京都府のサウナ施設のサ活

館内着ゾーンは150℃の炭窯サウナに-10℃のフリーズ部屋。
浴場は100℃超えのドライサウナに1メートルの深い水風呂。
ストロングスタイルな施設でした。
温度こそ高いものの両方居心地はいいです。
炭窯は煤で汚れやすいので要注意。

まだ3年目なので、館内が新しくオシャレできれい！
弱アルカリ性の美肌の湯もいいかんじです。
お風呂もサウナも広いですが、休日ということもあり19時〜20時は満員気味でした。

炭窯は他では無いのでぜひまた来たいですね。

特製スンドゥブチゲ

うまみたっぷり、そこそこ辛いです。連れが頼んでいたビビン麺の方がめっちゃ辛かったです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

友達がオススメしてくれた伏見力の湯♨️

サ室広めです✨
90度越えの温度で一定時間経つと
たくさんの汗が💦
水風呂は15度でした！

外気浴がとっても気持ちよくて
いつもより長めの休憩で
ポカポカしました〜☀️

今週末は日曜も万博価格だったのでカプセルホテルを活用しました。ということで、稲荷山参りからの祇園。
アウフグースからの3セットでしたが…過去一あまみが出ました。
2階のカプセルに行ったら、カーテンが開いていて祇園の街を見おろしちゃいました。

ビールと唐揚げセット

遅くなったけど、明日から3日間お休みなので、今日はなんとしても銀座湯さんへ
頭と身体洗って、サウナ室へ
熱い
やっぱ気持ちいいほど汗がふきでる
３セット目は綺麗な汗の玉になってくる
色んなものデトックス
今日も一日終わりました

滋賀県旅行の帰りに梅湯に。昨年ぶりになります。サ室・水風呂がマイルドでした。地元が京都なので帰ったらまた行きたいな
帰りは外で伊良コーラを飲みながらリラックスして帰りました👌

きもぴいなあ
桜観光のあとのたくさん歩いて疲れた身体に沁みた〜
京都の銭湯の浴槽は深いなあ〜足が届かないくらい深い
あと東京の銭湯とちょっとちがう京都感がある感じがしてそれもまた味で最高だった
サ室はちょと入った時に匂いが気になったけど、2、3分したら慣れてきたかな　あと京都の人はサウナによくはいるのかな〜いつもサ室が賑わってました
銭湯にととのい椅子とかは基本的にはないところが多いのかな?ととのい椅子がなくても自分でいい感じのところを見つけてととのう術を身につけられたきがする
あと外気浴が最高に気持ちよかった
ずっと春だったらいいのに🌸

【料金】
7200円(カプセルホテル宿泊)

【実績】
夜
1⃣フィンランド12分、水風呂45秒、外気浴15分
2️⃣高温10分、水風呂60秒、内気浴15分
翌朝
1️⃣高温10分、水風呂60秒、内気浴15分

【感想】
「ぶっ飛び世界一周」

ルーマプラザ自体は4回目だが、カプセル宿泊は初♨️
例の件以降、カプセルサウナは避けてきたが、ホームの京都は大丈夫だろうという謎の自信🙂‍↔️

京都市内で用事が終わった後、21：30チェックイン→祇園白川で花見→鴨川飲みで気分を高めていく。

土晩という事もあり、施設内は老若問わず人が多め！こういうカプセルホテルは色んな人種が見れるのがすこ。

1st目、フィンランドで蒸され、14℃の露天水風呂→即整い椅子で爆整い。
2st目、高温サウナのオートロウリュウで蒸され、内気浴椅子で爆整い。

最近分かった爆整いするコツは、若干の寝不足状態でサウナに入る事。まじで脳内大回転して世界一周旅行に行った気分。身体には良いかは不明。

0時の露天締切、翌朝も清掃で展望浴できなかったのが無念！

また行きます😙

ラーメン定食

サウナ→桜見ながらマラソン後。うまし！