2017.11.24 登録

  • サウナ歴 6年 5ヶ月
  • ホーム いちの湯 古河店
  • 好きなサウナ ・ジャグジーの強いサウナ ・水風呂15-16℃(塩素の匂いも割と好き) ・テレビは無いのが理想だが、みんなでサッカーや相撲の中継を見ながら入るのもそれはそれで楽しい ・こだわりすぎたオシャレサウナよりも、いなたいおじさんサウナ・カプセルホテルのほうが好き
  • プロフィール サウナ・スパ プロフェッショナル(管理士)です。 サウナー歴は短いですが、週1ペースは守るよう心がけています。 最近は自宅の庭でテントサウナをやっています。
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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.04.20

4回目の訪問

サウナ飯

サンリオピューロランドでポチャッコのバースデーライブ
(テロ予告で中止になった2月の振替公演)を観た帰り、
車で久々の草加健康センターへ。

21時前にもかかわらず入口には入館待ちの列。
諦めて他のサウナに行くには遅い時間なのでそのまま待っていると、意外と回転は早く、15分ほどで入館できた。

リクライニング指定席付きで入館し、そのまま脱衣所へと向かって浴室へ。
身体を洗い、チンピリ薬湯に浸かったあとでリニューアルされたばかりのサ室へ。

ちょうど21時の爆風ロウリュが始まっており、1セット目からブロワーを浴びるハードな展開。
15度台の水風呂からの外気浴はととのいにも程がある。
2セット目がちょうど爆風ロウリュのラストターンで、最上段でおかわりの爆風まで浴び、全身にあまみがビッシリ。
新しくできていたシン・外気浴スペースで椅子に座って頭上を見上げると、お馴染みのあのラッコ看板が。
絶景を眺めながらのぜいたくな外気浴だった。

3セットを終え、草津温泉にサクッと使って上がる。
風呂上がりはサウナイキタイメンバーズ特典のドリンクチケットでコーラをもらいつつ、唐揚げ定食を食べた。
サクサクの唐揚げが五臓六腑に染み渡る。
22時過ぎのサウナ飯、背徳感がたまらない。

リクライニングシートでアイスを食べながら休憩し、0時前に退館。

土曜の深夜、時間を気にせず健康ランドでくつろぐ。
ここ最近できていなかったぜいたくな時間を過ごせたナイスサウナでした。

若鶏の漬けこみ唐揚げ

サクサク感がたまらない。定食セットとの相性抜群です

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.04.07

33回目の訪問

サウナ飯

新年度最初の日曜日、新年度初北欧。
13時の入館なので先客は12時組のみで、比較的空いている雰囲気。
サウナイキタイメンバーズの会員証提示でイオンウォーターをもらい、さっそく浴場へ。

浴場は思ったよりは混んでいたが、サ室に入れない時間は生じなかったし、椅子や浴槽も常時空いていたので至極快適。
メインサウナ2セット+第二サウナ1セットの計3セットでしっかり決まった。
先日故障していたらしい水風呂のチラーも復旧しており、冷たい水風呂に浸かることができた。

きょうは早歩きすると暑いくらいの暖かさだったので外気浴も絶好のコンディション。
これでととのわないはずがなく、あまみをしっかり出して浴場を上がった。

風呂上がりは食堂でキムチ炒飯と唐揚げをつまみにハイボールとオレンジサワーで昼飲み。
時間帯もあり空いていて、提供も早く大満足。

その後はレストルームで桜花賞を観戦してから退館。
馬券が当たればすべてが完璧だったが、そううまくはいかないのが人生だ。

2024年度も相変わらず素晴らしい北欧。
今年度もお世話になること確実のナイスサウナでした。

キムチ炒飯+若鶏の唐揚げ

この組み合わせが個人的に鉄板。ハイボールが進みます

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.03.24

14回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

GRAPEVINEのライブを観に、そして翌日の中京競馬観戦に名古屋へ。
今回も定宿のウェルビー栄に宿泊した。

14時半ごろにチェックインし、身体を清めてそのまま3階のサウナシアターへと向かい15時のアウフグースへ。
ノスタルジックな内容の演劇仕立てのパフォーマンスだったが、熱さのほうは本格的。
1セット目からすっかり汗をかいた。

