1セット
ケロサウナ　10分1.5分5分×1セット/10分シングル45秒10分×1セット

今年のサウナ納めとなりそうなこの頃。今年の締めはここで。
貸し切り状態で堪能させていただきました🤲
クリスマスあたりになったら一気に年末感出てきますよね〜

来年は手術があるので少なくとも半年はサウナ行けないかなぁ、、、
悲しみを感じつつ手術までいっぱいサウナ行けたらいいなぁ🧖
来年もよろしくお願いします！！


会話NGサウナ　12分1分10分×2セット
会話OKサウナ　10分1分10分×1セット

約1か月ぶりのサウナ。
久しぶりの親しき友人と共に選ばれたのは姫彦温泉。

さすが土曜、深夜に行っても人が多い！！
サウナ室は4人×4段でパンッパンダ🐼

まずは感覚戻すために最上段8分
その後水風呂外気浴を済ませて2段目8分最上段7分のロウリュタイムです

姫彦温泉のロウリュいい感じですね〜好きです
灼熱ロウリュの利楽が恋しくなりましたとさめでたしめでたし

最近よく来ます。
やっぱ月曜日中は空いてますね！
シングル水風呂復活してました！！8℃！！！
でもALKUのシングルの方がしっっかり浸かれて気持ちいいな🫰

久々に炭酸泉入って30分気持ちの良い空間味わいました

寒くなってきたので外気浴で寝て凍死しないようにしましょうね🙏

メインサウナ10分1分5分×2セット
赤鬼7分1分(シングル)10分×2セット

遅ればせながらのレポ。
サウナ行かなさすぎて仕事前と分かっていつつも朝ウナへ。
5時に起きてそのまま直行！

思ったよりも休日のキスケって結構人いるのね😇
しっかりドームサウナで整いました🧖そのあとの仕事は忙しすぎて死にました🧖

シングル期待してたのに故障してて21℃だった、、


10分1分10分×3セット

仕事早く終わったので直行で利楽へ〜
東温スマートインター完成してから夕方の激混みを回避してスイスイ行けるの嬉しい🙆

16時にインしてまずは3セット🦭
やっぱ今日もいい感じ〜素敵〜水風呂は21度でした

3セットしてから空腹になったので施設内のレストランへ行ってご飯を食べてヨギボーでゴロゴロしつつ2時間睡眠🙏

起床後21時から再びサウナ3セット🧖
夜の外気温が16度で肌寒くなってきましたね〜
でも今くらいの気温がほんと好き🫶

久々に利楽で6セットしたけど、相変わらず素敵なサウナでございます。ホームは君だ🏠


10分1.5分5分×4セット
12分1.5分10分×2セット

愛媛鯛めし膳

宇和島産の鯛を使用している鯛めし🐟 値段は少しお高めだけどちゃんとその分の価値ある美味しさ🫶

大きな会社監査でほぼ徹夜確定していましたので、少しの憩いを求めに朝方来たのはここ。
深夜3時半に入ったらまさかのほぼ貸切…！！
いいじゃないのと思っていたら若い4人組がぞろぞろ
仕方ないかぁ〜と思いながら身体洗っていたら掛け湯おろか身体洗わずにそのままサウナ直行😇まじかよ、、しかもめちゃくちゃうるさいし1人タトゥー入っとるやん笑
タトゥーに偏見ないけど、ダメって書いてあるところに来ちゃダメでしょ😇

うまーーーく立ち回ってなんとか被らずにサウナ満喫することができました😇
監査も大きな不備なく終了できてよかったよかった

せめて身体は洗って入っておくれ、、🙃

12分1.5分5分×3セット
12分1.5分15分×1セット

久しぶりのそらともり。
6時入館で今は7時45分。もう帰らなきゃなんだけど、久々にあの気持ちいい水風呂を味わいたく来ました🙏

朝イチだとほぼ貸切状態ですごいいい感じ
適温的湿なサウナ室、気持ちの良い水風呂、少し肌寒くなったころの外気浴…
もうお分かりですね？気持ちいいのは😉

4セット終わって出るかな〜と思い身体拭いていたら、すれ違いに水風呂に入ってきたおじさんが水中腕立て伏せしててまじでびびった
水風呂潜るとかめちゃ嫌な派なんだけど水中腕立て伏せは初めて見た。あれはマジでやめてほしい😇😇😇😇😇😇

10分1.5分5分×4セット

10月初めのサウナはこちらから💁
1日が激務すぎて終わったのは深夜…
早朝5時からのそらともり計画を立ててNetflix観てたのですが気が付けば昼の12時😇寝すぎです😇

17時から予定ありでしたので行けるのは喜助の湯♨️
大学も今月から夏休み終わってるだろうと思い13時半から行ったら予想的中🎯いい感じに空いておりました

もう外の空気が寒いですね〜と感じながら身体を清め、メインサウナへ。
身体清めを14時の風神に合わせて行けたので良き👏けどいつもよりはぬるめな感じ？？ただ単に身体が冷えてるからかな😇

そして今日楽しみにしていたのは先日新しく新調したApple Watch10を使っての水深及び水温計測🫰水風呂に入ったら自動的に画面に水深と水温が出る優れものです🫰

メインの水風呂は設定温度通りの16℃、水深50センチ
外の水風呂は25℃、水深70センチでございました☝️

久々に喜助に行ったけど、空いてたらめちゃ良いとこですね
改めて実感できました🫶

風神サウナ10分1分10分×2セット
青鬼サウナ12分1.5分10分×1セット

海鮮塩焼きそば大盛り 野菜マシ

1,150円 んーーーー😕

今日はOFF日！！
ベッドでゴロゴロしてたらInstagramにて水風呂シングルのストーリーが流れてきてこれは行くしかないと筋トレしてから久々にALKUへ。

16時オープンで16時半に行ったら貸切状態🎉
個人的には会話OKサウナの方がロウリュの香りがとても良くて好きです🫶
さて水風呂は…ちゃんと冷たい！！かるまるのシングル振りに痛い感覚！！
1分くらい入ってしっっかりシングルを堪能した後に内気浴へ。
こないだはイスだったから今日は畳でゴロンと整いました。
はぁぁーーー気持ちいいいいーー最高のサウナですほんとに🫶

