京都府のサウナ施設のサ活

プリキュアの変身シーンに


涙するようになり、


己の情緒に大きな不安を抱き、


1時間の自律神経の調整。

バースデーサウナに、ルーマ！
人が少なく、とても快適に
サウナを楽しめました。
ブランケットの温もり、肌触り、最高！

カツカレー

ぺろり！

今日、２回目のサ活。
泊まってるホテルのサウナで10分×3本✨
最近は泊まる時にホテルにサウナがある
所で決めちゃってるかも🤣

今月もバタバタです。

ミスも起こしてます。

こんな時ほどサウナにイキタクなります。

今日もホームサウナで整いました。

今年を気持ち良く締められるよう集中していきます。

久しぶりの天山の湯‼︎

サウナ&スパ健康アドバイザーの方は200円引き‼︎
ありがたい🙏🙏

4セット
8分
10分
12分
10分アウフグース3セット＋おかわり

やはり最後のアウフ後の外気浴は格段に質が違いますねー

明日は1日薪サウナの予定なので
軽めにしようと思ってたのに
しっかり楽しんでしまいました笑

サウナ後は館内で晩御飯食べて帰宅！

肉チーズカレーうどん

おしゃれなチーズと出汁のきいたカレーのコラボレーション

チェックイン

平日のサウナに来ました。5セット。フィンランドサウナは誰かがセルフロウリュをした後だったらしく、めちゃくちゃ暑くて5分もいられなかったくらい最高です。20時半のロウリュサービスのアロマ水はマンドレンジで今まで一番好きな香りかも。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は少し早めの若松湯です。到着した時に、脱衣所が出た人で混雑していましたので、丁度、入れ替わりのタイミングになり、浴内は少し空いていて、のんびりと4セット冠水でした。水風呂がなかなかの冷たさで気持ち良いですね。

今日もありがとうございました。

12分×3セット✨
初のサウナの梅湯🙌
どこのサウナに行こうか迷って、この外観が好きで
梅湯にしました😀
昔ながらの銭湯って感じで落ち着いてて好きな空間😁

ロウリュウサウナ：10分 × 2
※16時半、18時半のうちわアウフグース参加
フィンランドサウナ：10分 × 2
7階水風呂：1分 × 3
6階水風呂：1分 × 1
強冷水風呂：1分 × 4
合計：4セット

火曜日は休日出勤の代休、水曜日は有給を使って、観光とサウナ旅へ。上野東京ラインで東京駅下車し、夜行バスで一旦大阪駅のバスターミナルへ。
朝食は駅ナカの朝食セットをいただく。大阪環状線で京橋下車、京阪本線に乗車。石清水八幡宮や伏見稲荷大社、京都御所、八坂神社、平等院へ。行ったことない仏閣へ。
伏見稲荷大社は修学旅行生が多かった。

リニューアルしてから初のルーマプラザへ。本日の宿泊先。
15時半にチェックインし、洗体をした後にロウリュウサウナへ。20分毎にオートロウリュウが実施とのこと。アウフグースに参加しましたが、うちわも予想以上に熱くなります！
7階へ移動し、水風呂→強冷水風呂→外気浴で気持ちよくなりました(笑)

1時間後にフィンランドサウナでセルフロウリュウをして、陶板浴→強冷水風呂→美泡風呂を満喫です！

オロピス

オロナミンＣ+カルピスのドリンクです