北海道のサウナ施設のサ活

初のスチームサウナ！温度計無かったから、体感では80度、スチーム出た時は90度って感じかな
日付の奇数偶数でドライとスチームが入れ替わる様です
内気浴のイスが4つだけだったので、外気浴イスが欲しかったなー
あと水風呂が温度高めだったので冷水シャワー18度しました
全体的に満足度高いです、サメシ付きで1400円！
4つのセットメニューから選びますがチキンカツセット香ばしくてウマウマ！
コスパ良くまた来たいです

12 11 10 3セット
水風呂 オール1分
外気浴 長め。
仕事終わりに久しぶりのソロサ活🧖‍♀️
久しぶりの昼間のサ活🧖‍♀️。
割と空いてたし安定のホーム。
リフレッシュはできた！
精神安定はサウナ。笑
継続していこうと思う。

お茶

15:00からゆらら登別♨️

結構人はいるけどサ室は5名くらい👍

10分4セット🤗気持ち良かったぁ🥰

洋食のいし川

カツカレーセット（サラダ➕ドリンク）

メチャ辛いのが美味い👍

休み！天気は☔️模様！
だけどついにきました北の聖地！
吹上温泉白銀荘♨️

入る前からとにかくワクワク。
本や雑誌で幾度と無くみた施設。
来た瞬間周りの大自然にただただ驚愕。

浴室はログハウス基調。山小屋にいるみたい。
洗い場がきれい。きっと毎日入念に清掃を
してくれているのだろう。感動。

しっかりと身体を清めてまずは湯通し。
温度は少し温めだけど優しい。
少し酸味が強い。初めての泉質。

さあ、ついにサウナ🧖
中に入るともう完璧。温度は若干低めだけど
しっかり湿度がある。
これが聖地と呼ばれる由縁か、、
3分くらいで玉汗。だけどずっと入っていられるくらいの
心地良さ。
セルフロウリュもある。舐めていた。
一杯掛けるだけで鹿の湯並みの熱さ。耳が痛い。

8分蒸され続けて汗を流して水風呂。
とにかく冷たい。

からの外気浴🌳
屋根があるチェアに腰掛け。
きたーー鹿の湯以来のサ道ととのい。

ととのったあ〜

雨が降ってなかったらどんな気持ちよさなのだろうか。
そんな事を気にしながら3セット。

最後の1セットは内気浴で。
これまた爆ととのい。

記念にシールも買って大満足！！

イオンウォーター

今日は朝から仕事でしたが、娘の運動会もあり猛ダッシュで終えて運動会へ。

その後にスカパーでラグビー観戦→日ハム応援してサウナチャンスは18時前。

この時間帯だと家から車で2分の水光園も空いているだろうと向かいましたが、予想通り。

まずは洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もそれほど混み合っておらず、最上段をキープ。
今日もアチアチかついい湿度の中、6-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、今日は外気浴スペースの長椅子に寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も飲み会明けにしっかりと汗をかけて満足。

明日は夕方まで仕事ですが、その後のサ活を楽しみに仕事頑張りたいと思います。

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：すごく久しぶりに行きました。
サ室は、ロウリュウなしのドライサウナだが、しっかり汗💦をかきました。
イラン情勢でスチームサウナは、休止。
温泉♨️は、良かったです😊