その後は2階で通常通りのサウナを2セット味わい、外出してライブ会場へ。
サウナ後にライブを観るのはこれまでにも何度もあるが、やはりライブを観ながらのととのいは心地いい。
GRAPEVINEの今回のツアーはいわゆる「チルい」曲も入っているので、その気分は格別だった。

ライブ後は矢場の「味仙」で一杯やりながら食事をとり、二軒目に行こうと思ったがあまりに寒いのでウェルビーに戻ってサ飯をつまみに飲むことに。
トータル二杯しか飲んでいないが、疲れもあったのかそのままプレミアムルームで泥のように眠ってしまった。

翌朝、7時に起きて朝サウナを3セット。
アイスサウナの水風呂は最高の目覚まし代わりだ。
朝食を食べながら高松宮記念の予想をし、準備を整えて出発した。

もはや家のようにくつろげる安心の定宿。
名古屋遠征の予定こそ決まっていないが今年もあと数回はお世話になるであろうナイスサウナでした。

ぐい飲みセット

ホルモン炒めに生ビールの付いてくるお得なセット。味噌の効いた名古屋流の味付けがナイス

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.03.02

4回目の訪問

サウナ飯

PEDROのツアー仙台公演を観に仙台に来た夜、定宿のキュア国分町に宿泊
(最前で田淵ひさ子のギタープレイを浴びた最高の90分間だった)。
ライブ後に友人と飲んでチェックインは0時近くなったこともあり、夜はシャワーのみ浴びてそのままカプセルで就寝。

7時過ぎに起床して朝サウナ。
土曜の朝ということもあってか人はまばらで、常に最上段に座ることができた。
2セット目でオートロウリュが作動したが、ロウリュ後の送風が実に強烈で、逃げるようにサ室を後にした。
計3セット、いずれも露天スペースで外気浴をし、全身にあまみがびっしりと出る最高のコンディションで上がった。
サ室は汗が出やすいほどよい湿度、深めの水風呂、そして露天スペース。
相変わらずどこを取っても素晴らしい。

この日の仙台の最高気温は5℃ほど。
朝の気温はまだ1〜2℃ほどで、外気浴はいささか寒かった。
もっとも、この寒さを味わえるのはあとひと月もない。
東北の地で冬の名残を味わっておくのも乙なものだろう。
3月のファーストサウナにふさわしいナイスサウナでした。

そばの神田 東一屋 本店

紅生姜天そば

キュア国から徒歩数分の場所にある仙台ローカルの立ち食いそば。サクサクの紅生姜天が最高です

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

三連休の初日、友人と鶴見で飲む約束があり、
飲みの前に友人とともに初めてのおふろの国へ入国。

券売機で入浴券を購入して入国する。
サウナイキタイメンバーズの特典でタオルセットが無料なのはうれしい。

ロッカーに荷物をぶち込み、さっそく浴室へ。
「国」を名乗るだけあり、豊富な浴槽がある。
三連休初日の午後ということもあってか、子供連れも多くかなり盛況の様子だ。

まずは身体を清め、バイブラバスと露天風呂で身体を温めたあとで、二つあるうちのオートロウリュのサ室に入る。
14時半のオートロウリュの直後だったこともあり、室温は80℃だが体感はかなり熱い。
上段で汗を出し、深い水風呂でしっかり身体を冷やして露天スペースで外気浴。
1セット目からなかなかのととのい具合だ。
その後、高温サウナ→ロウリュサウナと交互に入って計3セット。

締めに薬湯とジェットバスに浸かってフィニッシュ。
風呂上がりはレストランでオールフリー樽詰の中ジョッキで乾杯して退館した。

年季を感じさせる館内だが、その年季は嫌な古さではなくむしろ貫禄を味わえる素敵なものだ。
さぞかし地域の住民から愛され続けてきたのだろう。

レストランのメニューも豊富で面白く、次回はここでアルコールを飲みながら食事をするというのも悪くなさそうだ。

ユーランドやらくスパなど、付近に人気施設のひしめき合う中でも客足の絶えないこのおふろの国。
国民からの支持を感じさせるナイスサウナでした。

オールフリー樽詰(中ジョッキ)

らくスパを川越しに眺めながらの一杯は格別!

