北海道のサウナ施設のサ活

二日連続！
ということはオートロウリュ！
心なしか、オートロウリュ日は混んでる気がする。
けど、何でだろうか？微妙にだけど、オートロウリュじゃないサウナの方が湿度温度好みかもしれん。笑
割と無限に入ってられる感じだったな…。
水風呂も土曜日はキンキンだったけど、人が多かったせいかみんなの体温で上がってる？温度計つけてほしいかな！
とはいえ、総合的に湯の花はマジで大好きな施設。
今日は5セットほど満喫しました！

日曜日の夕方でしたが、それほど混んでおらず、ゆっくり出来ました。休憩室の設備が整っており、びっくりしました。

今日はお休みの日
ゆっくり起きて
さて
今日はどこいこうかな～と
カリカリのフランスパンを
食べながら
考えてると
定山渓かな～と
ひらめき
行ってきました～！
小金湯温泉✨
定山渓方面へ行く時は
空のペットボトルと水筒を用意して
小金湯温泉の通り道にある
豊滝龍神の水で
湧き水を汲みます

毎回、熊出没注意の張り紙を見て
どきどきしていますが
今日は日曜日ってこともあって
お客さまがいっぱい
ほっ

お賽銭にお金を入れて
水筒に湧き水を汲んで
ごくっと
はぁ～
ほどよく冷たくて美味しい✨
ここは、365日汲めて
とってもキレイな水汲み場なので
ありがたい！

必要な分だけ
お水を汲んで
よしっ完了！

まっすぐ小金湯温泉へ

少し曇り空の中
12:30すぎに
小金湯温泉へ到着✨

キレイなソメイヨシノと
立派な木に
今日もよろしくお願いします～
とあいさつをして
店内へ

今日も
さぽーとさっぽろで
850円で受付完了

ロッカーキーをもらい
脱衣室へ入ると
思っていたより空いていて
スムーズに準備を完了

相変わらず
モダンでおしゃれなお風呂場✨
洗い場のはしっこに着席して

ゆっくり
身体を清めて～
スッキリしたあとは
高温サウナ室へ

入り口に
高温サウナ89℃
御意っ！

気合いを入れて
ドアを空けると～
お客さまでびっしり！！

そりゃそうだ
日曜日だもの

入っていた
気合いを抜いて

一度お風呂へ
ちゃぽん
はぁ～
サウナまえのお風呂も
良きっ✨

しばらくして
お客さまが数名
サウナから出てきたので

さささ～っと
サウナ室へイン！
2段目のストーブ側に着席
ふ～っと
ほっとしていると
ジュッジュー
ん？
な、な、なんと！
ちょうど13時ジャストに入ったため
オートロウリュがスタート✨
きせきっ！ありがとう！

ジュジューー

はぁ～～
ん？なんか、、
あっっつーーー！(笑)
1セット目のおかげか
ものすごく熱く感じて
6分で脱出っ！！

汗を流して～
14℃の深めの水風呂へ
とぽんっ
つっっめたーー💦
20秒で脱出

露天風呂にある
インフィニティチェアで
外気浴～

ほどよい
涼しい風に
ま～ったり
木々は新緑で
とってもキレイ🌿
は～良き～✨

落ちついたあとは
2、3セット入り
完璧に整い完了～✨

露天風呂の
浅めのお湯に頭より下を浸かって
寝湯モードへ

からだと温泉の境目がわからない～
からだが温泉にとけてゆく～
この湯加減が
たまらな～い✨

無意識にうとうとして
はっと気付いたら
露天風呂が貸し切り状態に
さいっこ～✨

小金湯温泉さん
今日も素晴らしい時間を
ありがとうございましたー😊🌸

今日は仕事が終わり家でビールを飲んでから、ホームへin

少し混んでる

いつもと違う洗い場で体を清め

薬湯風呂、にしき温泉で下茹で

昨日だったら匿名さんと偶然出来てたかも

サ室は相撲

ミストでは腹筋してる達人発見

水風呂、混んでるせいか激ぬる

最近、山岡家病になったかもしれないくらい

山岡家のラーメンが食べたい🤣

やきとり 坊ちゃん

テイクアウト坊ちゃん

ようやく水風呂がちょうど良い季節

(メンチ'サ'カツ‼️ IN かもい岳温泉♨️
ラストオーダーに間に合わないぞっ💦💦)

月に数日しか販売しない江部乙のパン屋さん
「まめの樹」🚗³₃
菜の花畑も🟡💛💛🟡 だいぶ 寄り道😅
ハンドル片手に 焼立て明太子バターフランスをガシガシモグモグ かもい岳温泉♨️へ

ジャージで入店 筋トレ💪しちゃいます
やる時はやるんです‼️
バイク🚴こいで 使い方のわかるマシン4つを選んで ぐぬぬっ 頑張る😉👍
独占トレーニングルーム🤣🤣

食堂は14:00まで ラストオーダー13:30
うーん ギリギリ😂 3セットいけるかどうか😫

しっかり洗身
浴室の窓を開けて ととのい椅子+オッドマンのセッティングをすませ 準備🆗⭐

70℃のフィンランド式サウナ室へ🐈‍⬛🐾🐾

モンスーン🌺🌴🍹🐠🌴如き 流れ落ちる汗
お声かけして セルフロウリュ𓂃🌿𓈒𓏸も
でかい柄杓で ジュワワー🔥🔥
トドメの一撃
3名で喰らう 熱気のカタマリ🔥🔥

70℃とは とても思えません サイコーっ❣️

立ち上がったあとの サウナマット 座面の水たまり具合が ちょっと恥ず(///o///)