5セットもしたらバスタオルびしゃびしゃになるから今度からはタオル追加で借りるかな…

会話OKサウナ
9分1分8分×3セット
会話NGサウナ
8分1分10分×2セット

麺鮮醤油房 周平

周平つけ麺　500g

いつもお世話になっております🙏

今日も今日とて行ってまいりました。本日はサウナ好きな方と共に🙏
奇跡的に空いててそのままINしました🙏

いつも501だったけど今日初の502！洋室タイプなのね！
部屋の作りは501と変わらずで素敵でございます。

相変わらずの100℃近いアチアチのサウナでしっっかり5セット整いました🧖
今日はいつもより水風呂が冷たいかも？？水風呂の良さを伝えられてよかったです🙏

10分1.5分10分×5セット

久々の仕事早上がり。ALKUか利楽かそらともりかキスケか…可能性無限大です。
選ばれたのは利楽でした。かなーーり久々でした😇

いつも夕方に行ったらガラガラのイメージあったけどなんか今日いっぱいだな？？すごいな？？嬉しいよ僕は認められて。

眠すぎて身体洗う時にボディソープかと思ってシャンプーで洗ってしまっていたのは内緒🤫ちゃんと洗い直しました。

相変わらずサウナ室はアチアチのジトジトで最高🫶
なんか水風呂も冷たくなってる！！気がする！！！だけ！！か！！？！？

久しぶりのホームサウナで時間差ととのいとあまみもしっかり体験いたしました🫶今の時期の寝湯のぬる湯も好き🫶やっぱ好きだぜお前がナンバーワンだ🫶

8分2分10分×2セット
8分2分30分(いつのまにか寝)×2セット

友人が新居浜から帰ってきていたので深夜サウナの計画を立てて、久米之癒行く予定でしたがめちゃくちゃ混んでたので10年振りの姫彦温泉へ。
改装されたと聞いていたのでワクワク！若い人が多いのね！！

若い人でごった返してましたがサウナ室は意外にも空いてる…！！
高温多湿サウナでめちゃくちゃいいじゃないの…！
3段形式で各それぞれ座るところが広くてめちゃ落ち着く〜広々使える〜

水風呂も適温でしっかり冷たく、こりゃいいや🫶
けど椅子の数が少し少ない気がする…🤔サウナ入ってない方が座ったら整い難民になってしまうところが気になるけど、サウナ水風呂は高ランクでございます🫰
きれーーに整うことができました神🫶

10分1分5分×3セット

2回目のこちらへ。
今日は本当は外気浴ステキなところ行こうとしたのですが台風が近づいており雨が降っていたので急遽予定変更🙏

相変わらずこの部屋めちゃくちゃ綺麗なんだよなぁ
入室してすぐサウナ室電源入れて内湯＋水風呂溜めて待機🔌
もう2回目だから慣れているZE！

レンタル品でシャンプーやら何やら借りて本日はきちんとサウナハットも持参🧖‍♀️これで準備万端です

30分くらいでサウナ室が80℃くらいになったところで一回目のIN
10分ほど蒸されてからそのまま外の水風呂へGOｷﾓﾁｲｰ

水風呂出てからはパパッと身体拭いてタオル頭に巻いてバスローブを着て冷房23℃に設定していた部屋に戻りベットダイブの内気浴🫰
ちなみに扇風機、サーキュレーターも貸し出しありますので風はそちらの電化製品から調達しました💁

2回目は94℃になっておりましたｷﾓﾁｲｰｷﾓﾁｲｰ
3、4回目はなんと104℃！！ｷﾓﾁｲｰｷﾓﾁｲｰｷﾓﾁｲｰ

たまの贅沢、いいじゃありませんか🤝
台風が酷くならないことを祈ってまたサ活たのしみます

80℃ 10分1分15分×1セット
94℃ 8分1分15分×1セット
104℃ 8分2分15分×2セット

真の天国は此処にありました。
仕事大繁忙でおよそ一か月ぶりのサウナ。
ずっっといきたかったSAUNA ALKUさんへ初訪問。

19時ごろにインしましたが意外と空いててすごく快適！
そして87℃のサウナはアロマがめちゃくちゃいい香りで大好き。。。
95℃のサウナもしっっかり熱く、ロウリュしたらとても良い湿度。。。

感動したのは水風呂。
黒い壁に水面が反映されて見ただけでもう既に整いそう。。。
そらともりや久米之癒に似たいい水質の水風呂でめちゃ入りやすい。。。
あの2店舗は水温計より絶対低いよねって水温ですがとても入りやすいんだよなぁ、、、。

愛媛にこのようなサウナ専門施設ができてほんとに嬉しい感動します
整って語彙力がいつもの半分なのでもう寝ます😇


87℃ロウリュ10分2分5分×2セット
95℃ロウリュ10分2.5分10分×2セット

たっかいホテルのたっかいスパでございました。
年に一回行ってるけどいまだに慣れないですね😇

ドライサウナでサウナマット持ってくるのを忘れてお尻アチチでございましたがしっかり蒸されて外気浴も最上階で気持ちいいですね

ここのスチームサウナが何気なく好きです🫶

ドライサウナ8分1分10分×3セット
スチームサウナ15分1分10分×2セット