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.02.17

32回目の訪問

サウナ飯

明治座で推しの新谷姫加さんが出演する舞台「メイジ・ザ・キャッツアイ」を鑑賞し、
歌舞伎町のサキュバスシーシャバーに立ち寄ってからの締めとして上野の北欧へ。

20時の入館。
館内は賑わってはいるものの入浴や外気浴に支障はない程度。
身体を清めてからの3セットで、第二サウナ→メインサウナ×2。
2セット目は祭の法被を着たスタッフさんの熱波を途中から浴びることができ、ソイヤ!の掛け声でたっぷり汗をかいた。

数日前ほどではないが真冬の峠は越えた気温で、夜でも10℃近くあり暖かかった。
このくらいの気温だと外気浴が捗り、デッキチェアで明日こなす家事の順番について考えているうちにすっかりととのった。

風呂上がりは館内のレストランへ。
例によって行列ができており30分ほど待ったが、無事に退館時間までにキムチチャーハンと唐揚げを2杯の酒で流し込んだ。

退館して外に出ても、マフラーや手袋が必要ない程度の気温。
これから訪れる春を予感させる。
花粉は憎らしいものの、春が待ち遠しくなるナイスサウナでした。

キムチチャーハン

熱々でピリ辛なキムチチャーハン。ハイボールが進む!

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.02.12

7回目の訪問

サウナ飯

MOVIX宇都宮で映画「ゴールデンカムイ」を観たついでに、せっかく宇都宮に来たので久々の南大門へ。

駐車券の処理が原則不要になったり、料金を靴箱のキーで精算するシステムになった(この影響で脱衣ロッカーの選択が自由になった)などマイナーチェンジはあったが、館内は概ね変わっていない様子。

受付を済ませて館内に入り、まずは身体を清める。
薬湯や高麗人参湯、温泉等に浸かったあとで、サウナ・水風呂・外気浴を3セット。

祝日ではあるが昼下がりということもあり、浴場は比較的空いていた。
月曜日なので館内のテレビではワイドショーが流れており、仕事をサボって休んでいるような少し新鮮な気持ちになった。

風は少し強いものの、おかげで雲ひとつない空を眺めながら、ウッドデッキで大の字になって外気浴。
ひんやりした風も水風呂後には心地いい。

風呂上がりはレストランで焼きそばと餃子をノンアルコールビールで流し込む。
配膳ロボットが食事を運んでくるサウナもなかなか珍しい。
そして、食後はレストルームでセブンティーンアイスを食べながらしばしまどろむ。
最高の休日だ。

特に遠出をしない三連休は、土日プラスボーナスステージといった感覚がある。
そんなボーナスステージに映画を観てサウナに
行くというのは、なかなか悪くない選択だっただろう。

火曜からの4日間の仕事を頑張れそうなナイスサウナでした。

ソース焼きそば(肉)

野菜と肉の二種から選べるが、サ飯なら肉一択ですよね。熱々で最高でした

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.02.04

10回目の訪問

サウナ飯

宇治で「響け!ユーフォニアム」の吹奏楽コンサートがあり、定宿のルーマプラザに宿泊。
昨秋に京都に来た際はまだリニューアル工事中で泊まれなかったが、今回リベンジに成功した。

結論から言うと、
・薬湯がなくなった
・メッツコーラが(屋上の)自販機から消えた
のだけちょっと残念だが、そこを含めてもなお100点満点中2万点くらいの最高のリニューアル。

従来のレイアウトを活かしつつ、どのサウナも最高の出来栄え・セッティング。
パワーアップしたロウリュサウナと塩サウナ、そして新設のフィンランドサウナ。
水風呂は温度が異なる3種類に増え、また屋上がワンフロア増えて展望浴場が新設。
新しいということもあるがどれも綺麗で、清掃も行き届いている。
浴槽もジェットバスが3つに増え、電気風呂まで新設されて充実ぶりがものすごい。

