京都府のサウナ施設のサ活

土曜夜サウナ。

船岡温泉から徒歩16分。
むらさき湯へ。
夏のパンダ湯🐼イベント開催中。
ほっこりパンダ😇
むらさき湯は色んなイベントを開催しているようです。

男湯、女湯で入口が違う番台方式。
入浴料490円。サウナ利用込み。

サウナ室は奥にあり。
1段式、向かい合う形で両サイドに座面があり。遠赤外線ガスストーブ。
123℃。体感もかなり熱め。
テレビあり。オリンピック女子ゴルフ⛳️

水風呂は天然地下水。
ライオン口🦁ともう一箇所から常時補水。体感16℃。

脱衣所でクールダウン🆒
あまみばっちり👌

堀川通の北大路堀川バス停まで徒歩1分。今日のホテルはサウナ無し🈚️

土曜夜サウナ。

路線バスで建勲神社前下車徒歩6分🚶
船岡温泉へ。
大正時代の建物にて内外外観ともに味わい深い。
Wikipediaに船岡温泉が掲載されている。有形登録文化財の銭湯。
天井、壁、タイル、露天風呂と見どころたくさん😉
銭湯料金490円。サウナ利用込み。
外国人の方もたくさんお見かけする。

男湯が岩風呂の日。
内湯に檜風呂もあり。

サウナ室は露天から入る形。
1段と2段の向かい合う配置。サウナマット、サウナマット洗い用の蛇口🚰がサウナ室内にあり。
サウナマット敷がなければ座れないほど熱を帯びる座面。
肌に触れるとオゥっとなる感じ😄
テレビあり。95℃。

露天水風呂。
上に設置された馬の口と囲い石🪨近くの2箇所から水が注がれる。3人入れる広さ。体感17℃。

外気浴は露天風呂の縁石に座り。
暗がりのなかスッキリする😇

歩いて次の銭湯へ移動。
街中にある料理屋や居酒屋🏮も良さげな店がある。なかなか良い地域🆗

土曜午後サウナ。

近鉄京都宇治線、大久保駅下車。施設の無料送迎バス利用🚌　

こちらも落ち着いた入口の構え。
スッカマに続いてオリンピック金メダル🥇割引300円🈹あり。
割引後800円で利用。

サウナ室は露天から入る形。
3段式、26人が座れる広さ。
ikiタワーストーブ🗼　
スーパーロウリュの時間にも当たる。
かなり追い込める。

水風呂も露天にあり。
6人入る広さ。体感17℃。

外気浴スペースにととのい椅子がたくさんあるが、スーパーロウリュ後は空き無し。露天風呂の縁石も埋まるほど。ととのい難民🥹　
カラン前の簡易な椅子に座る。

帰りも施設の無料送迎バスを利用。
JR宇治駅まで出て稲荷駅へ。

伏見大社稲荷をお参り⛩️
17時過ぎでも外国人旅行者たくさん。
本殿より千本鳥居⛩️により旅行者が集まる😎インスタ映え😉
笠間稲荷、豊川稲荷含め三大稲荷巡りができる。
豊川稲荷は先日行ったばかり。
サカツがメインにてついで詣で🤭

サウナ飯は五条駅近くの蕎麦屋にて🥢

蕎麦の実 よしむら

鴨汁そば

生ビール✖️2、ミニ親子丼、鶏の唐揚げ追加😄蕎麦大盛にしなかったことを後悔🥹かなり美味しい😋

土曜昼サウナ。

JR学研都市線、祝園（ほうその）駅から奈良交通の路線バス利用🚌　しゅくえんと読んでしまいそう🫢

京都府相楽郡精華町にある温浴施設。
すぐ近くに奈良県が迫る😇

スッカマは炭釜の呼び方。
スッカマ→プッスマ→スッパマン🦸‍♂️
など関係ないことを思い返してしまう😵‍💫

こちらの施設、パリオリンピックで日本選手の金メダル🥇翌日は入館料300円割引🈹あり。
女子レスリング🤼‍♀️藤波朱理選手ありがとうございます😊　
四日市出身の日体大2年生、父子鷹。ものすごい連勝記録だそう🤗　
決勝戦の映像見ると10-0で圧倒的な強さ😇　

