北海道のサウナ施設のサ活

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hiroyan

2025.12.25

32回目の訪問

チェックイン

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エイリアン

2025.12.25

227回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
昼間の何もないサウナ室
出入り激しいのでいつも温度が低い
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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37

サウナだいほ

2025.12.25

74回目の訪問

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masaki

2025.12.25

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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なかちゃんマン

2025.12.25

39回目の訪問

チェックイン

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のりだぁ

2025.12.25

3回目の訪問

3年振り3回目の訪問。
今日はお客さんが少なくてあまりロウリュされておらず、サ室のコンディションが完璧だった。冷たい水風呂(体感14°C)でクールダウンし、露天スペースのベンチで外気浴。途中に温泉挟みながら2時間半で4セット。気温が高くて露天の雪が凍結しており雪ダイブ出来なかった点は残念だったけれど、過去一リラックス出来た。また来たい、北の聖地。

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18

ゆった

2025.12.25

42回目の訪問

お昼過ぎに伺いましたฅ(´・ω・`)ฅ🎵♨️

高温サウナ…ヌルい…80度…

低温サウナ…温かい…85度…



逆転してますよー( ゚д゚)

水風呂は冷たい…外は風強くて寒いから外気浴数秒で終了するハメに…(´・ω・`)全部高温サウナが普段より20度低いからだ…

待合スペースに新しい椅子6基増えてましたねーฅ(´・ω・`)ฅ



…男女入替制の導入は検討されてるかなー|ω・)ミストハイリタイ

ヴィクトリアステーション 上磯店

ハンバーグチキンステーキ

ランチ安かったです🍗

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16

Ryo

2025.12.25

124回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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カッシー

2025.12.25

1回目の訪問

初訪問
完成度は高い!けど、100点とはならない施設。
男1人で来るなら80点、女性と来るなら90点といった印象。
入館のスムーズさ、タオル館内着の使いやすさはかなり良かったです。
ロッカーは若干狭いかなといった感じ。
浴室は最初にシャワースペース、次に内気浴スペース、その奥にメインのサウナ、水風呂等があるといった構成。
サウナは2種類で、水車サウナと瞑想サウナ。
水車サウナは横浜にあるハレタビサウナのパチモン劣化版といった印象。10分毎にオートロウリュの仕様だが、一回あたりのロウリュ量がチワワのションベンレベル期待外れ。こんな量のロウリュを10分毎にやるなら30分毎や1時間毎にして、3倍、6倍の量にしたほうが楽しみがあるのではないかと思いました。
絶えずサウナ内の湿度を保ちたい意図があるとすれば、瞑想サウナとの差別化がないのではとも思ってしまいます。
岩盤浴スペースはかなり良いと思います。
2種類ありますが、真ん中にサウナストーブがあるタイプのものが好みでした。
60度くらいあるため、じっくり20-30分入っていると身体の奥から温まり、汗がしっかりと出て来ます。

休憩、ドリンクスペースも言うことなしで素晴らしいと思いました。

サウナ自体に期待し過ぎなければ、全体として合格点は超えて来る施設です。

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21

けんぶー

2025.12.25

17回目の訪問

チェックイン

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2025.12.25

4回目の訪問

チェックイン

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ととのう町親方

2025.12.25

284回目の訪問

施設横のソーラーバネル設置が完了し、浴室窓のブルーシートが取り外されました。明るくなり外の景色が見える様になりました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
13

みや

2025.12.25

35回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

クリスマス夜勤。最後の最後にとんでもないクリスマスプレゼントがきて、無事に帰らせてくれなかった。疲れが溜まってたのかサウナでも湯船でもずっと爆睡。起きてたのは身体洗ってる時だけだったかも。気づけば3時間経過。良い子は真似しないでね。空いててとっても最高でした。

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18

さっぱりポン

2025.12.25

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

開店5分前からものすごい込み具合。

やっぱり月見湯サイコー❤️❤️

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24

名前

2025.12.25

17回目の訪問

4回

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12

ゆきだる子

2025.12.25

26回目の訪問

チェックイン

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橘 旬

2025.12.25

17回目の訪問

今年最後になるかならないかのサウナは「スゴイサウナ 札幌すすきの店」さん。
3 日間で睡眠時間 5.5 時間やってからの、仕事休みで 9 時間睡眠からの、サウナということでかなりカラダが楽になりました。
仕事納めまであと 6 日。
長いような短いような、いや、長いな。
年末年始は間違いなくサウナに行きたいけど、どこの施設も爆混みしてそう。
皆さんの年末年始のサ活楽しみだなぁ。
帰省して普段とは違う施設に行く楽しみや、いつもとは違うメンバー、家族や親戚でサ活してみたりといろいろありそう。

水 1 分
815 3 セット(中段)
湯 5 分

いつもは水風呂 1 分ですが、ここは 30 秒とかでもよいのかなと思いました。
体感ですが水風呂 1 分からの内気浴 5 分はカラダが冷えすぎる気がして。
どうなんでしょ。

あまり気にしてませんでしたが、10 月からサウナの向かいのカフェがリニューアルされていました。
喫煙所に入らなくても電子タバコが全面喫煙可に!
メニューも親しみやすいものに変わっていました。
個人的にこういうメニューのほうが好き。

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 14℃
45

yamasitasan

2025.12.25

83回目の訪問

あサ活。
クリスマスだから?
空いてました。丁度いい外気浴。

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41

アベ タク

2025.12.25

2回目の訪問

GARDENS STAY

[ 北海道 ]

本日も泊まりで来ていたガーデンズステイさんの

朝ウナを頂きました。

こちら水風呂はありませんが快適です。
(本音は大浴場あれば最も良いのですがね…)

サ 10分×1
 8分×1
6分×1


水シャワー ×3

休憩 5分×3

ごはんとおさけ スイセイ食堂

パキスタンカレー

無水カレーっす!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
15

ランとサウナとビール

2025.12.25

15回目の訪問

本日は、11時開店同時の昼サウナ!スタンプ2個ゲットだぜ〜✌️

10:50駐車場着!車6台!これは空いていると思いきや、中に入ると待ちの人が沢山!歩きのご近所さん達だ!クリスマスプレゼントで入浴剤をゲット!ありがとうございます!

木曜日の昼間、ぼちぼちの賑わい!定位置も毎回ゲット出来て快適!水風呂もちょうどいい!たっぷり汗かいて大満足💦

帰ってビール頂きます🍺

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
51

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