20時半頃にチェックインし、フィンランドサウナ→塩サウナ→ロウリュサウナの順で3セット。
どのサウナも自分1人になる時間帯がある空き具合で、新しい施設を満喫した。
屋上の強冷水風呂で身体を冷やし、そのまま屋上のデッキチェアでレッドブルを片手に天を眺める。
これほど贅沢な時間もそうそうあるまい。

サ室のテレビではIPPONグランプリが流れていたので、風呂上がりにレストランでサッカーを後半途中から観戦しつつ飲酒する。
そのままIPPONグランプリを見ていたほうが幸せだったかもしれない結果だったが、酒もおでんもうまかったので良しとする。

カプセルで熟睡し、7時前に起床して朝サウナ。
夜と同じくフィンランドサウナ→塩サウナ→ロウリュサウナの順で3セット。
曇り空から少しずつ光が射し、最高の朝を迎えた。

おなじみの朝食バイキングをしっかり食べ、10時に退館。

好立地に最高のサウナ、食事もおいしく館内は清潔。
これからも定宿とすることが確定のナイスサウナでした。

恵方巻

こういう限定メニューはうれしいですね。サッカーでPK取られたところで声が出ちゃいました…

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.01.27

100回目の訪問

土曜の夕方、久々のホームサウナ。
久々ならもはやホームではないのではないか、と言われてしまいそうだが、
今回のサ活で100回目だそうなので、やはりホームと呼ばせてもらいたい。

土曜の夕方はいつも混んでいるイメージだが、今回はいつもよりほんの少し早いからか、快適に過ごせるレベルの混み具合だった。
身体を清めてジェットバスや電気風呂を回り、そこからサウナ・水風呂・外気浴を3セット。
ちょうど1セット目の8分ごろでマット交換が入るナイスタイミング。

野天風呂のデッキチェアがいつの間にかリプレースされ、上等なものになっていた。
そのデッキチェアで、雲一つない夕空を眺めながらの外気浴。
1月も終盤に入り、少しずつ日が長くなってきているのを実感する、17時前でもまだ薄明るい空。
週明けの仕事をどう組み立てるか、家事のやり残しはないか、そんなことを考えながらゆっくりと3セットを過ごした。

ここ最近は他のサウナに行くことが多く、冒頭に書いた通り、もはやホームサウナではないのではないか、と言われてしまいそうだ。

だが、ホームサウナであるいちの湯があるからこそ、安心して他のサウナに行くことができる。
戻ってこられる場所があるというのは、どこかに行く上で欠かせないことだ。

そんなことを考えた、新年初のホームサウナかつナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.01.21

1回目の訪問

サウナ飯

ソラシドエアのセールで羽田-熊本の往復航空券を格安で手に入れ、人生初の熊本へ。
普段はライブの遠征などに合わせて各地のサウナに行くことが多いが、今回は主目的がサウナ。
もちろん目的地は「湯らっくす」だ。

平成駅で下車ししばらく歩くと、見えてきたのは、出発前に「サ道」の録画で予習しておいた通りの建物。
この時期の17時前でもまだ明るい九州の国道沿いで、ひときわ存在感を放っていた。

入館すると、18時のアウフグースイベントを待つお客さんで行列ができており、「西の聖地」を実感する。

2階で館内着に着替え、中2階から浴室に入場する。
3種のサウナを中心に、露天風呂や大きな内風呂を備えた広い浴場。
人が多く混雑はしているが、それを捌けるだけのキャパシティを備えている。

身体を清めて泥パックをし、まずはメディテーションサウナ。
薄暗い室内で居合わせたサウナーたちによるヴィヒタでのセルフロウリュを味わい、短時間で汗が吹き出る。

そしてお待ちかねの水風呂。
173cmの自分がほとんど沈んでしまう最深部に浸かり、「MAD MAX」と書かれた、まるでギターのエフェクターのような銀色の筐体のボタンを押し込む。
すると、頭上に流れる滝のような流水のパワーが一気に増し、目を開けていられないほどの水流が頭に打ちつける。
まさしく、オーバードライブのエフェクターを踏んだような水流のブースト具合だ。

