北海道のサウナ施設のサ活

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さえ

2026.05.30

11回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

12 11 10 3セット
水風呂 オール1分
外気浴 長め。
仕事終わりに久しぶりのソロサ活🧖‍♀️
久しぶりの昼間のサ活🧖‍♀️。
割と空いてたし安定のホーム。
リフレッシュはできた!
精神安定はサウナ。笑
継続していこうと思う。

水分補給 お茶
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  • 水風呂温度 15℃
17

エンドウ

2026.05.30

128回目の訪問

今日は部活とライド🚴‍♂️からのサウナ😉
明日もライド🚴‍♂️ですね😄

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21

ひー

2026.05.30

2回目の訪問

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サウナー20231006

2026.05.30

13回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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北海道サウナ旅

2026.05.30

20回目の訪問

チェックイン

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しろくん

2026.05.30

16回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

15:00からゆらら登別♨️

結構人はいるけどサ室は5名くらい👍

10分4セット🤗気持ち良かったぁ🥰

洋食のいし川

カツカレーセット(サラダ➕ドリンク)

メチャ辛いのが美味い👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
83

けんけん

2026.05.30

1回目の訪問

休み!天気は☔️模様!
だけどついにきました北の聖地!
吹上温泉白銀荘♨️

入る前からとにかくワクワク。
本や雑誌で幾度と無くみた施設。
来た瞬間周りの大自然にただただ驚愕。

浴室はログハウス基調。山小屋にいるみたい。
洗い場がきれい。きっと毎日入念に清掃を
してくれているのだろう。感動。

しっかりと身体を清めてまずは湯通し。
温度は少し温めだけど優しい。
少し酸味が強い。初めての泉質。

さあ、ついにサウナ🧖
中に入るともう完璧。温度は若干低めだけど
しっかり湿度がある。
これが聖地と呼ばれる由縁か、、
3分くらいで玉汗。だけどずっと入っていられるくらいの
心地良さ。
セルフロウリュもある。舐めていた。
一杯掛けるだけで鹿の湯並みの熱さ。耳が痛い。

8分蒸され続けて汗を流して水風呂。
とにかく冷たい。

からの外気浴🌳
屋根があるチェアに腰掛け。
きたーー鹿の湯以来のサ道ととのい。

ととのったあ〜

雨が降ってなかったらどんな気持ちよさなのだろうか。
そんな事を気にしながら3セット。

最後の1セットは内気浴で。
これまた爆ととのい。

記念にシールも買って大満足!!

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
27

すみももパパ

2026.05.30

309回目の訪問

今日は朝から仕事でしたが、娘の運動会もあり猛ダッシュで終えて運動会へ。

その後にスカパーでラグビー観戦→日ハム応援してサウナチャンスは18時前。

この時間帯だと家から車で2分の水光園も空いているだろうと向かいましたが、予想通り。

まずは洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もそれほど混み合っておらず、最上段をキープ。
今日もアチアチかついい湿度の中、6-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、今日は外気浴スペースの長椅子に寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も飲み会明けにしっかりと汗をかけて満足。

明日は夕方まで仕事ですが、その後のサ活を楽しみに仕事頑張りたいと思います。

天麩羅 蕎麦など

日本酒も🍶

キリン一番搾り

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
91

床オナ雷神

2026.05.30

1回目の訪問

本日は買い出しついでで以前通った時に気になったここに行きました。地元常連客多く地域の憩いの場の雰囲気でした。テレビ設置型のサウナでやきうのデイゲームを見ながらのプレイボール。
サウナ6分
水風呂1分
休憩7分
3セット合計42分でゲームセット
後は打たせ湯やらドリームバス(?)高温湯、薬湯、露天風呂を流して入りました。塩カリ系のお湯で芯からほかほかでとても心地良くなりました。また機会があれば行きたいと思いました。対戦ありがとうございました。

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14

サウナーMMT

2026.05.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:すごく久しぶりに行きました。
サ室は、ロウリュウなしのドライサウナだが、しっかり汗💦をかきました。
イラン情勢でスチームサウナは、休止。
温泉♨️は、良かったです😊

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
34

幻影/genei

2026.05.30

19回目の訪問

なんぽろ温泉♨️𓈒𓂂𓏸
オートロウリュ浴びる
4セット!気持ちよかった〜✨️

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
81

hyt_t_110

2026.05.30

3回目の訪問

チェックイン

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taku_tsuru__

2026.05.30

27回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

誕生日前日当日翌日は入浴料が半額🉐
誕生日翌日になんとか来ることができました♫
サーモンで生ビール🍺
幸せ💕

刺身盛り合わせ

キリン一番搾り

キリン一番搾り

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
60

デニムとサウナ

2026.05.30

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日もここ🫠日ハム巨人戦を見ながらゆっくり4セット🫠水風呂もちょうどいい感じでととのいました🫠

