taros

2024.06.10

45回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日も暑い1日でした。気温も30℃超となると流石に湿度もあるので、疲れてしまいますね。こういう日はサウナで汗をかいてと言う事で、遅めの若松湯へ。今日は室温はそれ程高くありませんでしたが、ゆっくりと時間をかけて蒸され、とても、気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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