そして椅子に座ると、1セット目から深いととのいに包まれる。
「サ道」のナカちゃんはととのわなかったようだが、オレは一発でととのった。

その後、高温サウナ・塩蒸し風呂でトータル3セットを済ませ、2階の食堂へ向かう。

注文したのは麻婆豆腐定食。
本家・元祖の2種類があり、本家を注文してみた。
本格的な辛さで、油断してすすると咽せてしまう。
しかし、水のうまさのなせる技であろう、辛さの中にあるまろやかな旨みで食が進む。
付け合わせの揚げ餃子をハイボールで流し込み、大満足で完食した。

その後は夜の街に繰り出し、戻ってからドミトリーでぐっすり就寝。

翌朝、清掃が8時からなのを知らずに7時半に起床し、浴室に入ったのは7時45分という有様だったが、
渋谷事変の五条悟並みの集中力で、15分間で洗体・サウナ→水風呂→外気浴2セットを無事完了。
風呂上がりのオロポで無事にととのい、事なきを得た。

前夜はあいにくの雨模様だったが、チェックアウトして外に出ると、青空が広がっていた。
いいサウナのあとに見る青空は、こんなにも気持ちがいいものか。
そんなことを再確認できたナイスサウナでした。

麻婆豆腐定食(本家)

なかなかの辛さ!でもサウナ飯のクオリティを超えたうまさ。 量もたっぷりで満腹になりました

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.01.13

16回目の訪問

地元に友人が来るイベントがあり、もてなすついでに友人を乗せて新年初御老公の湯へ。

土曜の夜ながら相変わらずのガラガラ具合で至って快適。
身体を清めて風呂をひととおり回った後で、高温サウナ→塩サウナ→高温サウナで計3セット。
それにしても、塩サウナは身体がすべすべになる。
高温サウナでサクッと汗を出すのが自分は好きだが、たまには悪くない。

風呂上がりは館内のレストランで友人とノンアル飲み。
揚げ物ばかりの飲みだったが、チートデイということにしたい。

この日は雪が降る寒い一日だったが、このくらい寒いと水風呂後の外気浴も捗る。
冬サウナのいい部分を凝縮したようなナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.01.07

31回目の訪問

サウナ飯

せっかくの三連休中日なので、新年初北欧へ。
2枠目の13時予約ということもあってか館内は空いており、入館時に並ぶこともなかった。

終始のどかな雰囲気のまま、メインサウナ→サブサウナ→メインサウナで計3セット。
メインサウナの室内では箱根駅伝のドキュメンタリー番組が流れていた。
年末に来たときも確か直前特番が流れていた気がするが、スポーツ系の番組はサウナと相性がいいなと思う。

露天スペースのデッキチェアから青空を眺める。
北欧に来るときはだいたいいつも晴れている気がするが、ここから眺める都会の青空はいつ見ても贅沢だ。

しっかりとととのい、食堂で新年初北欧メシ。
今回はソース焼きそばとハムカツ。
サウナ上がりにソース味の食べ物が合わないはずがなく、ひたすら食が進む。
食後は休憩ルームで競馬中継を少し見てから退館。

2023年のサ活まとめを見たら、北欧は昨年自分がチェックインしたサウナで第2位だった。
今年もきっと上位にランクインすることだろう。
北欧初めにふさわしいナイスサウナでした。

焼きそば+ハムカツ

ソース味は正義。 グレープフルーツサワーによく合いました

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キムラヤスヒロ(鳩)

2024.01.02

9回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2024年初サウナはスカイスパ。
13時過ぎに久々の友人と合流し入館したが、そこまで混んでおらずすんなり入れた。

身体を清め、14時のサウナシアターのアウフグースでまず1セット目。
箸休めサトシさんの力強いパフォーマンスが新年の発汗初めとなるのは縁起がいい。

そこから浴室に戻り3セット。
15時の米田さんのパワー系なアウフグースは強烈で、2順目から入ったのに耐えられないかと思うほど熱かった。

すっかりととのって退館し、別の友人2人も合流してそのまま横浜で新年会。
新年の飲酒初めがサウナ後ビールというのは、これまた実に縁起がいい。

新年のスタートダッシュをスカイスパのようなハイクオリティなサウナで決められたのは実に幸せなことだ。
今年は世間的には大変なニュースも続いているが、自分のできることをして生き抜いていきたい。
そんな決意を与えてくれるナイスサウナでした。