水分補給 その他
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  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
172

akko

2026.05.30

6回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

花の湯アウフグース。
五塔熱子さんのアウフグースで感動した。
1段目センターに座ることになり目の前で
熱子さんがタオルを振るのを見る。
すごいすごい。なんか涙出た。
サ室の皆が一体になってこの空間を楽しんでいる。
それを作り上げる熱子さんってすごいすごい。
初めてプロのアウフギーサーさんを観られたのがここでよかったなぁ。
遠赤サウナ、ポータブルロウリュでこんなにいい香りに包まれて幸せな気持ちにしてもらえてありがたい。背中押してもらえて汗も涙も流してさっぱりさせてもらいました。露天での休憩にまでクールスイングしてもらえて幸せ過ぎ。
一発で熱子さんファンになりました。
ロビーでの演舞も前の方で観ました。
青森でもこれ観たいなぁ。

サウナで元気にアウフグースで笑顔に。
五塔熱子さんありがとうございます。
花の湯23周年おめでとうございます。
来年も来たいなぁ。

水分補給 ダカラ
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81

ラッコなのです🦦(修行中)

2026.05.30

54回目の訪問

シバチーロウリュを受けにイン!!
つづく..........

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21

あたおか⦿⃤🌈

2026.05.30

89回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

雨などで体調不良だったけど、よくなりみくらんday🔥

18:00からってめずらしタイムで
昼の常連お姉さんにも久しぶりに会えました!

まっちゃんさん入り口で見かけたけど幻、、?‎🤔笑

らんちゃんはリリーのアロマ
相変わらずアッチアチ🥹🥹🥹
でも今日は悲鳴あがらずみんな耐えてる感じした!

水風呂たまらん、、

みくちゃんしらかばのアロマ
じんわり汗かいて水→外気で頭水
おかわりしちゃった🙋

みくらんコラボは普通と激アツどっちがいいかと、、即答の激アツ!笑
あちーあちー!🔥
美容室の話でもりあがりました
1.2.美容室ー!😂w

サービス券もげと( ᴖ⩊ᴖ )

今月もありが湯♨️

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25

ひなこ

2026.05.30

41回目の訪問

雨かな yes! 雨じゃない yes!
晴れかな yes! 晴れじゃない yes!

不安定な空模様の休日朝
オールウェザー型のホーム
ペペルさんへ

内湯にも露天にもインフィニティチェアがあるなんてサイコーすぎませんか😻✨

開店ちょい早めに𝙸𝙽♨
天気が悪いせいなのか駐車場ガラガラ
女湯 ウキウキひとりぼっち♪
秒で服を脱ぎ 5分で洗身

土曜日は熱々🔥⬆day
久しぶりの白い方 レタラです
着席そうそうにオートロウリュ‼️
コレコレー😻😻
なんか水量が増えた気がする🙌
ロウリュの直前 照明が落ちてからの
スポットライト
この演出 ホント素敵♪

1セット 2セット ソロ蒸し🔥
温度計は98℃

優しい水風呂でじっくり冷やします
サウナデビュー時は
この水風呂も冷たく感じて
エイヤッ↑(/>_<)/と半身浴だったw

誰もいない露天に3つ並んだインフィニティ
新緑の枝が風に揺れる音と鳥の囀り かすかにバレルストーブのモーター音
整わずにはいられない

3セット目は3名で
オートロウリュもしっかり浴びる🌿.∘
歩いて出ていく時が一番熱い😡
足裏と 落としそうになるBチク

内湯のインフィニティ
ハッと我に返ると50分過ぎてた
身体が冷えきってる😫😫
内湯の天然温泉で縁を枕に寝覚め湯

もっかい丸洗いしてたら
サウナおかわりしたくなった😚

4セット目は外気浴から
ぬるめの露天風呂♨️で〆

久々のホーム 久々のMarvelous🫰
いい土曜日でした🤗

味来

ホルモンラーメン 辛味噌

甘辛のホルモンがぷりっぷり‼️ 量もたっぷり😚😚 ただ醤油ラーメンの方が合うかも……🤔

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
151

スープカレー

2026.05.30

15回目の訪問

チェックイン

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北々

2026.05.30

2回目の訪問

・二日酔いでしたが、朝ウナでシャキッと
・あえてロウリュは避け、まったりしました

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

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