岩盤浴系は基本付けないタイプだが、スッカマは気になりセット。
入館料割引後で800円、スッカマ900円の合計1,700円で利用。
スッカマ用の館内着、大小タオル受取り。
施設は新しめで落ち着いた雰囲気。
黒テイスト。スッカマ用の薪🪵がすごい。炭焼の香りが館内にも漂うぐらい😉

スッカマの後にサウナ→水風呂が理想だが先に浴室に行ってしまう🤭
やっぱりサウナの方が楽しみなのかな🤭

ウッディーな造り。高級感もあり。

サウナ室は露天から入る形。
サウナインサウナ。
初めのサウナ室が優しめ、セルフロウリュ可能🉑
入ってから左の扉を開けるとメインサウナ。
3段式、かなり高いタワーストーブ。ストーンが積み重なる。テレビあり。
高校野球⚾️ やっぱり見てしまう。
100℃。

水風呂かなりデカめ。
10人入るサイズ。深さもあり。
16℃。

露天外気浴スペースに黒アディロンダックチェアが並ぶ。
これで十分満足🈵

おまけのスッカマ。
色んな岩盤浴もあり。
基本扉を開けて覗くだけ🫣
スッカマは温度毎に高中低の3つあり。
高温は炊き上がりの時間があって待つ必要があり。
ご飯炊き上がり待つみたい🍚
中低温はいつでも利用できる。体感。
なかなか雰囲気も良く、スッカマ用の休憩エリアもあって良い🙆
クールダウン用のアイスルームもあって水風呂の代用とする🧊

帰りも路線バス利用🚌　
近鉄京都線の新祝園（しんほうその）駅を利用🚆

ロウリュウ2回参加！最高！！

ワタシが銭湯通いやサ活を始めるずっと前
友人と何度も足を運んだ、銭湯通い原点の地と言っても過言ではなかろうここ♨️

何年振りかの訪問。

オリンピッククライミング女子決勝の熱き戦いに涙し🧗
時計を見ると21時前
おっと明日からワタシの3連休！
それならばと連休前夜のサ活へ
びゅーん🚴‍♀️

21時過ぎ到着。

中から出てきたおじぃが、自分が停めてる両サイドの自転車に腹を立てて
絶妙なトーンで「ぐるぁ殺すぞ」って何度も言いながら
帰って行った。
物騒やな😂😂😂

気を取り直し、in。
番台のマダムちょっと塩対応😂
忘れてたー‼️ここは閉まる10分前には
どんどん電気消し始められるとこであったので
色々と効率よくあがらなければ！

とりあえず効率重視で洋服をカゴに脱ぎ捨て
いつもより早めにメイクオフ。
浴室へガラっと入ってみれば
驚くべき常連様方のずらり横並び🙇🏻‍♀️

そしてちょーどその隙間が空いた。。
こんなに緊張する隙間ねぇぞ。。
と思いながら、大人しく、いつもよりささっと身を清める。
両サイドのオールドマダムからのちらりとした視線を感じつつも(ちゃんと挨拶したよ)
とにかく今日はサウナもきちんと楽しんで
電気消される前に余裕を持って出よう。

この銭湯のサウナの良いところは
サウナのみ中二階のようになっていて
神聖な領域感が出ているところと、
水風呂の導線が良い👏温度もね！

女湯の有難いところは、おそらく男湯よりサウナ利用率が
圧倒的に低いことではなかろうか。
3セットのうち1名一度だけかぶったのみ。
銭湯到着時にいろんなことで心がザワついたものの
結局ゆーっくりととのっちゃうんだよなぁーーふぅぅーっ⤴️

デザートは低温の薬湯。
効能の文字なんか半分以上も消えちゃってるんやけど
そこがまた古さ際立ち、良い。

23時に閉まるので、色々支度して
休憩スペースでゆったりしてから帰ろうと22:30あがり。
この時間は老いも若いも人の出入りはそこそこあったものの
みんなさっと洗って結構すぐ帰るので
閉店間際のこの時間は脱衣所も余裕を持って使える。