一鶴 横浜西口店

おやどり

みんなでおやどり・ひなどり・むすびを食べまくって新年早々優勝しました

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.12.30

30回目の訪問

サウナ飯

年末恒例、大学時代のサークルの同期との忘年会で昼下がりから終電近くまで浅草・秋葉原・御徒町で飲んだ。
終了後、せっかくの上野近辺なので、年内サウナ納めにとあらかじめ予約しておいた北欧にチェックイン。

飲酒していたので夜はシャワーだけにしようと思ったが、結局は力尽きて、カプセル内のテレビで「サ道」スペシャルの再放送を少し見てからそのままカプセルで眠ってしまった。
聖地で見る「サ道」は贅沢だ。

5時半頃に起きて朝サウナ。
年末ということもあってか朝からそれなりに混んでいたが、サ室に待ちができるほどではない。
メインサ室・新サ室・メインサ室に交互に入り3セット。
まだ暗い空を眺めながらの外気浴は実に気持ちがよかった。

風呂上がりに朝食。
前回もらったドリンク券を使って朝からオレンジサワーを飲む。
年末くらい、朝からの飲酒も悪くあるまい。
そしてカレーライスとハムカツを注文。
がっつり目の朝食ですっかり満腹となり、カプセルで軽く二度寝してからのチェックアウト。
ポイントがそこそこ貯まっていたので朝食代をポイントで支払い、実質無料にできた。

今年も残すところあと2日。
年内のサ活締めくくりにふさわしいナイスサウナでした。

カレーライス+ハムカツ

いわゆる「マグ万平セット」。朝からこれを食べられるなんて贅沢ですね

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.12.16

8回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜シネマリンで観たい映画があり、せっかくの横浜ということもありその足でスカイスパへ。
13時前の入館でスムーズに入ることができた。

館内は混んでこそいたが回転は良く、サ室に入れないとか椅子に座れないということはなく、1セット目から13時のアウフグースを浴びてそのまま気持ちよく3セット。
そういえば、サ室でいつの間にかBGM(とくさしけんご氏のサウナの曲かな?)が流れるようになっていた。

いったん浴場から出て、14時のサウナシアターで鈴木陸さんのアウフグース。
北欧で鮭&鱸のアウフグースを浴びたことはあるが、鈴木さん単体のアウフグースを浴びるのは初めて。
休養明けだそうで本調子ではなさそうな感じだったが、それでも流石のパフォーマンスでしっかりととのった。

その後は館内で合流した友人と一杯やり、そのまま横浜の街へ飲みに出た。
夕刻でも12月とは思えない暖かな陽気の下、酒が進んだ。

もうそろそろ2023年のサ活も締めくくり。
そんな締めくくりにふさわしいナイスサウナでした。

ミニソフトクリーム

サウナイキタイメンバーズの特典でもらえるミニソフトクリーム。なかなかボリュームがあってうれしい

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.12.10

13回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

知人がバーの雇われ店長を辞めることになり、その最終日イベントに参加すべく名古屋へ。
言うまでもなく、定宿のウェルビー栄に宿泊した。

14時半過ぎにチェックイン。
ちょうど3階のサウナシアターで15時のアウフグースがあったので、ルーティンとは少々異なるが、いきなりアウフグースで1セット目を味わうことにした。
2人体制のアウフグースはパフォーマンス要素も含みつつしっかりと熱い。
ウェルビー栄のアウフギーサーは世界大会でも優勝しているメンバーもいるだけあり、パフォーマンスのレベルは非常に高い。
視覚・嗅覚・聴覚いずれも楽しめるアウフグースは、追加料金がかからないのが申し訳ないくらいだ。
冷凍サウナでしっかりクールダウンし、1セット目から上々のととのい具合。

