京都府のサウナ施設のサ活

お休み処がリニューアルされてました。

ジャパンカップで馬券もととのいまして、気持ちよくととのいました。

担々麺屋 ゴマの香り

担々麺、チャーハン

ここはバレたくないお店。

今日は家族と街中でランチと買い物し、後、現地解散して銭湯。
京都市左京区　鈴成湯さんへ。初訪問。

脱衣所が合成畳みで良い感じ。浴場はコンパクトに主浴槽、ジェット、電気、薬湯とあります。
階段を上がったとこにサウナ、水風呂は逆に半地下にあります。　サウナ室は洋楽オールディーズ、珍しい雰囲気。　なんかトータル的に居心地良い銭湯でした。　良き良き♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：若者と風情

サ道の聖地へ。
外観のカラフルな照明は、昔っぽくて今っぽい。
気分を高めていざサウナへ。

サ室は、一段のみの熱さ抑え目じんわりタイプ。
時間のこともあり長めの1セット。

ととのいスペースは、水風呂横の橋のみ。
嵐山の渡月橋へのリスペクトだろうか。（観光客目線）

お風呂の壁に貼られた、梅湯新聞が面白いです。
梅湯若者スタッフ何人かのコラムがA3一枚で纏められてて、手書きだからそれぞれのアジや空気感がわかって楽しい。
雑多や雑味に目がない民からすると、たいへん貴重な資料です。

若者風情なコミュニティに触れ、京都をあとに。

昔ながらの銭湯でまず価格がサウナ付きで510円と格安。広くはないが綺麗。外気浴も気持ちよく露天風呂もある。近くにあったら確実にリピートする。

5セット

レンタサイクルでの訪問は２ヶ月ぶり
西院→嵐山→北嵯峨→高雄でうちっぱなし→昼食→山城
寒くなってきており屋外の水風呂は堪えた
やっぱりここの水風呂が好きです

欧風カレー ハンバーグ てつ

焼きカレー

立命館大学に出張もするみたいです

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：カプセルのマットが厚くて◎

出張&外食にて、朝4時から利用のハードモード。

メインサ室は広さ、熱さともに申し分なし。
寝サウナスペースとTV付きで、ダラリとした過ごし方が可能。終始、まぶた重めでボーっと過ごす。

仮眠後、朝9時からはリニューアルした屋上階へ。
ロウリュサウナは、適度な暗がりで良い感じ。
塩サウナは、なかなか入り方が難しいと思う今日この頃。

外気浴スペースは、いろんなチェアとバスタオル完備で、ナイスなホスピタリティ。
けれど、寒すぎて過ごし方に工夫が入りそうだ。（サウナ歴6ヶ月、初の越冬）

屋上露天の泡風呂良いね！

ハイライトは、カプセルホテル内のマットが厚くてフカフカなので寝やすいとこ。（大事だよね）

ひさびさの投稿です😌

今日はかなり寒い日で、日中の気温は12℃前後でした🥶

そのためか、サウナはいつもより温度が高く、長い時間はとても入っていられませんでした🥵

その分、水風呂が大変気持ちよく、3週間ぶりだったこともあり、相当にととのいました☺️

外気浴も、長時間だと体が冷えすぎるため、ほどほどにしました😉

これからの季節は、サウナはもちろん、温泉♨️もたいそう気持ちが良いですね😊

日曜日の今日は、かなりの人手でした😳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前中20㎞走ってからお昼間のリラックスタイム。開店直後にいったが結構な人が来店。昨日の東雲湯同様大文字も近いのでハイキング姿の人もちらほら。中の薬湯はまだいっぱいになってなくため始めていることがよく分かった。サウナもすのこが乾いていて匂いもなかった。開店直後はこういう感じなのだなと。気持ちよかった。
昼間に来たのは初めてか本当に久々で新鮮でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：今日は時間も余裕なので4セット。
外気浴は風が冷たい。もう少しやり方考えないとなあ。内気浴に切り替え？

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：用事で久しぶりに京都まで来たので帰りに初めて寄らせ頂きました。
外観も中も味のある造りでまさにサウナ遺産。
サウナ自体は広くは無いがなんかほっとする。
温度計が120度を指してたけど、まぁ体感80度後半位？
水風呂も好みの温度だったけど、唯一の欠点は休む所がほぼ無い事だけ。
サウナを堪能すると言うより、歴史を堪能して来た感じ。

昨日行った川西のバレルサウナが気に入ったので、ミストサウナをまず３セット。それからドライサウナを２セット。強い蒸気が出る旭湯さんのミストサウナだから満足できるし、ゆっくり温めるパターンもいいかも。