22:45 まだ余裕があるので休憩スペースで
フルーツ牛乳を。

で、飲みながら軽いストレッチして、
22:50ジュースを飲み干すと
「飲んだ？瓶もう空やったら取りに来はるし」
って瓶もってかれて急かされ🙇🏻‍♀️🤣

想定内👍

写真2:新調したKANEBO洗顔使用感良き！
写真3:このピーチのフレッシュな香りを超えるピーチをおしえてほしい

フルーツ牛乳

安定。瓶、だからウマい。

#名倉湯　#京都銭湯　#サウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3

「偶然偶然」ってセリフが脳内で聞こえてきましたw　最近行った五色湯さんに引き続きコーヒーアロマが漂うサウナ、名倉湯さんに初訪問。
五色湯さんのコーヒーはやや濃い目のアロマでしたが、こちらは少しだけ優しめな印象。どっちにしても、コーヒーアロマとサウナは素晴らしいマッチングです。
以前はテレビの無いサウナにあまり食指が伸びなかったのですが、最近、完全に宗旨替え。音楽やら、ラジオやら、ジャズやら、無音やら、サウナも色々あるけれど、いっぱいあってみんな良い！それぞれの個性が光ります。
サウナの違いってお店のおもてなしの表現なのかもしれない。名倉湯さんで優しいコーヒーアロマを嗅ぎながら、懐かしの音楽を聴いていると、ふとそんな考えが頭をよぎりました。すごく気持ちの良いサウナ空間に感謝です。
水風呂も快適快温♪座れるイスがあったので、ゆったりととのい時間を過ごせました。

ふと壁に貼ってあるポスターを見ると、近所にある「かぷう」さんに「オロポかき氷」があるって広告を発見！こんなん食べたいに決まってるやろがいーー！
テンション上がって着替えて外に出る準備をしていたら、スタッフさんが明るく話しかけてくださいました。明るく気持ちの良い接客、嬉しい気分で初訪問終了です。ありがとうございました。

………でスキップしながら、かぷうさんに向かったら、17時開店の時間前でオロポかき氷食べられず！ガッデム、あまりに時間が早すぎた！
「……次回の楽しみが……増えたな」って捨てゼリフを吐きつつ、また近いうちの再訪問（夜に）を誓ったのでしたw

サウナ：フ12分 ロ12分 フ12分 ロ12分 フ12分 ♯ロ14分
水風呂：冷2分半 冷2分半 強2分半 強2分半 強2分半 強3分
合計：6セット

サウナ： ロ11分 フ12分 ロ12分 フ14分 ♯ロ12分
水風呂：冷2分半 強2分半 強2分半 強2分半 冷3分
合計：5セット 

＊ロ…6階ロウリュサウナ（約83℃）　フ…7階フィンランドサウナ（約86℃）　塩…7階塩サウナ（約-℃）

＊冷…6階水風呂（約18.1℃）　強…7階強冷水風呂（約14.5℃）　水…7階冷水風呂（約20℃）
♯…熱波ロウリュ（アウフグース）

3連休はカプセル宿泊でゆっくり。翌日も朝食付きでゆっくり。ならば、神戸サウナ＆スパかルーマプラザ。で、やってきたのがここ。今年2月以来2回目の訪問。
カプセル宿泊の入館は14時から。ここは大東洋・アムザ（12時からOK）と違うところ。いつものカプセル宿泊のパターンと違い、「6セット→休憩（少し昼寝）→5セット→休憩→就寝」の合計11セット実施。

ロウリュサウナは約83℃で決して温度は高くはないですが、20分毎のオートロウリュで湿度は高く結構ハード。
フィンランドサウナは約86℃でこちらの方が温度は高いのですが、こちらの方が過ごしやすい。
16時30分〜と20時30分〜の熱波ロウリュに初めて参加。タオルではなくうちわでのアウフグース。ともに、3回のロウリュと5回×2の個人扇ぎでとてもよかったです。
6階水風呂は18.1℃、7階強冷水風呂は14.5℃の表示。やはり好みは7階強冷水風呂。外気浴の動線もよくゆっくり休憩できます。
余談ですが、熱波ロウリュ時に使用する“サウナクア”のアロマ水で何か胸焼け感が（吸い過ぎ？）。食欲も無くなってしまいました。

