北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 2、水浴び×2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

記録忘れてました…

日曜日の朝7時頃〜9時の早朝利用

しばらくぶりだったけど、バレルサウナが改良されてました

セルフロウリュでだいぶ熱くなってます
アチアチではないけど、まぁまぁです
なんか空気が循環してよくなってる？のかな？
とにかく前のようなぬるーい感じではなくなってました

通常のサウナで2セット、バレルサウナで2セット
気持ちよく整いました

半年ぶりくらいの訪問。
なぜなら…LINEの半額クーポンが当たったから🎊
800円で、入館！

日曜日のお昼すぎということもあり、
洗い場はそこそこの混み具合。
サ室は、常に4-5人で程よい人数。

タイミング良く15:00のジョウロロウリュに当たることができて、バチバチに整いました♨️

6-7分×7セット！
ちょっとお高くて普段使いは出来ないので…
またクーポンが当たったら、来たいな。

午後からタイヤ交換を２台（大型と小型）
腕と腰をやられました。
これは湯治でもしないととふとみ銘泉へ🚗

タイヤの調子も良さそうで快調に到着。

今日は訳あって一人😅
時間気にせずのサ活を楽しみます。

ちょうど飯時にお風呂で人も少ない。

ササっと準備してサ室へ。

前日がセンチュリオンだったせいか
初めは物足りなく感じましたが
時間が経つと体が思い出す。
ゆっくりまったり汗をかきたい自分は
やっぱこれがイイんです。

外気も適温だし良き良きサ活でした。

そういえば寝そべるタイプのチェアが
外気浴スペースにあったのに
無くなってる😢復活希望。

サ活後のご飯。
冷やしたぬき(冷)
オロポ(冷)
アップルマンゴーソフト(冷)

食後にリクライニングで休憩。

はい、冷たいものばっかり食ったせいで
お腹壊しました。トイレで整う(冷汗)

次から気をつけます😞

予想外のこともおきましたが
またきますね♪

アップルマンゴーソフトクリーム

マンゴー好きなら一度はどうぞ。期間限定なり。

日曜日は、当別に用事があり、帰り道にどこに立ち寄ろうと思い、なごみさんへ♨️
ここの温泉も好き❤️
最近ハマってる電気風呂もあるし。
露天は小さいけど、外気浴はできる。
サウナも上段人気ですぐ埋まるけど、中段でも十分ととのえる。
ここもポイント2倍の時に来てみようかなぁ。なかなかいい感じだし。敷地内にセイコーマートがあるのがいいね。つい、上がった後に買っちゃうw

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：短めに3セット。きのうの高温サウナの名残りなのか熱い気がしたな。
めずらしく混み混みでサウナ室けっこーびっしりでした。