北海道のサウナ施設のサ活

1週間の〆にコタン
今日暑くて非常に仕上がった

いつものジムサ活❗️
30分5.34キロ
サ活1セット😊

大雪の雪かきのあとにIN 頑張った御年87の爺さんをねぎらうw
熱波のアナウンスあったけど、14:00に食堂で待ち合わせしちゃったので泣く泣くあきらめ
💧
明るい時間にひさびさに行ったけど
キリマンジャロ時代のレイアウトとか「どうだったっけ？」と思い出す。
沼、こんなにデカかったっけ？とかでかい鳥居のこととか。
キリマンジャロ建てる時に、携わっていたうちのジジイ。
お気に入りの温浴施設です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルで新設されたサウナゾーンが大浴場とは別に設けられていてとても静かでした。サウナは広くて20分に1回のオートローリュー、インフィニティチェアーも4台完備されていて良かったです。

キャベツ天丼

ボリュームたっぷりの南幌町産キャベツを使用した一品

週末サ活１日目👍
2日しか空いてないが
なんだか久しぶりな気分

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

帰宅したら新しいサウォッチが届いてた
明日から楽しみ😊

はじめて行ってきましたー！
サウナもいいし施設も最高！
また行きたいね

本日は勤務日🥲
午後から時間を捻出して😁
こちら💁の施設へ👍
初訪問㊗️14時半頃IN🎊

北海道は連日の大雪注意報☃️
予報は運良く外れ、居住地の大雪は免れた😌
明日明後日の予報も大雪🌨️
昨日の昼間も地震があり🫨
行ける時に行かねば‼️と
気になっていた♨️に遠出してみた✌️

♨️は道の駅に併設
券売機でチケットを購入🎫700円也
受付で🎫を渡す
受付はホテルのフロントの様🧐
宿泊施設めあるようで
浴衣を着たお客さんもいらっしゃった😄
作りは昭和レトロ様
昭和は言い過ぎか💦
平成レトロか⁉️
清掃🧹は行き届いていて👍

洗い場は12ヶ所🧐
シャワー🚿は弱し🧐
整い🪑はなし🥲
洗体➡️露天風呂➡️サウナ👍
♨️はかなりしょっぱい強塩泉🧐
露天からは複数のビニールハウスが見える😳
ワカサギ釣りができるらしい😀
TVのCMで見たことがある👍

🈂️室はこじんまり😌
雛壇3段🪜
一段目は2人
二、三段目は各4人
くらいが座れるスペース🧐
遠赤外線のストーブでカラカラタイプ🧐
温度計🌡️は90℃表示だが
出入りがあると一気に⤵️
82℃まで下がった時も💦
下段はかなり緩い印象🧐

📺あり
長くいられた👍
じわじわと汗が出る😙
帰りの身支度で気づいたが💦
脱衣所にTVリモコンがあり
客が番組を変えられるようだ🧐

水風呂は横長で3人くらいが入れる❓
温度はちょうどいいくらい😌
🈂️室を出てすぐなので導線が👌
脱衣所に給水機＆紙コップあり👍

4セットおこなった👌
🈂️活後サウォッチ⌚️でととのい値を確認😳
2セット目が過去最高値🎊

サウナ　10〜15分×4セット
水風呂　1分30秒×4セット
休憩　内気浴　洗体用イス　10分×4セット

来週からまた頑張れそう💪
11連勤だが😱

脱衣所の張り紙が面白かった🤭
よくある♨️利用の心得
の様なもの😃
洗体してからサウナ👍
とか
他人に水をかけぬように👍
とか
気になったのは🧐
「口からデトックスはダメ」🤭
黙浴と言わないところが良い🙆
命令口調では無く😁

サウナのお喋りに限らず
ストレスが溜まってくると…
人の悪口で盛り上がってしまうことはよくある😖

人を呪わば穴二つ

自省した😱

飲む黒酢　はちみつレモン

初めて違う味を飲んだ ビネップル というシリーズらしい

土曜サ活
センチュリオンへ！

18：30着
えらい混んでる！なぜだ！？

19:00
ロウリュ
45分ぐらいから並び始める
センチュリオンで並んでるのは初めての光景
とりあえず並んでみる
いざ始まり自己紹介へ.........,
なんとアウフグース日本チャンピオン
ミッキー山下さん
アウフグースは最高の一言！
参加できてラッキー✌️

その後2セットし終了

明日はニコーリフレへレッツゴー！

2日連続欠航で福岡帰れず、もう一泊おかわり　笑

ちゃんと入ったの久しぶり

柔らかい温度のサウナと水質の良い地下水備長炭濾過キンキン16℃水風呂最高でした
1セット目にかるくととのい、2セット目に浴室の”音の空間”全部を俯瞰したような深めのととのい
北海道サウナ個人的tier1です