施設はとてもきれいで、サウナ・水風呂も高得点。加えて、通勤定期により交通費はゼロ。また機会を設けて訪問します。

《追加》
サウナ：ロ9分 フ13分 ロ13分 フ13分 ロ13分
水風呂：冷2分半 強2分半 強2分半 強2分半 強3分
合計：5セット 

翌日は朝6時半に起きて朝ウナ。
最初ロウリュサウナは9分しかもたず。けど、頑張って5セット実施。

朝ごはんはバイキング。TKG（卵かけご飯）を3杯も食べてしまいました。
10時20分頃チェックアウト。1泊2日、本当にゆっくりできました。

朝食バイキング

朝から食べ過ぎます。TKG3杯。

20時30分頃に訪問しました。💨
🔥サウナ4セット、水風呂は何度も入りました。
京都伏見の伏水プラス軟水使用、なんせ水風呂が最高✨です。いつ行っても常連さんよく見る顔の人がおります。それだけこの地域で間違いなく愛されています。
じぶんも大好きな銭湯♨️お風呂屋さんです。👍😄
今夜も良いお風呂サウナ水風呂ありがとうございました😆😆

サウナ 11分x3
水風呂 2分x3
休憩 2分x3

今日は遅めの金龍湯です。ここ数日、夜は少し暑さが和らいだ感じはありますが、日中は暑いですね。そういう日の締めのサウナは最高です。今日もしっかりと出来上がったサウナ室でしっかりと3セットです。今日はタイミング良く、サウナ室も浴内も混雑もなくゆったりと入る事が出来ました。

今日もありがとうございました。

ドライ🔥サウナ　10分　x3
　温度計が暗くて見えなかったが、暑過ぎず10分いられる設定で私にはちょうどいい。毎0時のロウリュを狙って入るもなかった時あった。ロウリュは水量結構あって上段だと顔熱い！
　途中、📺チャネルの切り替わりに2度も遭遇。新体操🤸、最後まで見させて〜😩😩

水💧風呂　90秒　x3
　ハッカと青色🟦が気持ちいい！いつまでも入っていられる

休憩　2分　x3
　炭酸泉の奥に設置されたインフィニティチェアで寝転ぶ。サウナ横の休憩場よりもこちらは静か。

風呂♨️
総じてぬるめの温度設定。猛暑だからか。それでいい。特に立ち湯はずっと入っていると体冷めてくる位。少しぬるっとした肌感のやさしい泉質。子供で埋め尽くされた。

サービス
女子レスリング🤼‍♀️藤波朱理選手🥇で入館料800円に。
ありがとうございます♪
休日800円は破格です。

ただ…こちらの施設、客のレベル、下がったかなあ？オープン時はマナー悪い人見かけなかったが。今晩は、
水風呂に走って入る子供、子供と一緒にはしゃぐ大人、ドライヤー待ちいるにも関わらず使ってない席に荷物置いて一席塞ぐおばさん。せっかくいい施設なのに、気持ちよく過ごせずちょっと残念。

東京から新幹線で戻り京都の銭湯へ。
先日行った京極湯から少し東にあり、こちらも前から気になっていた銭湯。理由は単純、名前が何となくカッコいいからである。

１１０℃の熱々サウナは置いてある砂時計が落ち切るくらいしか居られなかった。目の前の水風呂はそこまで冷たくはなかったが長く入るには適していた。今日の水は入りやすいのかな。露天風スペースにもう少しベンチがあればと思われる。

フルーツミックスと大阿蘇牛乳

１４０円と１３０円

京都サウナ新規開拓♨️

先日の行ったカフェの近くにあると知って、
先日は定休日で行けなかったので、
今回やっと行けました。
行く前に調べていると、某SNSで話題で
見たことあった銭湯と一致🤲

個人的に過去1混んでた、、、
私が行ったサウナで待ち発生したこと、
なかったんだけど、
今回は待ちが発生するくらいで、
洗い場も脱衣所も過去1混んでた。

だけれど、とにかく綺麗！清潔！
カランの水は冷たく、湯船はちゃんと熱い！

1セット目
サウナ8分
水風呂2分
内気浴5分

2セット目
サウナ10分
水風呂2分
内気浴5分

湯船、ジェットバス5分
そして、私初の水風呂〆
京都は水風呂が本当にいい💧

京都の銭湯を開拓してて、
匂いが気になることが多かったんだけど、
匂いも全然気にならない、、、

家からも通いやすく、ホームサウナを
やっと見つけれました。