のせいか かもい岳さんは マット関取が多めです まぁ わかる気がします🤣🤣

おひとり様用 風呂は 脛がジンジンするよ🧊
サウナ室前の掛け湯は ほぼ水💧🚰
掛け湯と思って浴びたら びっくり👀するので
お気をつけ下さい😊

ご一緒だった2名は サウナ水風呂往復さん
内気浴は 私だけ
寝ちゃいそうなくらい リラックス😊😊
あ！ 窓閉まってる！
温泉オンリーの方には 涼しすぎたかな😅
上がられたようなので 窓全開ー🙌

メンチカツか
3セット目 いっちゃうか、、……🤔

2セットでは終われませんて
3セット突入‼️ 団子よりサウナ🍡
誇れるんじゃない？ 胸張れるんじゃない？
いっちょ前サウナー ここに誕生‼️

ふぃー
気持ちえがっだー😻
ととのい ととのい～𓂃🌿𓈒𓏸💕💕

あ、、13:32

ととのい椅子から 飛び起き
小走り 真っ裸で脱衣場から フロントへ📞
「お持ち帰りでメンチカツ2個 お願いします🙏🙏🙏」

フロントのスタッフさん わがまま聞いてくれて ありがとうございます🙇‍♀️

コンテックス社の 布ごよみ
ドーナツ🍩柄に クツシタ人 隠れてますꉂꉂ😁

おまけ
夜ディッシュ ワンブレート
明太子バターフランス (リベイク)
新玉ねぎサラダ いちお 自炊？w

なまらでっかい‼️メンチカツ

お持ち帰り 実家でドーン💣とでかいメンチカツ😻 生野菜に生ハム まめの樹のバゲット🥖

昨日は今シーズン初の外焼肉で飲んだ為、久し振りのノーサウナ。

やっぱり天気のいい日の外焼肉はサイコ～ですね✨

今日は2日振りのサ活🔥

15時半頃in。

社長に体調どうですか？って聞いたらだいぶ善くなってるよって言われてひと安心😊

日曜日だからかサウナは少し混んでいたけど、ソロになる時間もあってじっくり10分×3セット。

長めに水風呂に浸かって瞑想部屋での休憩でディープリラックス状態🤤

帰りにいつものを飲んで水分補給😋

明日からまた忙しい1週間が始まる、頑張ろう👍

天気予報は曇りのち晴れでしたが、雲多め。それでも菜の花畑を見てみたかったので、空知方面へ。

本日は女湯は「クンネ」。暗めの内装でしっとり。木の香りも良き。上段がよかったので、空いていたストーブ横に座りました。ストーブ横、大丈夫かしら？と心配するも、湿度があるのでヒリヒリしない♪
オートロウリュはザワーっとジワーっと。柔らかい蒸気に包まれます。

優しい水風呂でひんやりした後は、お楽しみ外気浴！開けた緑のスペースにととのいイスがたっぷり！まずはインフィニティでごろり。
遠くで音楽も流れていますが、平たく吹く風と、木のザワザワ、時々鳥の声がたまらない。

…良いねぇ、良い良い。ニヤけが止まらない…。

2セット目は、気になっていたバレルサウナへ。
二重扉で温度が良い！そして白樺のアロマ〜！ｻｲｺｰ‼︎
一人になった隙にセルフロウリュ3杯してみたところ…

「ぅわぁあっっつ‼︎あっっっつ‼︎!」

思っていた以上の蒸気にビックリ、そして歓喜！
バレルサウナはなんとなくスースーしてるイメージでしたが、こちらはとっても良い！！
あんまり気に入ったものだから、続けて3セットいただきました！
最後のセルフロウリュは2杯かけてアチアチ蒸気が落ち着いた頃にもう1杯。

もう、ずっと入っていたい…♡ﾆﾔﾆﾔ

休憩は、サマーベッドみたいなやつでゆっくりのんびりと。自然の音と、緑と広い空の景色、サウナの心地よい香り、涼しく通る風、五感から癒される…。
あ、味覚が足りない…。お腹すいたな…。

気づけば待ち合わせの時間を過ぎてしまっていましたが、名残惜しくて内風呂サウナで最後にもう1セット。
最後までバッチリな熱と湿度、香りでした！また来る！！

MEAT DISHES天肉

道の駅でステーキサンド

これで味覚も満たされた。五感満足コンプリート！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ウォーキング兼ねて3年ぶりのこちらへ。常連さんの多いサウナと低温度水風呂は健在でした。また来ます^^

新時代

ビール、伝串、どる焼き

サ活後のビールはうまし(^^)

サウナ8分〜15分✖️5
水風呂1分〜2分✖️5
休憩3分〜5分✖️5
ととのい値　エラー
数年ぶりにきてみました。