北海道のサウナ施設のサ活

今日は無性にラーメンが食べたくなったので、旭川から車で30分ほどの「遊湯ぴっぷ」に来ました。
こちらは温泉施設はもちろんラーメンが最高に美味いんです😋

19時に到着。

ラーメンという欲望を抑え、先ずは温泉です♨️
先客は10人くらい。
身を清めた後、低温湯に入りました。
お昼に行くと窓越しから有名なぴっぷスキー場が望めます（今日は夜だったので真っ暗でした😆）。

サウナ室へGO！
比較的広く15人くらい入れます。
室温は92℃。湿度が高く、最高に蒸されました😇
水風呂はサウナの目の前にあります。
15℃くらいでキンキンでした☺️

休憩は外気浴にて。
ととのい椅子も３つ。
1セット目からととのいました😌

今日は3セット行う予定でしたが館内の食堂が閉まりそうだったので2セットにしました😇
食堂の閉店時間ギリギリでしたが、お陰様で美味しい旭川ラーメンを食べることができました🍜

美味しいラーメンとサウナ、最高ですね😆

旭川ラーメン（醤油）

なまらうまい😋

サウナ：8分、7分、7分、5分
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1回目5人、2回目3人（ゆったり）3回目2人（ロウリュかけすぎ迷惑な人）4回目1人（ゆったり）

ていね温泉ほのかが誇る岩盤浴、雲海洞

マイクロより小さいナノミストがシューと出るので、隣の人も霞むような真っ白の世界

超ミストサウナ岩盤浴なのだ

これを30分じっくりやって、汗でズブズブの館内着で飲む生ビールと辛いラーメン

その後小一時間マンガ読んだり仮眠したり
それから温泉とサウナを楽しんで帰宅

スパ銭も慣れれば楽しい
何事も食わず嫌いは良くない
(本来スパ銭が苦手)

で、ビールを美味しく飲むために、雲海洞の白の世界に乗じてハードなヨガのポーズを決めてBPM160を叩き出しているのは内緒だ

あと、女湯の水風呂の温度計はウソである
18℃ではない
実測、しっかり冷たい15℃なのだ

露天に良いイスをたくさん購入してくださり、ありがとうございます

向かいのスポーツクラブにも、少しお願いします…

大葱辣醤麺

期間限定メニュー。白髪葱は晒しすぎて味が無いが、ラーメンは美味しいです

本日も仕事終りに、滝上町渓谷ホテルさんへ…
19時位のチェックイン
ハットを家に忘れたけど、安定の気持ち良さ。
3セット完了ありがとうございました。

遠征後から体調を崩し声が瀬川瑛子みたいになってしまってやっとなんとか戻ってきたので
軽くリハビリがてらやって来た。
久しぶりのサウナは一発目からととのってるのか
めまいなのかちょっとわからなかったけど気持ちよかった。それからの電気風呂は沁みるぜ。

やっと治ってよかった～

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の南郷の湯♨️

水風呂がやっぱり冷たい🧊

ととのった〜🪽

宿泊したホテルのボイラーが故障し不安定だったため、1500円持って若松の湯へ
炭酸水素ナトリウム泉の加温濾過循環でツルツルとした質感です
サウナは激アツで3段目(最上)には行けず、、2段目
サウナ3
水風呂3