それから2階の大浴場に降り、通常サ室・森のサウナでそれぞれ1セットを味わった。
この日はいくら土曜とはいえとんでもなく混んでおり、サ室やととのいスペースに座るのも一苦労だったが、
もはやウェルビー栄はホームのようなもの。
勝手は知っているので、うまく隙を見計らってしっかり座ることができた。

夜はイベントから戻ってそのまま爆睡してしまったので、7時に起きて朝サウナ。
朝は大浴場もサ室も割と空いており、通常サ室→森のサウナと2セットを経て、3セット目に8時のアウフグースと順調に味わえた。
風呂上がりは自販機で買ったセブンティーンアイスを食べ、上々のととのい具合。

最近、「サウナは身体に悪い」というネガキャンのようなものをSNSで目にすることがある。
普通に考えて、高温のアウフグースを浴びたあとにラップランドのシングルの水風呂に入る行為など、どうしたって身体にいいはずがない。
入り方にもよるだろうが、少なくとも日本のサウナは飲酒や喫煙のように「身体に悪いが気持ちいい」カテゴリだと思う。
そんなサウナを末永く楽しむために健康を維持するから、結果的に健康にいいのである。

来年は3月にまた名古屋を訪れる予定があるので、その際には再訪したい。
相変わらずのナイスサウナでした。

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.11.12

6回目の訪問

サウナ飯

ロームシアター京都の「京アニミュージックフェスティバル」に参加すべく土日は関西へ。
イベントに参加した土曜は定宿の「ルーマプラザ」が休館中のためあえなく祇園のビジネスホテルに宿泊したが、
せっかくの関西をノーサウナでフィニッシュするのも悲しいので、日曜は大阪に移動してニュージャパンへ。

日曜の昼過ぎという時間ながら思ったより空いていて、3セットとも快適に過ごせた。

最初の1セットは屋上のサウナ小屋と樽の水風呂を利用したが、サ室に自分一人だけの時間もあるほどで、おかげでセルフロウリュが捗った。

残り2セットは高温サウナと向かいの12℃台の水風呂。
ニュージャパンは普段宿泊でよく利用しているので、構造を知り尽くしている。
普段行かない大東洋やアムザに行くことも考えたが、ゆっくり休むにはやはり勝手知ったるサウナがいい。
あと30分ほど待てば15時半のアウフグースもあったようだが、ここは自分のペースを優先してそのまま切り上げることにした。

風呂上がりはレストランで軽く一杯やり、5階の休憩スペースに上がって競馬のエリザベス女王杯を観戦してから退館した。

老舗ながら少し前のリニューアルですっかり綺麗になり、非常に居心地のいいニュージャパン。
またルーマプラザ・ニュージャパン・神戸サウナの関西サウナはしご旅でもやりたいなと思う、ナイスサウナでした。

レモンチューハイ

白菜キムチと合わせて一杯。 生搾りのほうが売り切れで普通のチューハイにしたが、十分うまかった

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.10.29

1回目の訪問

サウナ飯

ととのい+

[ 埼玉県 ]

春先にクラウドファンディングで支援した「ととのい+」のチケットをまだ使っていなかったことを思い出し、
都心方面に出る用事があるタイミングで予約していざ大宮へ。

本来なら予約時間前に余裕で着くはずが電車が大幅に遅延し、20分ほど押しての到着。
事前に電話で連絡したが、後の予約が詰まっているとのことで90分→70分ほどの持ち時間になってしまった。
まあ、たまにはこういうこともある。

受付を済ませ、エレベータで2階に上って指定されたルームへ入る。
新しいというのはあるにせよ、清掃が行き届いた綺麗な館内。
この辺りは元カプセルホテルが運営しているだけあり流石だ。

個室内も綺麗で素晴らしい。
サ室と水風呂付きのシャワー室、そしてコールマンのチェアが置かれたととのいスペース。
洗面台は清潔だし、無印良品の化粧水や乳液が置かれているのが嬉しい。

軽くシャワーを浴び、さっそくサウナ室へ。
もちろんセルフロウリュが可能なサウナは木の枕が置いてあり、寝サウナも可能。
身長173cmの自分が思い切り脚を伸ばしてもぶつからない程度の余裕はあった。
備え付けのBluetoothスピーカーからiPhoneで「サ道」のサントラを再生し、のんびりと3セット。
サ室はデフォルトで100℃あり、セルフロウリュをするとものの5分で汗だくになる。
チラーの効いたオーバーヘッドシャワーを被ってから水風呂にインし、扇風機をオンにしてコールマンのチェアに座る。
店名に嘘偽りのないととのいを得られた。

