京都府のサウナ施設のサ活

少し時間ができたので寄り道。初訪問です。17時前にイン。

サウナ結構広い。詰めれば50人ぐらい座れそう。88度表示でしっかりアツい。水風呂は17度でややコンパクト。

サクッとサウナ2セットとお風呂入って終了。18時前に退館しました。

［今日のととのい度　★★★☆☆］

開店から2時間滞在
温度計最大116度、飲めるひんやり地下水掛け流し、これだけでも温冷最高に楽しめる🥴
露天無いので外気浴は出来ないが十分整えます👏490円コスパも素晴らしい👏
サウナ5分、水風呂3分、休憩5分をひたすら繰り返し生き返りました😇綺麗で柔らかい軟水、足を伸ばしてつかれる浴槽で疲労回復最高でした‼️

68.5

水風呂気持ちええー！
ここのライオンから出る天然地下水は飲めるの？？みなさん飲んでたり、ペットボトル入れて持ち帰ったりしてたけど。

ここはめっちゃローカルな銭湯で、地元密着型って感じ。
その証拠にサウナ内では色んな人が様々な話をしていた。

あとエンコ生で見た、、
正直ビビったけど、そういう人たちもサウナ入れるのはいいね笑

ベストポイントは人少ないとこ！露天風呂とかずっと人おらんかった笑

今日は朝から身体の定期診断。
仕事は休みにしたので昼からこちらへ。水風呂は17.5℃、数セット繰り返して、オールフリーを飲む。良き🎶

おそらく、日本で唯一のビートルズ×銭湯サウナ。それが自宅から通える範囲にあるという奇跡。

今日もこの奇跡をかみしめながら、いつもの当直明けルーチン。筋トレ→サウナでした。

日曜の午後、大阪から京都に移動して定宿のルーマプラザへ。
リニューアル後は2度目の訪問。
入り口にパリピ感のある装飾が施されており、チャラめのサウナになってしまったのかと少々警戒したが、中は変わっていないようで安心。

夕方から飲みに出る予定があったので、早めの午後サウナを3セット。
屋上の露天風呂で身体を温めてから、フィンランドサウナと浴室内のロウリュサウナ、そして屋上の14℃の水風呂。
人もまばらな状態での屋上外気浴は気持ちいいことこの上ない。
その後ゲリラ豪雨があったらしく、タイミングもちょうどよかった。

飲みに出たあとは力尽き、五輪のゴルフを見ながらそのままカプセルで寝落ち。

朝は7時半ごろに起きて3セット。
フィンランドサウナ・塩サウナ・ロウリュサウナをそれぞれ堪能する。
どれも湿度が高く汗をしっかりかける。
月曜の朝ということもあって人も少なく、屋上でメッツコーラを飲みながらの外気浴はここ最近でも最高のサウナ体験となった。

ラストオーダーぎりぎりで朝食に間に合い、カレーライスやおばんざいで満腹になってカプセルで二度寝。
12時チェックアウトというのもルーマプラザの素晴らしさだ。

夕方の新幹線まで時間があるので、もう少し京都を観光することにする。
そんな京都の旅を支えてくれるナイスサウナでした。

SAUNA

アイスコーヒー(泡盛×コーヒー)

店名通り、店員さんがサウナハットを被っている河原町近くの飲み屋さん。食事もドリンクも美味しかった

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ後のサウナでスッキリ！

2024.8.5

ルーマプラザ

#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ
#サウナライフ

関西ではチャンピオンですね🤓
建物に邪魔されへんから、ええ風感じれる
外気浴はマジオススメ😝

セルフロウリュは狂った熱さ🥵
体験してみてください😎

ありがとうございました！

Premarché Gelateria プレマルシェ・ジェラテリア

カシスとゆずのジェラート

ここのジェラートは美味しいと思います。

広い！綺麗！いい感じ！
またイキタイ🧖💗