サ室を出て、DAZNが大画面で流れるラウンジでオロポを飲む。
これはたまらんですね。

90分で4500円というのは毎週通える価格ではないが、クオリティに見合った、むしろ安いくらいの価格。
ちょっと特別なサウナに入りたい気分のときは、奮発してまたここに来ようかな。

パークプラザが閉館してサウナ不毛地帯になった大宮に希望を感じさせるナイスサウナでした。

オロポ

オロ・ポがそれぞれまるまる一本、たっぷり飲める量がうれしい

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.10.22

1回目の訪問

サウナ飯

GRAPEVINEのライブ遠征で福岡へ。
昨年同様ウェルビー福岡に泊まることも考えたが、今回は知人に薦められたグリーンランドへ。

夕方にチェックイン。
オレは緑色が好きなのだが、建物の外観からロッカー、館内着からトイレのサンダルまで、至るところに緑色が使われており、まさにグリーンランド。
館内は年季が入っているが、掃除は行き届いていて非常に綺麗。
こういうところにスタッフの真摯さを感じる。

今回は個室タイプの「グランキャビン」に宿泊した。
リニューアルされて間もない様子で、非常に新しい。
ウェルビー福岡に対抗したのだろうか、ここは白を基調としたデザインで清潔感もたっぷりだ。

夜はライブを観てそのまま中洲で飲み歩いたので、戻った後は寝落ちしてしまった。
なので早朝に起きて朝サウナ。
浴室はこれまた掃除が行き届いていて清潔。
ととのい椅子が大量にあるのも高得点だ。

高温サウナでアンパンマンを見ながら3セット。
サウナはマイルドな熱さで、水風呂もなかなか冷たい。
サウナパンツやサウナマット(これもグリーン!)、綺麗な冷水機もあり、ホスピタリティも十分だった。
低音サウナは入らずに終わってしまったが、また次回ということで。

風呂上がりは雰囲気のいい食堂で軽めにトーストセット。
腹ごしらえをして7時半過ぎに出発した。

正直、個人的にはウェルビー福岡よりもずっと好きだ。
もちろんウェルビーも100点満点だが、グリーンランドのこのレトロなイナタい感じがたまらない。
それでいて「古い=汚い」ではなく至って清潔なのだから頭が下がる。

グリーンランド目的で遠征したくなってしまうようなナイスサウナでした。

トーストセット

アイスコーヒー単品で250円だけど、トーストセットで350円。お得!

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キムラヤスヒロ(鳩)

2023.10.21

29回目の訪問

サウナ飯

GRAPEVINEのライブを観るために福岡遠征。
しかし何も考えずに予約した飛行機の時間が早すぎて自宅からでは始発でも間に合わないことが判明し、北欧に前泊することにした。

仕事を終え帰宅後、身支度をして再び電車に乗り上野へ赴き、22時前に北欧にチェックイン。
夕飯を食べていなかったので、22時半ラストオーダーのレストランにまず並ぶ。
無事入店でき、キムチチャーハンと唐揚げをつまみに晩酌。

シャワーだけ浴びてカプセルで眠り、4時に起きて再び浴場へ。
早朝はさすがに空いており、2つのサ室いずれも自分一人だけの時間帯があった。
新しいサ室は従来からのサ室に比べてマイルドな感じ。
北欧といえばストロングなイメージだったが、これはこれでいいですね。
人もまばらな露天風呂のデッキチェアでの外気浴は時間を忘れそうになるが、忘れたら飛行機に間に合わなくなるのでほどほどに緊張感を保つ。

3セットを終えてすっかりととのい、6時前にチェックアウトして出発。
無事に羽田に着き、これから福岡へと向かう。
旅のはじまりにふさわしいナイスサウナでした。

キムチチャーハン

塩辛い味付けがたまらない。お酒にもよく合います

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